Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Το παράδοξο της βιταμίνης D που λείπει σε 7 στους 10 Έλληνες

Το παράδοξο της βιταμίνης D που λείπει σε 7 στους 10 Έλληνες

Πώς συνδέεται με την κατάθλιψη “Μεσογειακό παράδοξο» συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε πάρα πολλούς Έλληνες, αλλά και Κύπριους, παρά το γεγονός ότι ζουν σε ηλιόλουστες χώρες. Σύμφωνα με στοιχεία επιδημιολογικής μελέτης, με τίτλο “Αυξημένη
Featured Image for Καρκίνος του ενδομητρίου: Τι “μελλοντικά” προβλήματα μπορεί να κρύβει

Καρκίνος του ενδομητρίου: Τι “μελλοντικά” προβλήματα μπορεί να κρύβει

Νέα επιστημονική μελέτη βγάζει στην επιφάνεια μελλοντικά προβλήματα που μπορεί να αντιμέτωπίσουν γυναίκες που επέζησαν από καρκίνου του ενδομητρίου Ερευνητές ανέλυσαν αρχεία 2.648 γυναικών που επέζησαν από καρκίνο ενδομητρίου, τα οποία συλλέχτηκαν μεταξύ 1997 και 2012,
Featured Image for Η κατάθλιψη εκτός από τη διάθεση μπορεί να επηρεάσει και τη μνήμη!!!

Η κατάθλιψη εκτός από τη διάθεση μπορεί να επηρεάσει και τη μνήμη!!!

Νέα έρευνα έδειξε ότι η κατάθλιψη μπορεί ενδεχομένως να επηρεάσει αρνητικά και τη μνήμη, εκτός από τη διάθεση. Η Adina Zeki Al Hazzouri, του University of Miami, δήλωσε ότι καθώς τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορούν να αντιμετωπιστούν, ενδεχομένως είναι πιθανό η αγωγή να μπορεί να μειώσει και τα
Featured Image for Διαβήτης τύπου 2: Η δίαιτα που αντιστρέφει τα συμπτώματα

Διαβήτης τύπου 2: Η δίαιτα που αντιστρέφει τα συμπτώματα

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο διαβήτης θα είναι σε λιγότερο από μια δεκαετία η 7η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Εκτός από την πρόκληση σοβαρών μακροπρόθεσμων προβλημάτων υγείας, όπως η απώλεια όρασης, η τύφλωση, ο ακρωτηριασμός των κάτω άκρων και των
Featured Image for Οι Φαν του Pinterest Έχουν Πάθει Εμμονή με Αυτό το Ψωμί! 

Οι Φαν του Pinterest Έχουν Πάθει Εμμονή με Αυτό το Ψωμί! 

Είναι το πιο εύκολο ψωμί που θα φτιάξετε ποτέ και το έφτιαχναν ακόμα και οι στρατιώτες και οι ναύτες του Εμφυλίου Πολέμου. Το ψωμί αυτό λεγόταν το “ψωμί της επιβίωσης» και σήμερα είναι πάρα πολύ δημοφιλές στο Pinterest. To συγκεκριμένο ψωμί είναι τέλειο για κάμπινγκ, ορειβασία
Featured Image for 5 απλοί τρόποι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας!!!

5 απλοί τρόποι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας!!!

Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει την ποιότητα ζωής και τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες στην Ελλάδα την έχει αντιμετωπίσει, έστω και μία φορά στο παρελθόν. Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί πιο συχνά τις γυναίκες, τους ηλικιωμένους και τα άτομα, που δεν έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος,
Featured Image for Ιχθυέλαια: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας

Ιχθυέλαια: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας

Τα ιχθυέλαια παράγονται από τη σάρκα λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός, η ρέγκα, το σκουμπρί, η πέστροφα και η σαρδέλα. Είναι πολύ πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ΕPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ), τα οποία είναι σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία. Ειδικότερα,
Featured Image for DIY: Φτιάξτε το πιο Ιδιαίτερο Βάζο με Καρότα!

DIY: Φτιάξτε το πιο Ιδιαίτερο Βάζο με Καρότα!

Πολλές φορές το μόνο που χρειάζεται ένας χώρος για να ανανεωθεί είναι μια μικρή διακοσμητική λεπτομέρεια. Αν είστε από αυτούς που τους αρέσει να τολμάνε δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να φτιάξετε το παρακάτω diy διακοσμητικό. Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως με μερικά
Featured Image for Χρειαζόταν καινούργιο αυτί – Οι γιατροί ανέπτυξαν ένα στο… χέρι της! [vid]

Χρειαζόταν καινούργιο αυτί – Οι γιατροί ανέπτυξαν ένα στο… χέρι της! [vid]

Πριν από δύο χρόνια η Αμερικανίδα Shamika Burrage, υπάλληλος εφοδιασμού στον αμερικανικό στρατό, επέστρεφε στη θέση της στο Τέξας μετά από οικογενειακή επίσκεψη στο Μισισιπί, σύμφωνα με ανακοίνωση του Στρατού. Στον δρόμο έπαθε ένα σοβαρό ατύχημα με το αυτοκίνητο. Εκτοξεύτηκε από
Featured Image for Πόνος στην πλάτη: 7 αιτίες που δεν πάει το μυαλό σας

Πόνος στην πλάτη: 7 αιτίες που δεν πάει το μυαλό σας

Ο πόνος είναι ένας από τους τρόπους που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Σε ότι αφορά τον πόνο στην πλάτη, η αιτία μπορεί να είναι κάτι προφανές, όπως ένας τραυματισμός ή η προσπάθεια που καταβάλατε για να σηκώσετε κάτι βαρύ, αλλά και κάτι στο
Featured Image for Ιχθυέλαια: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας (εικόνες)

Ιχθυέλαια: 7 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας (εικόνες)

Τα ιχθυέλαια παράγονται από τη σάρκα λιπαρών ψαριών όπως ο σολομός, η ρέγκα, το σκουμπρί, η πέστροφα και η σαρδέλα. Είναι πολύ πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ΕPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ), τα οποία είναι σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία. Ειδικότερα,
Featured Image for 4 Απίστευτα Tips για Σπίτι Χωρίς Καθόλου Σκόνη

4 Απίστευτα Tips για Σπίτι Χωρίς Καθόλου Σκόνη

Σίγουρα το ξεσκόνισμα είναι μια από τις δουλειές που κανείς μας δεν αγαπάει ιδιαιτέρως. Επειδή κι εμείς δεν το αγαπάμε καθόλου, σας έχουμε μερικά κολπάκια για να κρατήσετε μακριά τη σκόνη από το σπίτι σας για πολύ περισσότερο. Το μυστικό βρίσκεται στο baby oil. Το μόνο που
Featured Image for Ο ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή

Ο ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας; ΛΑΘ0Σ Κάτι άλλο που δεν ήξερα … Ρώτησα το γιατρό μου γιατί οι άνθρωποι ουρούν τόσο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Απάντηση από τον
Featured Image for Ένα “φάρμακο” που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε…

Ένα “φάρμακο” που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε…

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουντον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως
Featured Image for Βλέπουν με τα μάτια τους τι παθαίνει το συκώτι από το πολύ αλκοόλ!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Βλέπουν με τα μάτια τους τι παθαίνει το συκώτι από το πολύ αλκοόλ!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς τις δυσάρεστες παρενέργειες της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Ωστόσο, εάν χρειάζεστε απόδειξη η τακτική και μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί σοβαρές καταστροφές στο σώμα σας, αρκεί να δείτε τις παρακάτω σκηνές. Το συγκλονιστικό