Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Λευχαιμία: 5 «αθώα» συμπτώματα που δε σας περνούν από το μυαλό

Λευχαιμία: 5 «αθώα» συμπτώματα που δε σας περνούν από το μυαλό

Τα συμπτώματα της λευχαιμίας, δηλαδή του καρκίνου στο αίμα, δεν εντοπίζονται πάντα εύκολα και ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας. Από: onmed.gr Στις πιο συχνές μορφές λευχαιμίας συγκαταλέγονται η οξεία μυελογενής λευχαιμία και η χρόνια λευχαιμία. Σύμφωνα με την
Featured Image for Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Και μόνο στο άκουσμα της λέξης “δίαιτα» το μυαλό μας πάει στη στέρηση του φαγητού και στην επίμονη πείνα. Ωστόσο, η υπερβολική μείωση των θερμίδων δεν είναι βιώσιμη μακροπρόθεσμα, καθώς αποτελεί μία από τις συνηθέστερες αιτίες που εγκαταλείπουμε τη δίαιτα. Πιο έξυπνη και
Featured Image for Κατάθλιψη: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 80%

Κατάθλιψη: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 80%

Η κατάθλιψη είναι μια συχνή και σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει αρνητικά τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου, τον τρόπο σκέψης και τη συμπεριφορά του. Χαρακτηρίζεται από το επίμονο αίσθημα της θλίψης και την απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα
Featured Image for Τέσσερα υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν βάλετε στη ζωή σας τον κουρκουμά (pics)

Τέσσερα υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν βάλετε στη ζωή σας τον κουρκουμά (pics)

Το “χρυσαφένιο» μπαχαρικό με την ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση ωφελεί τη μνήμη, τις αρθρώσεις και όχι μόνο! Τα οφέλη του κουρκουμά, που ονομάζεται επίσης κιτρινόριζα, είναι γνωστά εδώ και αιώνες, όμως τα τελευταία χρόνια έχει έρθει ξανά στο διατροφικό και επιστημονικό
Featured Image for Προσοχή: Πότε το air condition είναι επικίνδυνο για την υγεία

Προσοχή: Πότε το air condition είναι επικίνδυνο για την υγεία

Με τον υδράργυρο στα ύψη, η χρήση κλιματιστικού στο σπίτι είναι επιβεβλημένη.Ωστόσο, τα κλιματιστικά, όταν δεν συντηρούνται σωστά, όχι μόνο δεν θα σας εξασφαλίσουν την όαση δροσιάς που υπόσχονται οι διαφημίσεις, αλλά μπορεί να σας προκαλέσουν και σοβαρά προβλήματα υγείας.
Featured Image for Τι κερδίζουμε αν κοιμόμαστε στην αριστερή μας πλευρά

Τι κερδίζουμε αν κοιμόμαστε στην αριστερή μας πλευρά

Ο τρόπος που κοιμόστον έχει αντίκτυπο στην υγεία μας και ειδικά στο πεπτικό μας σύστημα. Είναι γνωστό από την αρχαία παράδοση στην ασιατική ιατρική, καθώς και από την ινδική εναλλακτική ιατρική, ότι το να κοιμάται κανείς στην αριστερή πλευρά του σώματός του, είναι καλύτερο
Featured Image for Τι περιέχουν τα μωρομάντηλα που χρησιμοποιούμε όλοι και απαγόρευσε η Μεγάλη Βρετανία

Τι περιέχουν τα μωρομάντηλα που χρησιμοποιούμε όλοι και απαγόρευσε η Μεγάλη Βρετανία

AP (Photo/Kathy Willens) AP Μετά τα πλαστικά ποτήρια η Μεγάλη Βρετανία ενημέρωσε πως σταδιακά θα καταργήσει και τα υγρά μαντηλάκια. Τι έφταιξαν αυτά τα θαυματουργά μαντήλια; Ελάτε να δούμε τι περιέχουν και θα καταλάβετε Νίκη Μπάκουλη Τα μωρομάντηλα μπορούν να εξυπηρετήσουν πολλούς
Featured Image for Οι 3 τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή

Οι 3 τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή

Σίγουρα ένας από τους βασικούς παράγοντες στους οποίους οφείλεται η δυσάρεστη αναπνοή είναι η διατροφή. Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή… 1. Κρέας και ψάρι: Οι ζωικές πρωτεΐνες που βρίσκονται σε αυτές τις τροφές αποτελούν τροφή για τα
Featured Image for Αυξημένα τα ποσοστά των Ελλήνων που παρουσιάζουν ανεπάρκεια της βιταμίνης D

Αυξημένα τα ποσοστά των Ελλήνων που παρουσιάζουν ανεπάρκεια της βιταμίνης D

Παρότι ζούμε σε μία από τις πιο ηλιόλουστες μεσογειακές χώρες, περίπου 7 στους 10 έχουν έλλειψη βιταμίνης D. Για τον λόγο αυτόν, η Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία προχώρησε για πρώτη φορά στην έκδοση κατευθυντήριων οδηγιών για τη διάγνωση και την αντιμετώπιση αυτών των
Featured Image for Αν σου πούμε από τι φτιάχνεται το φιδάκι για τα κουνούπια δεν θα ξανανάψεις ποτέ…

Αν σου πούμε από τι φτιάχνεται το φιδάκι για τα κουνούπια δεν θα ξανανάψεις ποτέ…

Κατά κανόνα παρασκευάζεται από μία αποξηραμένη σκόνη πύρεθρου και συνήθως η καύση αρχίζει από το εξωτερικό άκρο της σπείρας και προχωράει με αργούς ρυθμούς προς το κέντρο. Είναι φθηνό και εύκολο στη χρήση, ενώ η διάρκειά του υπολογίζεται γύρω στις 8 ώρες. Παρά τις
Featured Image for Πονόλαιμος από το air condition; Tι μπορείτε να κάνετε!

Πονόλαιμος από το air condition; Tι μπορείτε να κάνετε!

Το air condition μπορεί να είναι απαραίτητο το καλοκαίρι, μπορεί όμως και να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα. Ένα από τα συχνότερα είναι ο ερεθισμένος λαιμός, με ή χωρίς φλεγμονή, που πολλές φορές περιγράφεται σαν να έχουμε καταπιεί αγκάθια. Η κύρια εξήγηση είναι ότι τα
Featured Image for Τι να πιείτε μετά το γεύμα για να κάψετε τις θερμίδες που πήρατε

Τι να πιείτε μετά το γεύμα για να κάψετε τις θερμίδες που πήρατε

Μια ανάσα πριν βγούμε στις παραλίες και αφού έχουμε φάει ό,τι έχει περάσει από μπροστά μας όλο το χειμώνα, ήρθε η ώρα να αναμετρηθούμε με τα μαγιό και τους καθρέφτες μας. Η δίαιτα είναι εξαντλητική. Η άσκηση χρονοβόρα και δύσκολη. Αυτό που όλες ζητάμε, είναι να τρώμε αυτά που
Featured Image for Ποια τρόφιμα μπορούμε να καταψύξουμε

Ποια τρόφιμα μπορούμε να καταψύξουμε

Ναι, ακόμη και σήμερα στην Ελλάδα της παρατεταμένης οικονομικής κρίσης, σπαταλάμε μεγάλη ποσότητα τροφίμων ενώ υπάρχουν λύσεις να τα διατηρήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μία από αυτές τις λύσεις, βρίσκεται στην κατάψυξη του ψυγείου μας. Γιατί μπορούμε να καταψύξουμε
Featured Image for Δίαιτα αρνητικών θερμίδων: Ποιες τροφές περιλαμβάνει

Δίαιτα αρνητικών θερμίδων: Ποιες τροφές περιλαμβάνει

Η δίαιτα των “αρνητικών θερμίδων» υποστηρίζει ότι ορισμένες τροφές, κατά τη διαδικασία της πέψης, απαιτούν από τον οργανισμό περισσότερη ενέργεια από αυτήν που του παρέχουν με αποτέλεσμα να δημιουργείται “ενεργειακό έλλειμμα» και έτσι ο οργανισμός να καίει αποθέματα
Featured Image for Τρώτε σούσι; Οι γιατροί προειδοποιούν

Τρώτε σούσι; Οι γιατροί προειδοποιούν

Προειδοποίηση προς τους λάτρεις του σούσι απευθύνουν γιατροί στη Βρετανία, οι οποίοι επισημαίνουν τους κινδύνους από την κατάποση παρασίτων από το ωμό και το άψητο ψάρι, όπως αναφέρει στην ιστοσελίδα του το BBC. Σε άρθρο τους στην British Medical Journal Case Reports οι γιατροί