Κατηγορία - Υγεία
Με πλήρη επιτυχία, με τη βοήθεια της κατάλληλης ορμονικής θεραπείας, αντιμετωπίζεται πλέον η πρόωρη εμμηνόπαυση που πλήττει εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 30-40 χρόνων σε όλο τον κόσμο. Υπολογίζεται ότι μία γυναίκα στις 250 στις ηλικίες κάτω των 30 ετών και μία στις 100 σε ηλικία
Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του
Λίγα δευτερόλεπτα αρκούν για να αλλάξεις τη ζωή σου… Ξέρεις πολύ καλά ότι το καθισιό βλάπτει την υγεία σου και προσπαθείς όσο γίνεται να περιορίσεις τις ώρες που βλέπεις τηλεόραση και γενικότερα τις ώρες που παραμένεις σε ακινησία. Δυστυχώς όμως δεν μπορείς να αποφύγεις
Λέμφωμα είναι μια μορφή καρκίνου που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ειδικότερα, είναι ένας καρκίνος των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται λεμφοκύτταρα, ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων. Το λέμφωμα χωρίζεται σε δύο μεγάλες κατηγορίες και πολλές
Ραγδαία αύξηση παρουσιάζει ο αριθμός των ασθενών που νοσηλεύεται σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) εξαιτίας της γρίπης. Μέσα σε μία εβδομάδα (02-08 Ιανουαρίου) τα νέα κρούσματα που χρειάστηκαν ΜΕΘ ανήλθαν σε 19, με τον συνολικό αριθμό πλέον τα 39 περιστατικά. Το ίδιο διάστημα,
Το counting down για το καλοκαίρι ξεκινά από ΣΗΜΕΡΑ! Μπήκε το 2017 και ένας από τους στόχους που έθεσες για την καινούρια χρονιά είναι να “διώξεις» από πάνω σου επιτέλους εκείνα τα 3-4 κιλάκια που σε βασανίζουν τα τελευταία χρόνια. Κάθε φορά κάνεις το πρόγραμμα σου, γράφεσαι στο
Υπάρχει ένας συνδυασμός τεσσάρων καθημερινών συνηθειών που σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των ειδικών μπορούν να σας οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση κατά 12 έτη! Οι συνήθειες αυτές όταν ακολουθούνται μαζί, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου και προσθέτουν 12 έτη στην
1. Τρώτε σωστά Φροντίστε να μην παραλείπετε γεύματα, αλλά και να αποφεύγετε τις στερητικές δίαιτες (με λιγότερες από 600 θερμίδες τη μέρα). Στερώντας το φαγητό από τον οργανισμό σας επιβραδύνετε το μεταβολισμό σας, καθώς το σώμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει τη μειωμένη
Νόστιμα και υγιεινά! Συστατικά 150 γρ. αλεύρι σκληρό 350 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 7 ½ γρ. αλάτι 35 γρ. ζάχαρη 275-300 γρ. νερό σε θερμοκρασία δωματίου 2 φακελάκια ξερή μαγιά Για την επικάλυψη σουσάμι 2 κ.σ. ζάχαρη 500 γρ. χλιαρό νερό Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. Στο κάδο του μίξερ
Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν 23 γονίδια που εμπλέκονται στην εξάπλωση των καρκινικών όγκων και μάλιστα ένα εξ αυτών, το Spns2, φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στις μεταστάσεις και η απενεργοποίησή του μπορεί να “φρενάρει» σημαντικά την επέκταση του καρκίνου σε άλλα
Σχεδόν ένας στους τρεις ενήλικες αντιμετωπίζουν, κατά τη διάρκεια ενός χρόνου, κάποιο πρόβλημα αϋπνίας. Για τους περισσότερους το πρόβλημα συνήθως λύνεται γρήγορα, αλλά για το ένα δέκατο αυτών το πρόβλημα επιμένει, επηρεάζοντας σημαντικά τη ζωή τους. Υπάρχουν διαφορετικά
Ο γαστρικός καρκίνος είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ασυμπτωματικός στην πρώιμη φάση και ανακαλύπτεται τυχαία όταν γίνεται γαστροσκόπηση για άλλα προβλήματα. Οι μόνες ενοχλήσεις σε αυτό το στάδιο είναι η γαστρική δυσφορία και η ναυτία. Παράγοντες κινδύνου Ο
Είναι πάντα σώφρον, εκτός από το να ενημερώνεστε για τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να σας παρουσιαστούν με την ακοή σας, να ελέγξετε και εμπράκτως το πόσο καλά ακούτε. Το βίντεο που ακολουθεί αποτελεί επί της ουσίας ένα πολύ απλό, έξυπνο και αρκετά ακριβές,τεστ ακοής,που
Ερευνητές στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς, “δημιούργησαν» κουνούπια που είναι ανθεκτικά στον ιό του δάγκειου πυρετού. Το επίτευγμα αυτό κατέστη δυνατό χάρη στην κατάλληλη γενετική τροποποίηση των κουνουπιών και μπορεί να βοηθήσει
Μήπως έφαγες λίγο παραπάνω χτες με αποτέλεσμα σήμερα να νιώθεις φουσκωμένη; Ίσως πάλι να μην άλλαξες τίποτα στο καθημερινό σου διαιτολόγιο κι όμως να νιώθεις μονίμως πρησμένη. Συχνά μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στην κοιλιά όπως τα