Υπολογίζεται ότι το 75% του νατρίου που προσλαμβάνουμε, προέρχεται από φαγητά που δεν ετοιμάζουμε στο σπίτι. Παρότι η επιστήμη δεν έχει καταλήξει αν το νάτριο είναι τελικά τόσο βλαβερό για την υγεία, είναι βέβαια ότι οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο Ένα λευκό και αστραφτερό χαμόγελο δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και σίγουρα είναι απαραίτος ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν ώστε να αποκτήσουμε ένα πιο λευκό χαμόγελο. Για παράδειγμα, υπάρχει ένα φρούτο που Η Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Μαΐου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού και των επαγγελματιών υγείας για τη νόσο που προκαλείται από τη δυσανεξία στη γλουτένη. Σύμφωνα με την Ένωση Ευρωπαϊκών Συλλόγων Κοιλιοκάκης (AOECS), Η 16η Μαΐου έχει θεσπιστεί εδώ και χρόνια ως Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης. Είναι μια ευκαιρία να ενημερωθεί το κοινό από τους αρμόδιους φορείς και γνώστες, σχετικά με την κοιλιοκάκη και την ευαισθησία στην γλουτένη, κυρίως μέσω της αναγνώρισης των συμπτωμάτων της ασθένειας Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από συχνούς, σχεδόν καθημερινούς πονοκεφάλους ενώ το καλοκαρί, η ζέστη επιδεινώνει την κατάσταση. Επιπλέον, ανεξάρτητα από άλλες αιτίες, οι γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία έχουν περισσότερες πιθανότητες να ταλαιπωρούνται Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι δεκτικοί στις πνευματικές πρακτικές, προκειμένου να βελτιώσουν τη ζωή τους. Είτε πρόκειται για διαλογισμό, γιόγκα ή απλά χρησιμοποιώντας μόνο το μυαλό, η πνευματικότητα δεν αποτελεί τόσο ταμπού όπως ήταν κάποτε. Σίγουρα θυμάστε τον σάλο που είχε δημιουργηθεί το 2015 όταν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι πρόκειται να εντάξει το φρέσκο κόκκινο κρέας στην “εγκυκλοπαίδεια καρκινογόνων» του και λίγο αργότερα ότι τόσο το φρέσκο όσο και το επεξεργασμένο κόκκινο κρέας Ομελέτα φούρνου με σπαράγγια. Συστατικά 20 σπαράγγια φρέσκα 5 αυγά μέτρια 180 γρ. γάλα 1 κρεμμύδι ξερό 1 κ.σ. ελαιόλαδο 100 γρ. κομμάτι ζαμπόν 1 κ.σ. θυμάρι 100 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο αλάτι πιπέρι Μέθοδος Εκτέλεσης Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 °C στον αέρα. Με ένα πινέλο Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι που παθαίνουν εγκεφαλικό θα μπορούσαν να το αποφύγουν, εάν φρόντιζαν να λαμβάνουν σωστά τα φάρμακα για μια σοβαρή καρδιακή αρρυθμία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η αρρυθμία είναι η κολπική μαρμαρυγή και αποτελεί την κύρια αιτία εγκεφαλικού Και όμως το φάρμακο- ασπίδα κατά του καρκίνου, βρίσκεται καθημερινά στο τραπέζι μας… Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Rutgers και από το κολέγιο Hunter στις ΗΠΑ έδειξε ότι το ελαιόλαδο περιέχει μια πολύ ξεχωριστή ουσία, η οποία στοχεύει και εξουδετερώνει συγκεκριμένα Τα αντιπηκτικά φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου σε άτομα με κολπική μαρμαρυγή, ίσως βοηθούν επίσης και στην πρόληψη της άνοιας, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν τα κύτταρα που δίνουν το έναυσμα για την ανάπτυξη της τριχοφυΐας καθώς και τον μηχανισμό που κάνει τα μαλλιά να γκριζάρουν, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο επιστημονικό έντυπο Genes and Development. Επιστημονική ομάδα του Ιατρικού Κέντρου Μία από τις πιο ενοχλητικές παρενέργειες από την αλλεργία ή από ένα κρυολόγημα, είναι το μπούκωμα στην μύτη, το οποίο δυσχεραίνει την αναπνοή και γίνεται ακόμα μεγαλύτερος “μπελάς” το βράδυ, αφού μας υποχρεώνει να ξυπνάμε μέσα στον ύπνο μας, για να καθαρίσουμε την μύτη Τώρα που είναι καλοκαίρι κάθε γυναίκα θέλει να κάνει το καλύτερο που μπορεί για να διορθώσει τις μικροατέλειες που έχει το σώμα της. Οι περισσότερες από εμάς έχουμε ραγάδες σε κάποιο σημείο του σώματός μας. Άλλες έχουν στα πόδια, άλλες στα οπίσθια, άλλες στην κοιλιά και Φαίνεται πως κάθε εβδομάδα βγαίνει και μία νέα έρευνα για τον καρκίνο… Είναι πολλά που πρέπει να θυμόμαστε για το τι πρέπει να αποφεύγουμε και πώς να μειώσουμε τον κίνδυνο αλλά οι ερευνητές έχουν βρει ένα στοιχεία που αλλάζουν όλα όσα γνωρίζουμε για τον καρκίνο. Για