Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for ΤΕΛΟΣ στην Τριχοφυΐα Προσώπου με Αυτή τη DIY Συνταγή

ΤΕΛΟΣ στην Τριχοφυΐα Προσώπου με Αυτή τη DIY Συνταγή

Εύκολα, από το σπίτι! Η τριχοφυΐα του προσώπου είναι συχνό φαινόμενο για τις γυναίκες, αλλά τις περισσότερες φορές μιλάμε για τριχούλες μικρές και ξανθές που μοιάζουν με χνούδι και δύσκολα διακρίνονται. Ωστόσο, υπάρχουν και οι περιπτώσεις κατά τις οποίες αυτό το φαινόμενο
Featured Image for Τί μας προσφέρουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά φρούτα

Τί μας προσφέρουν τα πιο συνηθισμένα καλοκαιρινά φρούτα

Η καλοκαιρινή περίοδος προσφέρει μεγάλη ποικιλία εύγευστων και θρεπτικών φρούτων. Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, καθότι τροφοδοτούν τον οργανισμό μας με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Ας δούμε ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
Featured Image for Και τι δεν κάνει η βαζελίνη!

Και τι δεν κάνει η βαζελίνη!

Πέρα από τις θαυματουργές της ικανότητες στο να απαλύνει το δέρμα, η βαζελίνη έχει και άλλες εναλλακτικές χρήσεις! 1. Προστατεύστε τα πόμολα και τα μεταλλικά στοιχεία από την μπογιά Είστε έτοιμοι να βάψετε το δωμάτιο αλλά δεν θέλετε πραγματικά να παιδεύεστε με την άρση
Featured Image for Το καλοκαιρινό φρούτο που ενισχύει τη σeξουαλική ζωή

Το καλοκαιρινό φρούτο που ενισχύει τη σeξουαλική ζωή

Πρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά και πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού και τα οφέλη του είναι πολλά για την υγεία. Ένας άλλος τομέας στον οποία βοηθάει αυτό το γευστικό φρούτο είναι η σeξουαλική ζωή και των δύο φύλων αλλά κυρίως των ανδρών. Ο λόγος για το καρπούζι και
Featured Image for Άσκηση: Πώς συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου Αλτσχάιμερ

Άσκηση: Πώς συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου Αλτσχάιμερ

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ, αλλά και να βελτιώσει την εκτέλεση καθημερινών λειτουργιών από ανθρώπους που έχουν ήδη διαγνωστεί με τη νόσο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε επισκόπηση πάνω από 150 ερευνών από τους επιστήμονες του University
Featured Image for Εκείνοι οι άνθρωποι που τους λένε χαρισματικούς.

Εκείνοι οι άνθρωποι που τους λένε χαρισματικούς.

Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι το χάρισμα είναι κάτι με το οποίο οι άνθρωποι γεννιούνται. Όμως αυτό δεν είναι αλήθεια… “Το χάρισμα είναι αποτέλεσμα συμπεριφοράς που τη μαθαίνουμε», δηλώνει η Ολίβια Φοξ Κομπέιν, συγγραφές του βιβλίου “Ο μύθος για το χάρισμα». Όπως
Featured Image for Κράμπα μέσα στο νερό: Με αυτές τις κινήσεις θα σωθείτε

Κράμπα μέσα στο νερό: Με αυτές τις κινήσεις θα σωθείτε

Οι κράμπες εμφανίζονται συχνότερα το καλοκαίρι επειδή οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την ομαλή κυκλοφορία του αίματος. Σε αυτό συμβάλλει, επίσης η μεγάλη εφίδρωση και η απώλεια υγρών, ασβεστίου και καλίου. Οι κράμπες συμβαίνουν ξαφνικά και εκτός από τον έντονο πόνο
Featured Image for 5 γεύματα με λίγες θερμίδες που είναι πιο γευστικά και από… burger!

5 γεύματα με λίγες θερμίδες που είναι πιο γευστικά και από… burger!

Μετρώ ήδη 19 ημέρες που αποφεύγω παχυντικές τροφές με σκοπό να ξεφουσκώσει λιγάκι η κοιλιά μου και να διώξω τις τοξίνες. Πρόσeξέ με, δεν κάνω δίαιτα, απλά προσέχω τη διατροφή μου και προσπαθώ να την εμπλουτίσω με αρκετά φρούτα, λαχανικά και όσπρια. Έχω να σου εξομολογηθώ πως
Featured Image for Δεν παλεύεται ο χαμός. Δεν ξεπερνιέται, δεν ξεχνιέται.

Δεν παλεύεται ο χαμός. Δεν ξεπερνιέται, δεν ξεχνιέται.

Φεύγουν οι άνθρωποι. Φεύγουν από δίπλα σου, απ’ τη ζωή σου, απ’ τον κόσμο σου. Φεύγουν και γίνονται αναμνήσεις κάπου στο βάθος του μυαλού. Σκέψεις σκόρπιες και πρόσωπα θολά, δίχως χρώματα κι αρώματα.Μόνο μια αίσθηση σου αφήνουν, μοναδική ο καθένας, απ’ ότι μπόρεσε να
Featured Image for Λίπος στο συκώτι: Πότε εξελίσσεται σε επικίνδυνη στεατοηπατίτιδα – Ποια είναι η σωστή διατροφή

Λίπος στο συκώτι: Πότε εξελίσσεται σε επικίνδυνη στεατοηπατίτιδα – Ποια είναι η σωστή διατροφή

Η συσσώρευση λίπους στο συκώτι είναι ως ένα βαθμό φυσιολογική. Αν όμως η ποσότητα του λίπους αναλογεί σε περισσότερο από το 5-10% του συνολικού βάρους του ήπατος, τότε μιλάμε πλέον για λιπώδη νόσο του ήπατος. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, η πάθηση αυτή οφείλεται στην
Featured Image for Μέλι και κανέλα: Ενα φάρμακο που δεν θέλουν να ξέρουν οι γιατροί. Διαβάστε γιατί …

Μέλι και κανέλα: Ενα φάρμακο που δεν θέλουν να ξέρουν οι γιατροί. Διαβάστε γιατί …

Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, το μέλι ως “RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες. Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω
Featured Image for Λοίμωξη του αναπνευστικού: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Λοίμωξη του αναπνευστικού: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Τη σχέση μεταξύ αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως η πνευμονία, η γρίπη και η βρογχίτιδα και του αυξημένου κινδύνου εμφράγματος εντόπισαν για πρώτη φορά ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ. Οι επιστήμονες μελέτησαν 578 ασθενείς με έμφραγμα λόγω απόφραξης στεφανιαίας
Featured Image for Τι λένε οι ψυχολόγοι για όσους μιλάνε συχνά στον εαυτό τους…

Τι λένε οι ψυχολόγοι για όσους μιλάνε συχνά στον εαυτό τους…

Μήπως μιλάτε συχνά μόνοι σας; Και όχι μόνο στην ησυχία του σπιτιού σας. Μήπως μιλάτε στον εαυτό σας ακόμα και όταν περπατάτε στον δρόμο, ή όταν είστε στο γραφείο, ή όταν κάνετε ψώνια; Το να “σκεφτόμαστε φωναχτά” μας βοηθάει να υλοποιήσουμε, ή να αναλύσουμε καλύτερα αυτό που
Featured Image for 4 λόγοι για τους οποίους πρέπει το βράδυ να κοιμάσαι με λιγότερα ρούχα

4 λόγοι για τους οποίους πρέπει το βράδυ να κοιμάσαι με λιγότερα ρούχα

Αν μας ρωτούσε κάποιος ποια είναι τα δύο πράγματα που θεωρούμε καλύτερα και σημαντικότερα στη ζωή, αυτά θα ήταν σίγουρα ο ύπνος και το φαγητό. Και με αυτή ακριβώς τη σειρά, γιατί δεν υπάρχει πιο απολαυστικό πράγμα από το να απλώνεσαι στο κρεβάτι σου και να κοιμάσαι (πόσο
Featured Image for Τρεις λόγοι για τους οποίους ιδρώνετε υπερβολικά

Τρεις λόγοι για τους οποίους ιδρώνετε υπερβολικά

Η εφίδρωση αποτελεί ουσιαστικά έναν έμφυτο μηχανισμό ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος και μας προστατεύει από επικίνδυνες καταστάσεις (όπως η θερμοπληξία) όταν οι θερμοκρασίες που επικρατούν στο περιβάλλον μας είναι ιδιαίτερα υψηλές. Κάποιες φορές, όμως, η