1. Βρες τη σωστή στιγμή. Αν έχεις έγνοιες και σκοτούρες στο κεφάλι, ανάβαλέ το για λίγο μετά. Μην πιέζεσαι να κάνει δίαιτα, δεν θα λειτουργήσει. 2. Ακολούθησε την ιδανική για σένα δίαιτα. Αυτή που έκανε η φίλη σου και τα έχασε ήταν ιδανική για εκείνη. Εκτός κι αν έχετε ακριβώς τα Ιδού όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το βασικό υλικό του πιο δημοφιλούς κολατσιού. Τι αλεύρι χρησιμοποιείται; Το αλεύρι που χρησιμοποιούν οι βιομηχανίες για το ψωμί του τοστ προέρχεται από μαλακά σιτάρια, που σε μεγάλο ποσοστό είναι εισαγόμενα. Πρόκειται για αλεύρι Οι περισσότεροι άνθρωποι τραβούν το καζανάκι της τουαλέτας με ανοιχτό το καπάκι της λεκάνης. Πρόκειται όμως για μια κίνηση που εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Ο λόγος είναι ότι διασπείρονται στον αέρα παθογόνα μικρόβια που μπορεί να μεταδοθούν σε άλλους ανθρώπους. Ο Οι μικροενοχλήσεις και τα διάφορα πονάκια στο σώμα είναι φυσικό επακόλουθο της έντονης σωματικής καταπόνησης ή μιας νύχτας κακού ύπνου, όμως ένας πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά και ανεξήγητα δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπεται. Ο πόνος στο αριστερό χέρι συγκεκριμένα έχει Η άσκηση αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της ρύθμισης του σακχαρώδη διαβήτη εφόσον χρησιμοποιηθεί σωστά! Αυξάνει την ευαισθησία του οργανισμού στην ινσουλίνη και μειώνει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, βελτιώνει τον μεταβολισμό της γλυκόζης, των πρωτεϊνών και των Αναστάτωση εξακολουθεί να υπάρχει παγκοσμίως μετά την έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με την σύνδεση της κατανάλωσης κρέατος (πχ μπέικον, αλλαντικά κλπ) και της αύξησης του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, αν Το βιβλίο της διάσημης διατροφολόγου Haylie Pomroy The Fast Metabolism Diet κατατάσσεται στη Νο1 θέση των best seller στην κατηγορία fitness και αποτελεί τη νέα καυτή τάση στις δίαιτες! Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού ή αλλιώς όπως είναι και ο αγγλικός της τίτλος The Fast Metabolism Diet, της αμερικανίδας Η δεκαετία του 1980 ήταν η εποχή της λακ – όλα τα χτενίσματα απαιτούσαν τον μέγιστο όγκο και επηρέασαν ακόμα και την μουσική: υπάρχει ένα είδος μέταλ που ονομάζεται hair metal! Σήμερα ο κόσμος την χρησιμοποιεί με μέτρο. Αφού πλέον χρησιμοποιούμε την λακ λιγότερο στα μαλλιά μας, Είναι λογικό να τρέμετε εάν κατά λάθος ρυθμίσατε το κλιματιστικό στους 18 βαθμούς, όμως θα πρέπει να ανησυχήσετε εάν νιώθετε άνετα με το μακρυμάνικο ή τα χέρια σας είναι σαν παγάκια ενώ όλοι γύρω σας ζεσταίνονται. Δείτε μερικούς από τους βασικότερους λόγους που μπορεί να Μία πρωτότυπη ιδέα είχε ένας Γάλλος σχεδιαστής που κατάφερε να ενσωματώσει σε ένα τραπέζι μία κλιματιστική συσκευή η οποία δεν απαιτεί τη χρήση ηλεκτρικής ενέργειας για να δουλέψει! Το τραπέζι ZEF μοιάζει σαν κάθε άλλο κοινό τραπέζι οξιάς με πόδια, αλλά κάνει οικονομία στο Το καλοκαίρι πλησιάζει και το όνειρο για ένα καλλίγραμμο σώμα θέλετε (και) φέτος να γίνει πραγματικότητα. Μολονότι όμως προσπαθείτε να χάσετε βάρος, με διατροφικές στερήσεις και εντατική γυμναστική, δεν τα έχετε καταφέρει. Αναρωτιέστε γιατί; Μήπως γιατί εξακολουθείτε να Έρχεται ένα σούπερ διασκεδαστικό τεστ που θα σας αποκαλύψει πράγματα για την προσωπικότητά σας που ίσως δεν γνωρίζετε. * Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε λέξεις-προτάσεις στο παρακάτω κείμενο για να δείτε περισσότερα παρόμοια άρθρα! Έτσι τουλάχιστον ισχυρίζεται το Mystical Τα εγκεφαλικά επεισόδια (ΑΕΕ) αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Τα τελευταία 30 χρόνια, πάντως, έχει παρατηρηθεί μια μείωση κατά 45% στους θανάτους που οφείλονται σε ΑΕΕ. Σήμερα, το 70% των ανθρώπων που Η Εκστρατεία Ενημέρωσης κοινού για την Πολλαπλή Σκλήρυνση συνεχίζεται και για το 2017 από τη Novartis Hellas υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ακαδημίας Νευροανοσολογίας και τη στήριξη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Με το μήνυμα “Προορισμός: Μια καλύτερη Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραραίτητα συστατικά για τη λειτουργία του οργανισμού μας και το κάλιο είναι ένας από αυτούς. Γιατί είναι όμως σημαντικό και πώς μπορούμε να καλύψουμε τις ανάγκες μας σε αυτό; Το κάλιο αποτελεί ένα απαραίτητο ανόργανο στοιχείο για τον οργανισμό