Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Εξίσου βλαβερά με το κάπνισμα τα αρωματικά κεριά για τους πνεύμονες

Εξίσου βλαβερά με το κάπνισμα τα αρωματικά κεριά για τους πνεύμονες

Σίγουρα η μυρωδιά που βγάζει ένα αρωματικό κερί είναι ευχάριστη. Κάνει τον χώρο να μυρίζει ωραία και απομακρύνει τις δυσάρεστες οσμές από το τσιγάρο ή το μαγείρεμα. Είναι όμως τα αρωματικά κεριά κατάλληλα για να τα εισπνέουμε; Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως
Featured Image for Αδυνάτισμα: Το λάθος που κάνετε με την… τηλεόραση!

Αδυνάτισμα: Το λάθος που κάνετε με την… τηλεόραση!

Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Αδυνάτισμα – Οι ερευνητές, με
Featured Image for Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται με τη διατήρηση εγκεφαλικών και γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται αρκετά νωρίς από τη διαδικασία της γήρανσης. Οι δύο μελέτες έρχονται να ενισχύσουν τη θεωρία ότι η
Featured Image for 6 Πολύ Σημαντικά Tips για να μην Πεινάτε Όταν Κάνετε Δίαιτα

6 Πολύ Σημαντικά Tips για να μην Πεινάτε Όταν Κάνετε Δίαιτα

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος το πρώτο που κάνετε είναι να μειώσετε τις θερμίδες, άρα και την ποσότητα φαγητού. Και τότε ξεκινά η πείνα, με αποτέλεσμα είτε να τα παρατάτε είτε να μπαίνετε στον πειρασμό και να τρώτε περισσότερο από όσο σας αναλογεί. Παρόλα αυτά υπάρχει
Featured Image for Καλά νέα για την υποτροπιάζουσα Πολλαπλή Σκλήρυνση με θεραπεία από στόματος

Καλά νέα για την υποτροπιάζουσα Πολλαπλή Σκλήρυνση με θεραπεία από στόματος

Τα δεδομένα για τα υπό έρευνα δισκία κλαδριβίνης δείχνουν μεγαλύτερη θεραπευτική επίδραση σε υποτροπιάζοντες ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση με υψηλότερο κίνδυνο εξέλιξης της νόσου. Η Merck ανακοίνωσε την παρουσίαση των νέων αναλύσεων των δεδομένων αποτελεσματικότητας
Featured Image for Συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας: Νεότερα για την πολλαπλή σκλήρυνση

Συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας: Νεότερα για την πολλαπλή σκλήρυνση

Τα αποτελέσματα που παρατηρήθηκαν σε ασθενείς στη διάρκεια έξι ετών ήταν παρόμοια με εκείνα που παρατηρήθηκαν σε ασθενείς οι οποίοι δεν παρουσίασαν υποτροπή μεταξύ των συνεδριών θεραπείας. Η Sanofi Genzyme, η παγκόσμια επιχειρησιακή μονάδα ειδικής φροντίδας της Sanofi,
Featured Image for Αρσενικό στο ρύζι: 5 τρόποι για να προστατευτείτε εσείς και η οικογένειά σας

Αρσενικό στο ρύζι: 5 τρόποι για να προστατευτείτε εσείς και η οικογένειά σας

Παρά τα πολλά του πλεονεκτήματα, το ρύζι κρύβει ένα σοβαρό κίνδυνο για την υγεία: το αρσενικό. Πρόκειται για ένα χημικό στοιχείο που έχει συνδεθεί με πολλούς καρκίνους, όπως του δέρματος, της ουροδόχου κύστης, των πνευμόνων, του νεφρού και του ήπατος, και είναι ένα από τα
Featured Image for DIY Ξεσκονόπανο: Φτιάξτε το Μέσα σε Λίγα Λεπτά και Διώξτε τη Σκόνη Μακριά

DIY Ξεσκονόπανο: Φτιάξτε το Μέσα σε Λίγα Λεπτά και Διώξτε τη Σκόνη Μακριά

Το καλοκαίρι η σκόνη γίνεται ένας από τους χειρότερους εχθρούς κλαθε νοικοκυράς. Για να απαλλαγείτε από αυτήν πιο αποτελεσματικά σας δείχνουμε πώς να φτιάξετε το τέλειο ξεσκονόπανο. Θα χρειαστείτε Λευκό ξίδι, λεμόνια, νερό, λίγο ελαιόλαδο και 6-8 βαμβακερά πανάκια. Τι καλό
Featured Image for Φτιάξτε κοιλιακούς τρώγοντας σωστά

Φτιάξτε κοιλιακούς τρώγοντας σωστά

Αν θέλετε κοιλιακούς six pack αλλά απεχθάνεστε το γυμναστήριο τα νέα για εσάς είναι καλά. Όπως επισημαίνουν νέες μελέτες πάνω στο θέμα αυτό η έντονη γράμμωση δεν αποκτιέται με τη σκληρή προπόνηση, αλλά με την αυστηρή διατροφή. Μπορεί να ακούγεται οξύμωρο κι αντίθετο με
Featured Image for 6 σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να γνωρίζετε

6 σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να γνωρίζετε

Στα αρχικά του στάδια, ο καρκίνος του πνεύμονα δεν έχει έντονα συμπτώματα. Περίπου στο 40% των ασθενών που είχαν καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση έγινε αφότου είχε προχωρήσει αρκετά η ασθένεια. Μάλιστα στο ένα τρίτο των ασθενών, ο καρκίνος του πνεύμονα διαγνώσθηκε στο 3ο
Featured Image for Περιφερική αρτηριοπάθεια: Η διατροφή που προστατεύει τις αρτηρίες των ποδιών

Περιφερική αρτηριοπάθεια: Η διατροφή που προστατεύει τις αρτηρίες των ποδιών

Οι πάσχοντες από περιφερική αρτηριακή νόσο έχουν στένωση στις αρτηρίες των ποδιών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να περιορίζεται η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα και να πονάνε όταν περπατούν ή στέκονται για όρθιοι ώρες. Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, η κατανάλωση
Featured Image for Στεφανιαία νόσος: Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Στεφανιαία νόσος: Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Γενικά Στοιχεία Στεφανιαίας Νόσου Η καρδιά είναι το όργανο που με την κυκλοφορίας του αίματος μέσω των αρτηριών στέλνει οξυγονωμένο αίμα και θρεπτικές ουσίες σε όλα τα όργανα του σώματος. Ανάγκη όμως για αιμάτωση έχει και η ίδια. Η αιμάτωση της καρδιάς γίνεται δια μέσου
Featured Image for Από ποια ηλικία επιτρέπεται να πίνουν χυμούς τα παιδιά

Από ποια ηλικία επιτρέπεται να πίνουν χυμούς τα παιδιά

Νέες κατευθυντήριες προς όλους τους γονείς εξέδωσε η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, εστιάζοντας συγκεκριμένα στην κατανάλωση χυμών φρούτων από τα πολύ μικρά παιδιά. Η Ακαδημία αναφέρει ότι οι χυμοί φρούτων δεν είναι κατάλληλοι για παιδιά που δεν έχουν συμπληρώσει
Featured Image for Τα μεγάλα λάθη σε κάθε δίαιτα. Δείτε ποια είναι

Τα μεγάλα λάθη σε κάθε δίαιτα. Δείτε ποια είναι

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες. Αυτή την περίοδο, δηλαδή ακριβώς πριν τις γιορτές, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσα” δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά που (μάλλον) κουβαλάμε
Featured Image for Φτιάξτε Ζελεδάκια Φράουλας για να Παίρνετε Μαζί σας στο Σινεμά

Φτιάξτε Ζελεδάκια Φράουλας για να Παίρνετε Μαζί σας στο Σινεμά

Εύκολη συνταγή για σπιτικά ζελεδάκια. Συστατικά 500 γρ. φράουλες 800 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 650 γρ. νερό 40 γρ. γλυκόζη 1 στικ βανίλιας με τους σπόρους 60 γρ. φύλλα ζελατίνης Για την αρωματική ζάχαρη 125 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική για πασπάλισμα ξύσμα από 2 λάιμ για πασπάλισμα Μέθοδος