Κατηγορία - Υγεία
Το λευκό είναι το επιθυμητό χρώμα για τα δόντια, τι σημαίνει όμως αν ξυπνήσετε μια μέρα και δείτε λευκά σημάδια σαν κηλίδες επάνω στην οδοντοστοιχία σας; Πριν σας πιάσει πανικός και αρχίσετε να ψάχνετε το τηλέφωνο του οδοντιάτρου σας, δείτε μερικές πιθανές εξηγήσεις για τα
Τo Shabby Chic είναι ένα στυλ διακόσμησης που ξεκίνησε από τη Μεγάλη Βρετανία. Συνίσταται στο να βρίσκει κανείς γοητεία σε φθαρμένα, ή νοσταλγικά ξύλινα, μεταλλικά ή υφασμάτινα αντικείμενα καθημερινής χρήσης. Shabby, στη γλώσσα του Σeξπηρ σημαίνει “φθαρμένο». Η τάση shabby chic στη
Η ελαιοθεραπεία είναι μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος. Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές διαταραχές… όπως οι παθήσεις του αίματος πνευμονικές και ηπατικές διαταραχές παθήσεις δοντιών και ούλων πονοκέφαλοι δερματοπάθειες πεπτικά
Το αβοκάντο, αυτό το σκουροπράσινο εξωτικό φρούτο με την πλούσια και κρεμώδη υφή, είναι μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών. Πλήθος ερευνών επιβεβαιώνουν ότι η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο βελτιώνει την υγεία και προλαμβάνει πολλές παθήσεις. Δείτε
Όλες έχουμε περάσει τουλάχιστον μία φορά στην ζωή μας που θελήσαμε να χάσουμε κιλά. Κάποιες τα κατάφεραν ενώ άλλες τα παράτησαν. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκεις, αυτό το άρθρο θα σου φανεί χρήσιμο αφού θα σε βοηθήσει να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου. Ουσιαστικά ο
Όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και ορισμένων μορφών καρκίνου. Ταυτόχρονα όμως ξεκινά και η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ήπια άσκηση
Καθώς μπαίνουμε στη μέση ηλικία, μεγαλώνει ο κίνδυνος ανάπτυξης πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και ορισμένων μορφών καρκίνου. Παράλληλα όμως ξεκινά και η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ήπια
Το φούσκωμα, τα αέρια και η κοιλιακή δυσφορία δεν περιορίζονται μόνο στις περιστασιακές περιόδους των εορτών. Όχι μόνο τα συμπτώματα αυτά είναι δυσάρεστα και καθόλου ελκυστικά, αλλά μπορεί να προκαλούν ακόμη και πόνο σε κάποιους από εμάς. Μερικές φορές οι τροφές που
Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε νιώσει πολύ μεγάλο φόβο εκείνη τη στιγμή, αλλά όσο και αν προσπαθείτε δεν μπορείτε να καλέσετε για βοήθεια. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται υπνική παράλυση. Είναι γνωστή και
Το full-body workout που δείχνει το video διαρκεί 30 λεπτά και έχει σχεδιαστεί για να τονώσει και τους δυσκολότερους μυς του σώματος και να κάψει πολλές θερμίδες και λίπος σε λίγη ώρα. Ξεκινά με foam rolling exercises που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και συνεχίζει με ασκήσεις για τα
Πόσες είναι οι παιδικές αναμνήσεις που μας συνοδεύουν από την Πρωτομαγιά! Κυρίως η επαφή με τη φύση, η μυρωδιά της, τα χρώματα, τα αγριολούλουδα και φυσικά το μαγιάτικο στεφάνι. Αυτό που συμβολίζει την αναγέννηση της φύσης με την άνοιξη, γι’ αυτό και θέλουμε να το φέρουμε
Την επόμενη φορά που θα θελήσεις να φας κάτι τραγανό και νόστιμο, δοκίμασε να φτιάξεις αυτά τα λαχταριστά τσιπς κολοκυθιού που θα σου δώσουν μόλις 100 θερμίδες σε αντίθεση με τα πατατάκια του εμπορίου που σίγουρα θα σου χαρίσουν απλόχερα τις 600 θερμίδες τους. Για να φτιάξεις
Καθώς μπαίνουμε στη μέση ηλικία, μεγαλώνει ο κίνδυνος ανάπτυξης πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και ορισμένων μορφών καρκίνου. Παράλληλα όμως ξεκινά και η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ήπια
Μερικές από τις πλέον κλασικές επιλογές στο πρωινό γεύμα, όπως το ψωμί με βούτυρο και μέλι, οι φρυγανιές με μαρμελάδα, το κρουασάν και το κέικ, είναι απαγορευτικές για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε απλούς υδατάνθρακες, οι