Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει Ημικρανία. Αν δεν έχετε βιώσει ποτέ, είστε τυχεροί. Είναι εκείνος ο φρικτός πονοκέφαλος, που μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες, και συνήθως φέρνει μαζί του συμπτώματα όπως ναυτία και θολή όραση. Και όμως, τα συμπτώματα της ημικρανίας μπορεί να είναι κάπως πιο… πλάγια. Ας “Καπέλο” έως 20% στις τιμές μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ) καταγγέλλουν οι φαρμακοποιοί. Όπως αναφέρεται στο blog του κλάδου “farmakopoioi.blogspot.gr”, παρά τα αντιθέτως λεγόμενα, ότι η απελευθέρωση δηλαδή των ΜΗΣΥΦΑ θα μειώσει τις τιμές τους, έρχεται η πρώτη εταιρεία να Οι γυναίκες που πάσχουν από καρκίνο του μαστού πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση κρέατος, το οποίο σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας μειώνει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής. Η έρευνα συμπεριέλαβε 1.500 γυναίκες που διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού το 1996 και το 1997 και Έχετε σκεφτεί ότι, οι διατροφικές επιλογές σας επηρεάζουν ουσιαστικά τον οργανισμό σας και πως πολλές από τις χρόνιες παθήσεις δεν είναι τίποτα άλλο παρά απόρροια των τροφών που επιλέγετε να καταναλώνετε; Και πώς θα σας φαινόταν αν κάποιος σας έλεγε ότι τα λίπη είναι Υπάρχει ένα μαγικό υλικό που κάνει όλη τη δουλειά! Κανείς δεν θα σας παρεξηγήσει αν στο άκουσμα του εκχυλίσματος βανίλιας το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό είναι αφράτα, αρωματικά κέικ. Και όμως το συγκεκριμένο συστατικό μπορεί να γίνει το… γιατρικό της κατάψυξης Κατάλογο με τις καλύτερες, τις καλές και τις προς αποφυγή επιλογές ψαριών από τις εγκύους δημοσιοποίησε ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων- FDA, ξεχωρίζοντας τα ψάρια ανάλογα με την επικινδυνότητά τους. Όπως γράφει το Newsweek, εδώ και χρόνια οι ειδικοί της υγείας Οι εξελιγμένες (πολυπαραμετρικές) μαγνητικές τομογραφίες είναι δυνατό να διαγνώσουν σωστά έως το 93% των επιθετικών περιπτώσεων καρκίνου του προστάτη, έναντι ποσοστού μόνο 48% που έχουν οι βιοψίες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η συγκριτική μελέτη Σας αρέσουν οι καλοσχηματισμένες μπούκλες, ωστόσο δεν θέλετε να καταστρέψετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας συνεχώς το ψαλίδι; Μην ανησυχείτε! Υπάρχουν ένα σωρό διαφορετικοί τρόποι για να αποκτήσετε υπέροχες μπούκλες χωρίς να χρησιμοποιήσετε ίχνος θερμότητας. Αφήστε Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει Αν υποφέρετε από αϋπνίες και αναζητάτε τρόπους να κοιμηθείτε πιο εύκολα αλλά και να έχετε ένα ήσυχο ύπνο, είναι χρήσιμο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Για να είναι αποτελεσματική η συμβολή της διατροφής ωστόσο, πρέπει να συντρέχουν και άλλες προϋποθέσεις, όπως η τήρηση Έρευνα δείχνει ότι η λεγόμενη “ανδρική γρίπη” είναι κάτι υπαρκτό και πως είναι, πλέον, ξεκάθαρη και η κύρια αιτία που άντρες πράγματι αρρωσταίνουν πιο συχνά από τις γυναίκες με γρίπη και κρυολόγημα κάθε χειμώνα. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε από ερευνητές του πανεπιστημίου Μια δίαιτα εξαιρετικά υγιεινή που βασίζεται στην κατανάλωση φυτικών προϊόντων θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας χωρίς ο οργανισμός σας να στερηθεί πολύτιμα θρεπτικά συστατικά! Η Flexitarian Diet είναι μια “ευέλικτη χορτοφαγική» δίαιτα –η ονομασία της προκύπτει από τις Πιστεύετε ότι το στρες είναι ένα “αθώο» πρόβλημα που δεν επηρεάζει την υγεία και την ποιότητα της ζωής σας; Ξανασκεφτείτε το… Από βιολογικής άποψης, πρόκειται για μια ωφέλιμη διεργασία, αφού σε μικρές “δόσεις» μάς εξασφαλίζει ετοιμότητα και εγρήγορση σε περίπτωση που Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι η δυσκοιλιότητα αφορά ποσοστό 5-10% των παιδιών και αποτελεί την αιτία για το 3% των επισκέψεων στον παιδίατρο και για το 25-35% των παραπομπών στον παιδογαστρεντερολόγο. Καθυστέρηση ή δυσκολία στη λειτουργία της αφόδευσης ικανή να