Η επιβάρυνση για συγκεκριμένα όργανα του σώματος μας είναι μεγάλη, λόγω της συσσώρευσης των βλαβερών ουσιών που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα. Ανάμεσα σε αυτά είναι και οι πνεύμονες. Ποιες είναι όμως οι τροφές αυτές που βοηθούν στο να διατηρηθούν οι πνεύμονές μας υγιείς, Ουάσιγκτον, Το FDA ανακοίνωσε σήμερα το πρωί ότι έδωσε έγκριση για την εμπορική προμήθεια των νέων αναισθητικών όπλων, ειδικά σχεδιασμένα ώστε να μπορούν οι γονείς να ηρεμίσουν παιδιά που πάσχουν από ADHD (Σύνδρομο διασπασης της προσοχής) και γενικά υπερκινητικά παιδιά. Το Επί επτά συναπτά έτη η δίαιτα DASH έχει βρεθεί στην πρώτη θέση της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες του αμερικανικού πρακτορείου U.S. News & World Report! Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που σχεδιάστηκε από το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Καρδιά, Το πιπέρι καγιέν είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που προέρχεται από την καυτερή πιπεριά τσίλι. Εκτός από μοναδική γεύση έχει και μοναδικά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό! 1. Βοηθά στο αδυνάτισμα Μελέτες δείχνουν ότι “κόβει» την όρεξη και αυξάνει τον ρυθμό καύσης θερμίδων Είναι γενικά γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση αλλά αυτή δεν είναι η μοναδική επίπτωση στην υγεία όσων το παρακάνουν με το αλάτι. Τα αλμυρά φαγητά μπορεί να προκαλέσουν και άλλες παρενέργειες στο σώμα. Το Τις περισσότερες φορές δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά για να εμπλουτίσετε διακοσμητικά κάθε χώρο του σπιτιού σας. Εμείς σας δίνουμε εκπληκτικές ιδέες για να φτιάξετε μόνοι σας τα πιο απλά και εντυπωσιακά diy που θα ομορφύνουν όλους τους χώρους σας. DO Φτιάξτε ένα υπέροχο Ένας “Λύκος» έχει την “τιμητική» του σήμερα, 10 Μαΐου: ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η πιο κλασική μορφή ρευματικής αυτοάνοσης πάθησης, που αφορά τουλάχιστον 500.000 ανθρώπους στην Ευρώπη, με την πλειονότητα αυτών να είναι γένους θηλυκού. Σύμφωνα με την Ελληνική Περισσότεροι από 500.000 άνθρωποι νοσούν στην Ευρώπη από συστηματικό ερυθηματώδη λύκο. Και παρόλη την πρόοδο που έχει συντελεστεί στην αντιμετώπιση της νόσου, δεν υπάρχει οριστική θεραπεία. Το 90% των νοσούντων, επισημαίνει η κ. Αθανασία Παππά, πρόεδρος της Ελληνικής Η κατανάλωση τυριού, γιαουρτιού ή γάλακτος δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που έρχεται να καθησυχάσει τους φόβους των καταναλωτών ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να κρύβουν καρδιαγγειακούς κινδύνους. Δείτε τη λίστα με τις 10 σούπερ ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγουν μια και καλή από την κουζίνα σας, για να προφυλάξετε την υγεία, αλλά και τη σιλουέτα σας. Πατατάκια Είναι εθιστικά, έχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά. Σίγουρα, όσο και να σκεφτούμε, δε θα βρούμε τίποτα καλό Ο οισοφάγος είναι ένας μυώδης σωλήνας με μήκος περίπου 30 εκατοστά ο οποίος συνδέει τον φάρυγγα με το στομάχι. Για λόγους χειρουργικής ανατομίας και για τον ακριβέστερο ανατομικό προσδιορισμό των παθήσεων που παρουσιάζει, ο οισοφάγος χωρίζεται σε τρεις μοίρες (την άνω, τη Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦΘ) συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζει σε μία ή περισσότερες από τις εν τω βάθει φλέβες του σώματός σας, συνήθως στα πόδια σας. Η ΕΒΦΘ μπορεί να προκαλέσει πόνο στα κάτω άκρα ή πρήξιμο, αλλά μπορεί να εξελιχθεί και χωρίς Μέσα στον Μάιο έρχεται επιτέλους η λατρεμένη αυτή ώρα που θα πρέπει να “κατεβάσεις» τα καλοκαιρινά σου και να οργανώσεις την ντουλάπα σου για τους επόμενους 6 μήνες του χρόνου. *Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε λέξεις-προτάσεις στο παρακάτω κείμενο για να δείτε Υπάρχει ένα βότανο, που έχει πολλές θρεπτικές ουσίες μέσα σε λίγα γραμμάρια. Ταυτόχρονα είναι τροφή χαμηλή σε θερμίδες, αλλά πλούσια σε ευεργετικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Το πιο σημαντικό, ωστόσο, είναι ότι συμβάλλει με πολλούς Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί υπόστυφοι καρποί και τα φύλλα αυτού του αγκαθωτού θάμνου έχουν αποδειχτεί “διατροφικός δυναμίτης». Ρώσοι και κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον