Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Λευκά μούρα, πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία

Λευκά μούρα, πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Η μουριά ανήκει στο γένος Morus της οικογένειας Moracae (Μορεωδών). Υπάρχουν πολλά είδη μουριάς, που φύονται σε διάφορα μέρη της γης. Η άσπρη μουριά (Morus alba) κατάγεται πολύ πιθανό από την Κίνα και οφείλει το όνομα της στους
Featured Image for Γιατί η κολύμβηση είναι «Φάρμακο» για τον οργανισμό. Δέκα λόγοι για να αρχίσετε συστηματικά την κολύμβηση

Γιατί η κολύμβηση είναι «Φάρμακο» για τον οργανισμό. Δέκα λόγοι για να αρχίσετε συστηματικά την κολύμβηση

Η άσκηση είναι τόσο καθοριστική για την καλή υγεία ώστε έχει προταθεί να συνταγογραφείται για συγκεκριμένες παθήσεις ως “φάρμακο».Οι ορθοπεδικοί λένε ότι η κολύμβηση είναι μια από τις καλύτερες μορφές άθλησης για τα οστά γιατί δεν τα καταπονεί και δεν προκαλεί
Featured Image for Κιρσοί: Απλές συμβουλές για να προστατέψετε τα πόδια σας

Κιρσοί: Απλές συμβουλές για να προστατέψετε τα πόδια σας

Σήμερα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αμελήσει κάποιος την οριστική απαλλαγή του από τους κιρσούς, δεδομένου ότι αυτοί πλέον αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με το ενδοαυλικό laser, με την όλη διαδικασία να είναι ανώδυνη, χωρίς ανάγκη γενικής αναισθησίας, με τους ασθενείς να
Featured Image for Φουσκάλες στο δέρμα: Αντιμετώπιση σε 3 βήματα!!!

Φουσκάλες στο δέρμα: Αντιμετώπιση σε 3 βήματα!!!

Οι φουσκάλες στα πόδια, τα χέρια και άλλα σημεία του σώματος είναι ενοχλητικές και κάποιες φορές επώδυνες. Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από σκληρή χειρωνακτική εργασία ή άσκηση έντονης πίεσης σε ένα συγκεκριμένο σημείο, που προκαλεί τη συσσώρευση υγρού κάτω από το
Featured Image for Φιλτράρετε το Νερό σας με Αυτόν τον Chic Ιαπωνικό Τρόπο

Φιλτράρετε το Νερό σας με Αυτόν τον Chic Ιαπωνικό Τρόπο

Στις μέρες μας το θέμα του πόσιμου νερού έχει γίνει πιο σύνθετο από ποτέ και πολλοί αναρωτιούνται αν το νερό της βρύσης είναι κατάλληλο ή χρειάζεται να φιλτραριστεί. Σε γενικές γραμμές στο εμπόριο κυκλοφορούν δύο ειδών φίλτρα: τα μικροβιολογικά που βελτιώνουν την
Featured Image for Η πιο αποτελεσματική σπιτική συνταγή εναντίον της ιγμορίτιδας!!!

Η πιο αποτελεσματική σπιτική συνταγή εναντίον της ιγμορίτιδας!!!

Αν έχετε ήδη δοκιμάσει πολλούς διαφορετικούς τρόπους για την αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας και δεν έχετε βρει ακόμα την κατάλληλη, σας προτείνουμε αυτή τη σπιτική συνταγή για την οποία δεν θα χρειαστείτε ούτε πολύ χρόνο ούτε πολλά χρήματα. Συστατικά: • 6 σκελίδες σκόρδο •
Featured Image for Οι 5 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά (εικόνες)

Οι 5 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά (εικόνες)

Υπάρχουν ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να σμιλέψετε τους κοιλιακούς σας. Αν θέλετε όμως να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη και να φτάσετε γρηγορότερα στον επιθυμητό στόχο, είναι σημαντικό να προσeξετε τη διατροφή σας. Ειδικότερα, πρέπει να κόψετε τη ζάχαρη και τους
Featured Image for Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια στους άντρες

Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια στους άντρες

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς αιμάτωσης του εγκεφάλου και κατ’ επέκταση του θανάτου των εγκεφαλικών κυττάρων. Πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια και τα συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι ίδια στα δύο φύλα, όμως ορισμένα εκδηλώνονται κυρίως
Featured Image for Πώς θα καταλάβετε ότι λείπει ψευδάργυρος από τον οργανισμό σας!!!-ΦΩΤΟ

Πώς θα καταλάβετε ότι λείπει ψευδάργυρος από τον οργανισμό σας!!!-ΦΩΤΟ

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο ευρύτερα γνωστό για την τόνωση που παρέχει στο ανοσοποιητικό σύστημα. Επιτελεί όμως και άλλες σημαντικές λειτουργίες στο σώμα, καθώς εμπλέκεται μεταξύ άλλων στον μεταβολισμό, στην ανάπτυξη, στην ακοή και στη γεύση. Ο ψευδάργυρος βρίσκεται
Featured Image for Πέντε συμβουλές για μια υγιή και ομαλή εγκυμοσύνη

Πέντε συμβουλές για μια υγιή και ομαλή εγκυμοσύνη

Μικρές και απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μιας μέλλουσας μαμάς που θα κάνουν την διαφορά Η εγκυμοσύνη είναι η ιδανική περίοδος για να ξεκινήσεις να φροντίζεις στα αλήθεια τον εαυτό σου, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Η έλευση ενός παιδιού μπορεί να είναι το
Featured Image for Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Μια διατροφή πλούσια σε “καλά» λιπαρά μπορεί να προστατεύσει από το γλαύκωμα, μια κοινή πάθηση των ματιών που χαρακτηρίζεται από τις βλάβες στο οπτικό νεύρο και την αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση.Το γλαύκωμα αποτελεί βασική αιτία τύφλωσης στα άτομα 60 ετών και άνω. Είναι,
Featured Image for «Επιτακτικός ο έλεγχος για ηπατίτιδα C σε όσους έχουν γεννηθεί μεταξύ 1945-1980»

«Επιτακτικός ο έλεγχος για ηπατίτιδα C σε όσους έχουν γεννηθεί μεταξύ 1945-1980»

Αλλάζει το “τοπίο» σε ότι αφορά την ηπατίτιδα C στην Ελλάδα, όχι μόνο με την εδώ και λίγες εβδομάδες πρόσβαση των πολιτών χωρίς ραντεβού για εξέταση και θεραπεία σε 26 νοσοκομεία της χώρας, αλλά και με την πρόσβαση περισσότερων ασθενών στις νέες θεραπείες, καθώς επίσης και
Featured Image for Φουσκάλες στο δέρμα: Αντιμετώπιση σε τρία βήματα

Φουσκάλες στο δέρμα: Αντιμετώπιση σε τρία βήματα

Οι φουσκάλες στα πόδια, τα χέρια και άλλα σημεία του σώματος είναι ενοχλητικές και κάποιες φορές επώδυνες. Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από σκληρή χειρωνακτική εργασία ή άσκηση έντονης πίεσης σε ένα συγκεκριμένο σημείο, που προκαλεί τη συσσώρευση υγρού κάτω από το
Featured Image for Έμοιαζε με μεγάλο σπυράκι αλλά ήταν φωλιά!

Έμοιαζε με μεγάλο σπυράκι αλλά ήταν φωλιά!

Το παρακάτω βίντεο δείχνει μια αλογόμυγα, οι οποίες κανονικά αφήνουν τα αυγά τους κάτω από το δέρμα θερμόαιμων ζώων προκειμένου να εκκολαφθούν – όπως άλογα. Τι γίνεται όμως όταν αφήνει τα αυγά της σε έναν… άνθρωπο; [embedded content] medicalland.gr ΣΧΕΤΙΚΑ
Featured Image for Πώς να καθαρίσετε το σώμα σας από τα παράσιτα και να ομαλοποιήσετε το βάρος σας με μόνο δύο συστατικά!

Πώς να καθαρίσετε το σώμα σας από τα παράσιτα και να ομαλοποιήσετε το βάρος σας με μόνο δύο συστατικά!

Ανησυχείτε για τη λαχτάρα που νιώθετε για τη ζάχαρης; Καλά, δεν είστε μόνοι. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί στους ανθρώπους αρέσουν πολύ τα γλυκά; Μπορεί να είναι ένας εθισμός, και σας δίνουμε τους δύο κύριους λόγοι γι ‘αυτό. Μπορεί να έχετε παράσιτα στο σώμα σας ή είναι απλά