Ο λαός σοφά λέει “των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν» και αυτό ακριβώς πρέπει να κάνετε. Γιατί ποτέ δεν ξέρετε τι μπορεί αλλά και πότε μπορεί κάτι να σας τύχει. Τι δηλαδή, να έρθει ένας άνθρωπος στο σπίτι Κυριακή βράδυ και να μην έχετε τίποτα να τον τρατάρετε; Το προσδόκιμο ζωής ενός 20χρονου ο οποίος αρχίζει θεραπεία κατά του ιού HIV του AIDS στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ έχει πλέον αυξηθεί κατά περίπου μια δεκαετία σε σχέση με τα μέσα της δεκαετίας του 1990 χάρη στην εισαγωγή των νέων αντιρετροϊκών φαρμάκων, σύμφωνα με μια νέα διεθνή Οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές όπου εκτίθενται στη μεγαλύτερη συνολική ρύπανση της γης, του αέρα και των υδάτων, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Καρκίνος και Ρύπανση – Προηγούμενες μελέτες έχουν Κάθε μέρα βομβαρδίζεσαι από beauty πληροφορίες. Κάποιες από αυτές είναι αλήθεια, κάποιες περίπου αλήθεια και κάποιες… απλά ανόητα ψέματα. Αυτά τα ανόητα ψέματα είναι που μπορεί να σε απογοητεύουν (άλλα περίμενες και άλλα σου ήρθαν), να σε τρομοκρατούν ή και να σε βάζουν σε Νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα, κατορθώνουν να εξισορροπούν το σάκχαρο στο αίμα, βοηθώντας παράλληλα στην απώλεια βάρους. Ορισμένα τρόφιμα που αποτελούν σημαντικές επιλογές ακόμη και για τους διαβητικούς, όταν καταναλώνονται μαζί, Είτε έκανες πρόσφατα ένα παιδάκι είτε η ένδειξη της ζυγαριάς σου μεγαλώνει όσο περνούν τα χρόνια, όταν έχεις 20, 40 ή περισσότερα παραπανίσια κιλά που πρέπει να χάσεις, δυσκολεύεσαι και μόνο στη σκέψη και μπορεί να τα παρατήσεις προτού ακόμα ξεκινήσεις. 1. Να θυμάσαι ότι Οι ώρες που μεσολαβούν ανάμεσα στο πρωινό και στο μεσημεριανό γεύμα είναι συνήθως αρκετές, επομένως η πείνα είναι σίγουρο πως θα “χτυπήσει» κάποια στιγμή και οι πιθανότητες να τη νικήσουμε δεν είναι με το μέρος μας. Εάν δε είμαστε σε φάση δίαιτας, αυτό σίγουρα δεν είναι Μοιάζουμε με πουλιά ταξιδιάρικα, όλοι οι άνθρωποι, ακόμη κι κείνοι που ξεβολεύονται δυσκολότερα. Μοιάζουμε με περβόλια. Με ανθισμένους μπαξέδες. Θέλουμε νερό, ήλιο και καθαρό αέρα για να θεριέψουμε και να τραβήξουμε τον ανήφορο. Εκεί, γύρω στα 45, στον πυρήνα μιας χορτάτης Το άσθμα είναι χρόνια και συχνή νόσος των πνευμόνων, η οποία χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και από στένωση των αεραγωγών. Η στένωση αυτή εκδηλώνεται με βήχα (συνήθως ξηρό και απογευματινό – νυχτερινό), αίσθημα βάρους ή πίεσης στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή και συριγμό Κανείς δε νιώθει άνετα με τον εαυτό του. Έχω ακούσει για έναν μεγάλο χειρουργό, πολύ διάσημο, που επρόκειτο να συνταξιοδοτηθεί. Είχε πολλούς μαθητές και πολλούς συνεργάτες. Μαζεύτηκαν όλοι και χόρευαν και τραγουδούσαν και έπιναν – εκείνος όμως στεκόταν σε μια σκοτεινή Θέλετε να χάσετε βάρος; Τότε τα σνακ ανάμεσα στα κύρια γεύματα πρέπει να μπουν για τα καλά στη διατροφή σας, έτσι ώστε να εξασφαλίσουν το καύσιμο που χρειάζεται ο μεταβολισμός σας για να διατηρεί το ρυθμό του και να “καίει» θερμίδες. Εκτός αυτού, όμως, για να επισπεύσετε την Το θερμόμετρο ανεβαίνει και οι περισσότεροι οδηγοί, αν όχι όλοι, αμέσως μόλις βάλουν μπρος τη μηχανή ενεργοποιούν και το air-condition (A/C). Και όμως κάθε φορά που το κάνουμε αυτό βάζουμε την υγεία μας σε κίνδυνο. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν αφήνουμε το αυτοκίνητό μας παρκαρισμένο Μπορεί η ειλικρίνεια να είναι αρετή, αλλά υπάρχουν κάποιες φορές που η αλήθεια μπορεί να σε πικράνει και ένα μικρό ψεματάκι να σου φτιάξει τη διάθεση. Ιδού τα δέκα παραμύθια που μπορεί σου λέει ο καλός σου ή ακόμα καλύτερα οι δέκα αλήθειες που δεν πρέπει ποτέ να σου Οι άνθρωποι που κάνουν συχνή χρήση των Μη Στεροειδών Αντιφλεγμονωδών Φαρμάκων (ΜΣΑΦ) για τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος εκδήλωσης εμφράγματος μπορεί να εμφανισθεί από Αμερικανοί επιστήμονες κατάφεραν να εντοπίσουν εκείνες τις χημικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ιδιότητα του φυτού που βλέπετε στην φωτογραφία να απωθεί πολύ αποτελεσματικά τα κουνούπια. Πρόκειται για το πολύ κοινό Sweetgrass, ένα φυτό που απωθεί, όχι μόνο τα κουνούπια,