Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πώς να ξεφορτωθείς την μυρωδιά του σκόρδου από την αναπνοή σου, πολύ γρήγορα και εύκολα!

Πώς να ξεφορτωθείς την μυρωδιά του σκόρδου από την αναπνοή σου, πολύ γρήγορα και εύκολα!

Αγαπάς το σκόρδο, με όλους τους τρόπους. Στο τζατζίκι, στο pesto, στο λάδι που το αρωματίζει, στις μελιτζάνες… και γενικά με όλους τους τρόπους. Αυτό που δεν αγαπάς είναι η μυρωδιά που αφήνει στην αναπνοή σου και νομίζεις ότι θα διαρκέσει για πάντα. Σε καταλαβαίνουμε γι’
Featured Image for Ποια είναι τα μυστικά για να τρως υγιεινά όταν βγαίνεις έξω

Ποια είναι τα μυστικά για να τρως υγιεινά όταν βγαίνεις έξω

Γεύματα με συναδέλφους, ραντεβού με το άλλο σου μισό, βόλτες με φίλους. Όσο κι αν προσπαθείς να αποφύγεις το φαγητό απέξω, αυτό πάντα βρίσκεται μπροστά σου με κάποιο τρόπο. Πρέπει λοιπόν να αντιληφθείς ότι η ιδανική λύση δεν είναι να βγάλεις από τη ζωή σου τις εξόδους για
Featured Image for Σύνδεσμος Επιχειρήσεων και Βιομηχανιών: Όχι στις στρεβλώσεις, ναι στην μείωση των αντιβιοτικών

Σύνδεσμος Επιχειρήσεων και Βιομηχανιών: Όχι στις στρεβλώσεις, ναι στην μείωση των αντιβιοτικών

Στην ειδική έκδοση του ΣΕΒ με θέμα το φάρμακο, προτείνεται να διασφαλιστεί από την μία πλευρά η πρόσβαση των ασθενών στα φάρμακα που έχουν ανάγκη, αλλά άπό την άλλη πλευρά, να λαμβάνονται τα αντιβιοτικά αυστηρά και μόνο με ιατρική συνταγή. Όπως επισημαίνουν στην έκδοση, οι
Featured Image for Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει απέναντι σε οποιοδήποτε ξένο σώμα επιχειρεί να εισβάλλει στον οργανισμό μας (π.χ. ιούς και μικρόβια) και ταυτόχρονα να μην δραστηριοποιείται εναντίον μας. Ως αυτοάνοσα νοσήματα ορίζονται όσα προκαλούνται από υπερβολική και
Featured Image for Στον Καιάδα επαγγελματίες και παιδιά ειδικής αγωγής – Ο ΕΟΠΥΥ προσπαθεί να αποτινάξει την ευθύνη

Στον Καιάδα επαγγελματίες και παιδιά ειδικής αγωγής – Ο ΕΟΠΥΥ προσπαθεί να αποτινάξει την ευθύνη

Για εγχείρημα περικοπής και μετακύλισης του κόστους στους εκπαιδευτές ειδικής αγωγής, που καλούνται να εφαρμόσουν την κοινωνική πολιτική του κράτους για τα παιδιά με αναπηρίες , κάνει λόγο μιλώντας στον 9.84 η Σίσυ Μηναδάκη, ως εκπρόσωπος του συνόλου των θεραπευτών ειδικής
Featured Image for ΣΥΧΝΟΣ Ο «ΠΑΡΟΠΛΙΣΜΟΣ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΩΝ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΘΕΙ ΕΓΚΑΙΡΑ

ΣΥΧΝΟΣ Ο «ΠΑΡΟΠΛΙΣΜΟΣ» ΑΘΛΗΤΩΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΩΝ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΘΕΙ ΕΓΚΑΙΡΑ

Ποδοσφαιριστές και μπασκετμπολίστες οι πιο…ευαίσθητοι “Οι τραυματισμοί της βουβωνικής χώρας αποτελούν το 2 έως 5% όλων των αθλητικών τραυματισμών, ενώ η πρώιμη διάγνωση και σωστή θεραπεία έχουν μεγάλη σημασία, προκειμένου να μη γίνουν αυτές οι ενοχλήσεις χρόνιες, με
Featured Image for Κουρκουμάς: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του “πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο”

Κουρκουμάς: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του “πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο”

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό στο κάρυ. Έχει μια ζεστή, πικρή γεύση και χρησιμοποιείται συχνά για να δώσει γεύση και
Featured Image for Computer eye syndrom: Τι είναι και τι πρέπει να κάνεις για να προστατεύσεις τα μάτια σου..

Computer eye syndrom: Τι είναι και τι πρέπει να κάνεις για να προστατεύσεις τα μάτια σου..

Πραγματικά δεν ξέρω τι σχέση έχεις με τον υπολογιστή σου, αλλά είμαι σίγουρη πως πολύ ή λίγο βρίσκεται ανελλιπώς στην καθημερινότητάς σου. Ο υπολογιστής είναι για μένα “εργαλείο” δουλειάς, για κάποιες άλλες ένας τρόπος να διαβάσουν για τη σχολή, το μεταπτυχιακό κ.λ.π., και
Featured Image for Γιατί πρέπει να βάλουμε την τσουκνίδα στη διατροφή μας;

Γιατί πρέπει να βάλουμε την τσουκνίδα στη διατροφή μας;

Η τσουκνίδα στην αρχαιότητα έχαιρε μεγάλης αναγνώρισης από τους γιατρούς της εποχής. Ο Διοσκουρίδης και ο Ιπποκράτης οι οποίοι την ανακάλυψαν, την χρησιμοποιούσαν για την αντιμετώπιση και την ανακούφιση πολλών συμπτωμάτων και ασθενειών. Ο Ιπποκράτης σε ειδική συγγραφή
Featured Image for Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι

Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι

Όλοι σταυρώνουμε τα πόδια μας, αυτή η κίνηση είναι τόσο συνηθισμένη και γίνεται σχεδόν αυτόματα όταν καθόμαστε ωστόσο όσο άνετη και να την θεωρούμε κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. Σύμφωνα με μια έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Blood Preasure Monitoring αυτή η φαινομενικά αθώα κίνηση
Featured Image for Διώξε τις ραγάδες με τον πιο εύκολο τρόπο!

Διώξε τις ραγάδες με τον πιο εύκολο τρόπο!

Τώρα που είναι καλοκαίρι κάθε γυναίκα θέλει να κάνει το καλύτερο που μπορεί για να διορθώσει τις μικροατέλειες που έχει το σώμα της. Οι περισσότερες από εμάς έχουμε ραγάδες σε κάποιο σημείο του σώματός μας. Άλλες έχουν στα πόδια, άλλες στα οπίσθια, άλλες στην κοιλιά και
Featured Image for Τα ψάρια που βλάπτουν στην εγκυμοσύνη!

Τα ψάρια που βλάπτουν στην εγκυμοσύνη!

Οι οδηγίες της FDA των ΗΠΑ για τα είδη που κρύβουν παγίδες και πρέπει να αποφεύγονται Επειτα από σειρά μελετών τα προηγούμενα χρόνια που υποστήριζαν -με βάση ερευνητικά δεδομένα- ότι οι έγκυοι είναι καλό να καταναλώνουν με μεγάλη συχνότητα ψάρια πλούσια σε Ωμέγα 3 λιπαρά,
Featured Image for Παλινδρόμηση χολής: Ποια είναι τα συμπτώματα και αίτια

Παλινδρόμηση χολής: Ποια είναι τα συμπτώματα και αίτια

Η παλινδρόμηση χολής προκύπτει, όταν η χολή (το χωνευτικό υγρό που παράγεται στο συκώτι) συσσωρεύεται (παλινδρομεί) στο στομάχι και στον σωλήνα που συνδέει το στόμα με το στομάχι (οισοφάγος). Η παλινδρόμηση χολής μπορεί να συνοδεύει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση,
Featured Image for 4+1 tricks μακιγιάζ που «αδυνατίζουν» το πρόσωπό σας!

4+1 tricks μακιγιάζ που «αδυνατίζουν» το πρόσωπό σας!

Η λέξη- κλειδί είναι: contouring– δηλαδή, πώς θα “σμιλέψετε» το πρόσωπό σας, θα κάνετε αυτό που οι makeup artists ονομάζουν “κοψίματα», ώστε να δείχνει πιο αδύνατο, αναδεικνύοντας τις γωνίες του. Δείτε τα πιο έξυπνα tricks για τέλειο contouring- χρειάζεται λίγη εξάσκηση αλλά το αποτέλεσμα θα
Featured Image for ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Βγάλτε το από το τραπέζι σας!

ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Βγάλτε το από το τραπέζι σας!

ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Μην το ξαναβάλετε στο στόμα σας! Η μελέτη δείχνει ότι η μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει και τα καρδιολογικά περιστατικά. Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και