Αλλαγή τοπίου αναφορικά με την ηπατίτιδα C στην Ελλάδα, όχι μόνο με την πρόσβαση των πολιτών χωρίς ραντεβού για εξέταση και θεραπεία σε 26 νοσοκομεία της χώρας, αλλά και με την πρόσβαση περισσότερων ασθενών στις νέες θεραπείες, καθώς επίσης και με την “υποχρεωτική» εξέταση Όλοι τις έχουμε αυτές τις κηλίδες. Ηλικιωμένοι, νέοι, μεσήλικες, άντρες και γυναίκες. Μιλούμε φυσικά για τις κηλίδες που δημιουργούνται λόγω ηλικίας. Οι μικρές αυτές καφετιές κηλίδες εμφανίζονται στην επιδερμίδα έπειτα από μεγάλο χρόνο έκθεσης στον ήλιο. Μπορεί να Τα οφέλη του γιαουρτιού έχουν αναφερθεί αρκετές φορές αν και δεν είναι σε όλους γνωστά. Εκτός από ασβέστιο και πρωτεΐνες, μία μερίδα γιαουρτιού περιέχει επίσης τα λεγόμενα “καλά» βακτήρια τα οποία υποστηρίζουν την καλή λειτουργία του εντέρου και του ανοσοποιητικού, Έχετε παρατηρήσει, ότι, πολλές φορές, όταν σας παίρνει ο ύπνος, το σώμα σας κάνει ορισμένες συσπάσεις, που δεν τις ελέγχετε; Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς τον παίρνει ο ύπνος. Αυτές οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις είναι πραγματικά πολύ κοινές και αβλαβείς. Η νόσος του Huntington είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική ασθένεια του εγκεφάλου, που εξαιτίας της τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου καταστρέφονται με την πάροδο του χρόνου. Η νόσος τυπικά ξεκινάει μεταξύ των ηλικιών 30 και 50 ετών, αλλά μπορεί να αρχίσει και σε νεότερη ηλικία και Μια βρετανική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μέτριας έως μεγάλης έντασης… γυμναστική δεν έχει καμία επίδραση στο νοητικό – γνωσιακό επίπεδο των ηλικιωμένων που έχουν άνοια. Ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Σάρα Λαμπ του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα στον οργανισμό, αφού βοηθάει με τα καρδιακά προβλήματα και την υγεία του μυικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, ο καλύτερος τρόπος, για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του οργανισμού σας σε Το καλοκαίρι φτάνει και ήδη κάποιοι έχουν αγοράσει τα πρώτα αντιηλιακά, λάδια και σπρέι. Αλλά τι ακριβώς σημαίνει το SPF που αναγράφεται παντού; Αρχικά να πούμε ότι όταν μιλάμε για SPF αναφερόμαστε στις λέξεις Sun Protection Factor, άκα δείκτης αντηλιακής προστασίας. Σήμερα, δεν έχουν Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμη διατροφική πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Ειδικά ένα είδος, όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά επιβάλλεται προς κατανάλωση από άτομα με διαβήτη και προβλήματα στο σάκχαρο. Ο λόγος για τα αμύγδαλα! Τα αμύγδαλα είναι θρεπτικά για τους περισσότερους Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται με το ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Τι πραγματικά ισχύει; Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης. Αυτή η ποσότητα αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν ενήλικα. Πολλοί πιστεύουν Η πολλαπλή σκλήρυνση, γνωστή και ως σκλήρυνση κατά πλάκας, είναι μια αυτοάνοση πάθηση από την οποία πάσχουν περίπου 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως η ακραία κόπωση, οι διαταραχές της όρασης, η απώλεια της ισορροπίας και του κινητικού Η αποτελεσματική ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα είναι το “κλειδί» για την πρόληψη του διαβήτη. Επίσης, αποφεύγοντας τις απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου μέσα στην ημέρα θα έχετε σταθερά επίπεδα ενέργειας και καλύτερη διάθεση! Τιμές σακχάρου Οι τιμές Με τη συμμετοχή κορυφαίων χειρουργών θυρεοειδούς πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στην Ακαδημία Ιατρικών Ερευνών της Σιγκαπούρης το 2o Διαστοματικό Εργαστήριο Θυρεοειδεκτομής, στο οποίο κύριο θέμα ήταν η εκπαίδευση επιστημόνων απ’ όλο τον κόσμο στη νέα επαναστατική Με τη συμμετοχή κορυφαίων χειρουργών θυρεοειδούς πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στην Ακαδημία Ιατρικών Ερευνών της Σιγκαπούρης το 2o Διαστοματικό Εργαστήριο Θυρεοειδεκτομής, στο οποίο κύριο θέμα ήταν η εκπαίδευση επιστημόνων απ’ όλο τον κόσμο στη νέα επαναστατική Γνωρίζετε ότι η θέση του ύπνου επηρεάζει την πέψη σας; Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους χρόνους, όταν οι μοναχοί ξάπλωναν για 10 λεπτά μετά από κάθε γεύμα για να βελτιώσουν την πέψη τους. Υπάρχει επίσης μια άλλη