Τι άποψη έχετε για τις τροφές-θαύμα, γνωστές και ως superfoods; Πολλοί αντιμετωπίζουν αυτές τις “νέες μόδες» με επιφυλακτικότητα, άλλοι πάλι δοκιμάζουν αμέσως ό,τι νέο superfood κυκλοφορεί. Εδώ και λίγο χρονικό διάστημα έρχεται στο προσκήνιο μια νέα τροφή-θαύμα: η ινδική καρύδα. Άραγε τι είναι η δύναμη των λέξεων, ένα καταστροφικό όπλο ή ένα μεταμορφωτικό εργαλείο για τη ζωή μας; Οι λέξεις όσο κι αν ακούγεται περίεργο μπορούν να γίνουν ένα μεταμορφωτικό εργαλείο ή ένα καταστροφικό όπλο για τη ζωή μας. Κι αυτό γιατί η καθεμιά ξεχωριστά, έχει την δική Με την πρώτη ελαφριά αύξηση της θερμοκρασίας, η γύρη κάνει αισθητή την παρουσία της. Κι έτσι αρχίζουν τα πρώτα ενοχλητικά συμπτώματα, όπως ξερός βήχας, ενοχλητικά επαναλαμβανόμενα φτερνίσματα, φαγούρα στη μύτη και πολλά άλλα. Υπάρχουν όμως μερικά tips που μπορούν να Έχετε κοιτάξει ποτέ τα δάχτυλά σας και αναρωτηθήκατε ποιο είναι το νόημα του μικρού μισοφέγγαρου στην περιοχή των νυχιών σας; Λοιπόν, έχουμε την απάντηση για εσάς! Είναι πραγματικά ένα πολύ σημαντικό μέρος της δομής των νυχιών σας που θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με Πολλές φορές ψάχνουμε τρόπους να κόψουμε την πείνα μας και τροφές, κατά προτίμηση υγιεινές, οι οποίες θα μας βοηθήσουν να σταματήσουμε να τρώμε. Υπάρχουν αρκετά συμπληρώματα που βοηθούν σε αυτό αλλά εμείς επιμένουμε “φυσικά” και προτείνουμε τις παρακάτω τροφές που Η σωστή υγιειvή της ευαiσθητης περιoxής (πρέπει vα) εivαι μέλημα κάθε γυvαiκας. Πoιoς εivαι oμως o σωστoς τρoπoς vα καθαρiζoυμε τηv περιoxή αυτή; Πρέπει ή oxι vα κάvoυμε κoλπικές πλύσεις και κάθε πoτε πρέπει vα πλέvεται η περιoxή τoυ αιδoioυ; Αυτά κι ακoμη περισσoτερα ερωτήματα βρiσκoυv Λίγο πολύ όλοι έχουμε αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα στο σπίτι μας. Αντί όμως να πανικοβληθούμε και να καλέσουμε υδραυλικό, υπάρχει μία λύση πιο εύκολη, πιο γρήγορη και κυρίως… ανέξοδη! Το μυστικό βρίσκεται σε δύο υλικά που βρίσκονται σε κάθε σπίτι. Ποιά είναι αυτά; Η σόδα, Μεσογειακή αναιμία: πρόληψη, η αντιμετώπιση, οι νέες προοπτικές, η έρευνα, η έλλειψη αίματος και η κοινωνική ενσωμάτωση. Τι είναι η μεσογειακή αναιμία Σύμφωνα με την Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας (Ε.Ο.ΘΑ.), η μεσογειακή αναιμία, γνωστή και ως νόσος του Κούλεϋ ή Πολλοί δεν μπορούν να αντισταθούν σε ένα “γρήγορο φαγητό» απ’ έξω αλλά είναι γνωστό ότι το σπιτικό είναι πάντα το καλύτερο. Σύμφωνα με έρευνες,, το σπιτικό φαγητό δεν είναι απλώς πιο νόστιμο αλλά έχει και προστατευτική δράση για την υγεία μας και πολλά οφέλη για τον Η ινομυαλγία είναι μία μυοσκελετική διαταραχή που προκαλεί κούραση, πόνο στις αρθρώσεις, διαταραχές της μνήμης και αλλαγές της διάθεσης. Και ενώ η ινομυαλγία είναι η πιο κοινή μυοσκελετική διαταραχή μετά την οστεοαρθρίτιδα, δεν είναι πληρως κατανοητή στον ιατρικό κόσμο. Τα πρώτα αποτελέσματα των ερευνών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστήμιου Κρήτης, ανακοινώθηκαν παρουσία πανεπιστημιακών, γιατρών, ερευνητών και κοινού που αφορούν την επιβράδυνση και αναστροφής της γήρανσης. Σε εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε σε κεντρικό ξενοδοχείο των Ποια γυναίκα δεν έχει τύχει να κοιτάει τις καλοκαιρινές της φωτογραφίες και να αναπολεί την ηλιοκαμένη επιδερμίδα της; Είναι γεγονός πως το καλοκαίρι, όταν είμαστε μαυρισμένες φαινόμαστε για κάποιο λόγο πιο φρέσκες και πιο όμορφες. Υπάρχει ένα μυστικό όμως για να Με το παρακάτω τρικ, θα μπορέσεις να παγώσεις το αναψυκτικό σου, την μπύρα σου, ή το κρασί σου σε ελάχιστο χρόνο. Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις είναι απλά. Πάρε ένα βαθύ σκεύος, πολύ πάγο, κρύο νερό και μπόλικο αλάτι. Γέμισε το σκεύος με πάγο, βάλε 1-2 χούφτες αλάτι και Έχουμε όλοι διδαχθεί ότι οποιεσδήποτε αλλαγές σε κάποια κρεατοελιά ή σε άλλες σημάδια στο σώμα μας, όσον αφορά το χρώμα, το μέγεθος, ή το σχήμα, θα πρέπει να μας θορυβήσουν και να σπεύσουμε άμεσα να κάνουμε εξετάσεις, αφού υπάρχει πιθανότητα να πρόκειται για πρώιμα σημάδια Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης, με αποτέλεσμα να ανησυχούν όταν οι ίδιοι ή κοντινά τους πρόσωπα αρχίζουν να μη συγκρατούν τόσες πληροφορίες όσες παλιότερα ή αδυνατούν πότε πότε να θυμηθούν πού άφησαν τα κλειδιά ή τα γυαλιά τους. Αν