Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας έρευνας, η οποία πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ: Το κλειδί για να χάσουμε κιλά είναι να θέσουμε “μη ρεαλιστικούς” στόχους. Αυτή η έρευνα μοιάζει να επιβεβαιώνει το γνωμικό που λέει “βάλε για στόχο το φεγγάρι, Η ανάγκη ενημέρωσης των ασθενών για τη σημασία αυτοδιαχείρισης της νόσου του σακχαρώδη διαβήτη, η προσαρμογή τους στον κατάλληλο τρόπο ζωής και η συμμόρφωση στη θεραπεία, οδήγησε στο πρωτοποριακό application “Καταπολεμώ τον Διαβήτη!» που δημιουργήθηκε από την Ελληνική Τα μάθατε τα νέα. Επτά από τις αγαπημένες μας τροφές είναι στα πρόθυρα της εξαφάνισης (ναι, καλά διαβάσατε) αλλά και εμείς δεν κάτσαμε με σταυρωμένα χέρια. Ψάξαμε και βρήκαμε εναλλακτικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να τις αντικαταστήσουμε έτσι ώστε να μη μας λείψουν. #1 Freepen.gr – Την παρακάτω επιστολή-διαμαρτυρία μας έστειλε μια αναγνώστρια της Freepen.gr με βάση την πρόσφατη ακατανόητη απόφαση του ΕΟΠΥΥ να τινάξει στον αέρα τα προγράμματα Ειδικής Αγωγής που παρακολουθούν χιλιάδες παιδιά στη χώρα μας. Ακολουθεί η επιστολή της: Καλησπέρα! Δε Η εγκυμοσύνη, όπως και η γαλουχία, αποτελούν τις περιόδους της ζωής σας με τις μεγαλύτερες ανάγκες σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να φροντίζετε την ποιότητα της διατροφής σας ιδιαίτερα κατά τις περιόδους αυτές, για να διασφαλίσετε ότι Εάν συνηθίζετε να πίνετε νερό αμέσως μετά το φαγητό σας, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί εάν η συνήθειά σας αυτή επιβαρύνει τον οργανισμό σας, δυσκολεύοντας τη διαδικασία της πέψης. Ποια είναι η γνώμη των ειδικών; Πρέπει να συνοδεύουμε το γεύμα μας με νερό ή όχι; Σύμφωνα με τη Αρκετοί άνθρωποι ακούνε αυτό που βλέπουν! Ένας απρόσμενα μεγάλος αριθμός ανθρώπων -πιθανώς ένας στους πέντε- μπορεί να “ακούσει» λάμψεις φωτός και κινήσεις, λόγω ενός φαινομένου σχετικού με τη συναισθησία, κατά την οποία χρησιμοποιούνται τα όργανα μιας αίσθησης (π.χ. Θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στον μέγιστο βαθμό τη γυμναστική για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά; Η λύση δεν είναι να ιδρώνετε με τις ώρες στο γυμναστήριο, αλλά να κινηθείτε στρατηγικά και έξυπνα! Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από το βρετανικό Πανεπιστήμιο Ένα μεγάλο μυστικό ομορφιάς που σίγουρα δεν γνώριζες και το Youweekly.gr επιτέλους στο αποκαλύπτει! Η κυτταρίτιδα είναι το μόνιμο πρόβλημα όλων των γυναικών. Και δεν αντιμετωπίζεται εύκολα ενώ είναι ίσως η πιο επίμονη ατέλεια που μπορεί να έχει μια γυναίκα στο σώμα της. Υπάρχει Σε απασχολεί το μέγεθος του σουτιέν σου; Ώρα να το αλλάξεις προς τα πάνω! Πώς; Με απλά τρικ και βήματα που έχουμε να σου προτείνουμε. Εσύ δεν έχεις παρά να τα δοκιμάσεις! Push Up σουτιέν Το καλύτερο σουτιέν είναι τα push up γιατί έχουν ένα μικρό μαξιλαράκι στο κάτω μέρος με Με ποιο αντικείμενο του πόθου ρισκάρουν την υγεία τους οι γυναίκες; Σύμφωνα, λοιπόν, με έρευνα της εταιρείας Initial Washroom Hygiene, η γυναικεία τσάντα έχει περισσότερα μικρόβια από όσα έχει κατά μέσο όρο μια λεκάνη τουαλέτας! Απίστευτο; Το γεγονός πως οι τσάντες έρχονται τακτικά σε Οι βλαβερές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στη δημιουργία στέρεων σχηματισμών στον ουρικό σωλήνα και τα νεφρά… Υπολογίζεται ότι το 80% της πέτρας των νεφρών αποτελείται από κοιτάσματα ασβεστίου. Γι” αυτό και πρέπει να αποφεύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα με Η παχυσαρκία εξελίσσεται σε μια πραγματική επιδημία τον 21ο αιώνα, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να την χαρακτηρίζει ως νόσο λόγω των επιπτώσεών της στην υγεία, στην ικανότητα προς εργασία, στην κοινωνικότητα καθώς και στην ποιότητα και διάρκεια ζωής. Μάλιστα, Τι είναι η Φυσικοπαθητική ή φυσιοπαθητική; Η ΦΥΣΙΚΟΠΑΘΗΤΙΚΗ είναι μια ολοκληρωμένη εναλλακτική επιστήμη που εστιάζει, όχι μόνο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μιας ασθένειας, αλλά των βαθύτερων αιτιών που την προκαλούν. Η φυσιοπαθητική είναι η σύγχρονη Ιπποκράτεια Οι ασυνήθιστα βαριές περίοδοι προκαλούν ανησυχία στις γυναίκες, καθώς συνδέονται με μια σειρά διαταραχών και επιπτώσεων στην υγεία. Από την άλλη, όταν τα συμπτώματα της περιόδου είναι ασυνήθιστα ήπια, μπορεί μια γυναίκα να αισθάνεται πιο άνετα, είναι πιθανό όμως και αυτά