Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Συχνές ημικρανίες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά

Συχνές ημικρανίες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά

Η ημικρανία με αύρα, μια συνηθισμένη μορφή ημικρανίας, μπορεί να αποτελεί σήμα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα σε άντρες και γυναίκες. Η αύρα είναι μια μορφή οπτικού προδρόμου της ημικρανίας και μπορεί να ξεκινήσει έως και 30 λεπτά πριν εμφανιστεί ο χαρακτηριστικός
Featured Image for Πώς να Καθαρίσετε και να Απολυμάνετε τα Προϊόντα Μακιγιάζ με 3 Υλικά που Όλοι Έχετε (VIDEO)

Πώς να Καθαρίσετε και να Απολυμάνετε τα Προϊόντα Μακιγιάζ με 3 Υλικά που Όλοι Έχετε (VIDEO)

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα σφουγγαράκια, τα πινέλα και τα υπόλοιπα είδη που χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση για το μακιγιάζ σας πρέπει να απολυμαίνονται τακτικά και τουλάχιστον μια φορά τον μήνα. Ψάξαμε και βρήκαμε τον καλύτερο τρόπο καθαρισμού και σας τον
Featured Image for Κατακράτηση υγρών στο σώμα: Πώς αντιμετωπίζεται

Κατακράτηση υγρών στο σώμα: Πώς αντιμετωπίζεται

Η κατακράτηση υγρών καταδεικνύει την ασυνήθη συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος. Το νερό βρίσκεται μέσα, αλλά και έξω από τα κύτταρα του σώματος. Είναι μέρος του αίματος, βοηθώντας στην μεταφορά του και συγκρατώντας το οξυγόνο αλλά
Featured Image for Να τι Μπορείτε να Κάνετε με τα Άδεια Βαζάκια σας!

Να τι Μπορείτε να Κάνετε με τα Άδεια Βαζάκια σας!

Δεν υπάρχει κανένα σπίτι που να μην έχει γυάλινα βαζάκια. Μέλι, μαρμελάδες, σάλτσες, μαγιονέζες και πολλά άλλα προϊόντα μας αφήνουν “δωράκι», αφού τα καταναλώσουμε, που αν δε το αξιοποιήσουμε σωστά πιάνει χώρο στο ντουλάπι μας. * Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε
Featured Image for Έκθεση στο φως για καλύτερο ύπνο και καλύτερη ψυχική υγεία συνιστούν οι επιστήμονες

Έκθεση στο φως για καλύτερο ύπνο και καλύτερη ψυχική υγεία συνιστούν οι επιστήμονες

Η έκθεση στο φως, τόσο του ήλιου όσο και το τεχνητό, αποτελεί ασπίδα ενάντια σε διαταραχές του ύπνου αλλά και στη ψυχολογική επιβάρυνση, π.χ. λόγω στρες ή κατάθλιψης. Σύμφωνα με τα ευρήματα ερευνητών στις ΗΠΑ, τα άτομα που εκτίθενται στο φυσικό φως ή σε έντονα φώτα σε
Featured Image for Καλοκαιρινή Τούρτα με Φράουλες: Δεν Έχετε Φτιάξει πιο Εύκολη Συνταγή!

Καλοκαιρινή Τούρτα με Φράουλες: Δεν Έχετε Φτιάξει πιο Εύκολη Συνταγή!

Έτοιμη μέσα σε μια ωρίτσα! Συστατικά 1 συσκευασία έτοιμο παντεσπάνι βανίλιας 1 κιλό φράουλες πλυμένες και καθαρισμένες 2 κ.σ. κονιάκ 660 ml κρέμα γάλακτος 300 γρ. τυρί κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου 250 γρ. ζάχαρη χωρισμένη σε 125 και 125 3 βανίλιες μία καλή πρέζα αλάτι Μέθοδος
Featured Image for Κρύα Σούπα με Ταχίνι: Δείτε πώς θα τη Φτιάξετε Γρήγορα και Εύκολα

Κρύα Σούπα με Ταχίνι: Δείτε πώς θα τη Φτιάξετε Γρήγορα και Εύκολα

Κρύα σούπα με ρεβίθια και ταχίνι. Συστατικά 1 μεγάλη ντομάτα, χωρίς σπόρια και ζουμιά, ψιλοκομμένη 1/2 αγγούρι με τη φλούδα πλυμένο, ψιλοκομμένο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2-3 κ.σ. ελιές χωρίς κουκούτσι σε ροδέλες 1 μάτσο ψιλοκομμένο μαϊντανό αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 800
Featured Image for Καρκίνος του ήπατος: Πόσοι καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο στο μισό!

Καρκίνος του ήπατος: Πόσοι καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο στο μισό!

Οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερο καφέ – με ή χωρίς καφεΐνη- κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Καρκίνος του ήπατος – Για όσους πίνουν δύο καφέδες τη μέρα, ο κίνδυνος ηπατοκυτταρικού καρκινώματος, της πιο
Featured Image for Για πιο Καθαρό Σπίτι Κάντε… Αυτό!

Για πιο Καθαρό Σπίτι Κάντε… Αυτό!

Είναι πολύ όμορφο να έχετε ένα σπίτι που μυρίζει καθαριότητα και είναι ακόμα πιο όμορφο οι μυρωδιές καθαριότητας να είναι φυσικές και όχι τοξικές. Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε απορρυπαντικά για φυσικό καθάρισμα στο σπίτι σας. Εμείς σας δείχνουμε τον τρόπο! Σπρέι
Featured Image for Η «ευέλικτη χορτοφαγία» μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας σχεδόν στο μισό

Η «ευέλικτη χορτοφαγία» μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας σχεδόν στο μισό

Μια διατροφή που στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό στην κατανάλωση προϊόντων φυτικής προέλευσης φαίνεται πως βοηθά στη διατήρηση του σωματικού βάρους μέσα σε φυσιολογικά όρια, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο παχυσαρκίας και κατ’ επέκταση των σοβαρών επιπλοκών της στην υγεία.
Featured Image for Το πολύ κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από εννέα ασθένειες

Το πολύ κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από εννέα ασθένειες

Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά κόκκινο κρέας και επεξεργασμένα κρεατικά μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από εννέα νοσήματα, σύμφωνα με μία νέα πολυετή μελέτη. Και όσο περισσότερα κρεατικά τρώνε, τόσο το χειρότερο, αναφέρουν οι ερευνητές από
Featured Image for Πάτρα: Βαρβαρότητα σε βάρος δεκάχρονου με αυτισμό και τους γονείς του – Πολύωρη ταλαιπωρία για μια αιμοληψία

Πάτρα: Βαρβαρότητα σε βάρος δεκάχρονου με αυτισμό και τους γονείς του – Πολύωρη ταλαιπωρία για μια αιμοληψία

φωτο από: http://patrastimes.gr/wp-content/uploads/2017/05/ppnp43.jpg Το δράμα και η αγωνία που ζουν καθημερινά οι οικογένειες οι οποίες έχουν παιδιά που πάσχουν από αυτισμό ξεδιπλώθηκε από το πρωί μέχρι το μεσημέρι της περασμένης Τετάρτης στα εξωτερικά ιατρεία του ΠΠΝΠ. Πρωταγωνιστές μιας
Featured Image for Ο εγκέφαλος εντοπίζει την ασθένεια των άλλων πριν εμφανιστεί

Ο εγκέφαλος εντοπίζει την ασθένεια των άλλων πριν εμφανιστεί

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των ασθενειών, όμως δεδομένου ότι αυτό συνεπάγεται σημαντική δαπάνη ενέργειας για τον οργανισμό, οι επιστήμονες υποθέτουν ότι η αποφυγή των ασθενειών αποτελεί μέρος του ενστίκτου της επιβίωσής μας.
Featured Image for Έτσι θα Χάσετε Κιλά Ακόμα κι αν δεν Προλαβαίνετε Ποτέ να Μαγειρέψετε

Έτσι θα Χάσετε Κιλά Ακόμα κι αν δεν Προλαβαίνετε Ποτέ να Μαγειρέψετε

Αν έχεις βάλει καλά στο μυαλό σου να κάνεις δίαιτα και είσαι αποφασισμένη, καλό είναι να συμβουλευτείς έναν διατροφολόγο ο οποίος θα σε παρακολουθεί τακτικά. Εξήγησέ του τις δυσκολίες που έχεις στην καθημερινότητά του (έλλειψη χρόνου, υπερβολικά πολλές υποχρεώσεις) και ο
Featured Image for Καθαρίστε το συκώτι σας με 6 φυσικούς και ανώδυνους τρόπους! Σώζει ζωές…

Καθαρίστε το συκώτι σας με 6 φυσικούς και ανώδυνους τρόπους! Σώζει ζωές…

Με όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα πρόσθετα, τα συντηρητικά και την μόλυνση του περιβάλλοντος που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, στο σώμα σας μπορεί να χρειάζεται λίγη ενίσχυση που και που για να συνεχίσει να λειτουργεί φυσιολογικά. Ένας από τους κυριότερους τρόπους με