Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Κλείστε το ρούτερ το βράδυ!Οι επιστήμονες προειδοποιούν!

Κλείστε το ρούτερ το βράδυ!Οι επιστήμονες προειδοποιούν!

Ασύρματη σύνδεση, wi-fi, δεν μπορούν να διανοηθούν τη ζωή τους χωρίς αυτό! Οφείλετε, όμως, να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ακτινοβολία στην οποία εκτίθεσθε σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο. Μερικοί επιστήμονες αποκαλούν ,το Wi-Fi σιωπηλό δολοφόνο, και εδώ είναι το γιατί. Πως
Featured Image for Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ο παράγοντας που επιδεινώνει τα συμπτώματα

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ο παράγοντας που επιδεινώνει τα συμπτώματα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συχνή μορφή αρθρίτιδας, με κύριο σύμπτωμα τη φλεγμονή των αρθρώσεων, οι οποίες εμφανίζονται θερμές, διογκωμένες, με πόνο και ερυθρότητα, καθώς και μειωμένο εύρος κίνησης. Πρόκειται για χρόνια νόσο που προσβάλλει σχεδόν όλες τις
Featured Image for Δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Όλα γυρίζουν πίσω..!!!

Δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Όλα γυρίζουν πίσω..!!!

Ποτέ δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Σκέψεις όπως “Εύχομαι το άτομο αυτό να πέσει κάτω και να πεθάνει» ή “Εύχομαι να χάσουν όλα όσα έχουν. Σε μισώ. Δεν θέλω να σ ‘αγαπώ» δεν πρέπει ποτέ να τις κάνουμε ή να τις διατυπώνουμε. Κάθε έκφραση αυτού του είδους
Featured Image for Πώς θα κάνεις τα φθηνά σου ρούχα να δείχνουν πανάκριβα; Έξυπνα tips που θα σε βοηθήσουν!

Πώς θα κάνεις τα φθηνά σου ρούχα να δείχνουν πανάκριβα; Έξυπνα tips που θα σε βοηθήσουν!

Νομίζω ότι δεν έχω κάτι ακριβό στην ντουλάπα μου. ΟΚ, για να είμαι ειλικρινής, αυτό ισχύει για το 80% της ντουλάπας μου. Υπάρχουν ρούχα και αξεσουάρ σε αυτή, στα οποία έχω επενδύσει (είναι τα staples της γυναικείας γκαρνταρόμπας), αλλά το υπόλοιπο 20% είναι ρούχα οικονομικά, έως και
Featured Image for Δίαιτα express για το καλοκαίρι: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες!

Δίαιτα express για το καλοκαίρι: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες!

Η Δίαιτα express είναι μια διατροφή που αυξάνει τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να έχετε γρήγορη απώλεια κιλών. Το πλάνο της δίαιτας πρέπει να τηρείται αυστηρά και διαρκεί για μια εβδομάδα. Πλάνο Διατροφής: Πρωινό Καφές ή τσάι με γλυκαντική ουσία προαιρετικά 1 / 2 γκρέιπφρουτ 2
Featured Image for 3 Υπέροχες Χρήσεις του Αποσμητικού που δεν Φανταζόσασταν Ποτέ

3 Υπέροχες Χρήσεις του Αποσμητικού που δεν Φανταζόσασταν Ποτέ

Το αγαπημένο μας αποσμητικό, που τόσες φορές μας έχει σώσει από στιγμές αμηχανίας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ακόμα περισσότερες περιπτώσεις, που ούτε καν φανταζόμασταν μέχρι τώρα. Κρατήστε στο μυαλό σας τις παρακάτω 3 επιπρόσθετες χρήσεις του και βάλτε το από τώρα στην
Featured Image for Γενναίοι άνθρωποι είναι εκείνοι που μαζεύουν τα κομμάτια τους και χτίζουν ξανά τους εαυτούς τους!!!

Γενναίοι άνθρωποι είναι εκείνοι που μαζεύουν τα κομμάτια τους και χτίζουν ξανά τους εαυτούς τους!!!

Όλοι είναι θαρραλέοι με τον δικό τους τρόπο. Όλοι μας είχαμε να ξεπεράσουμε δυσκολίες. Γιορτάστε τη γενναιότητά σας! Οι γενναίοι άνθρωποι δεν γίνονται πάντα πρωτοσέλιδα. Ο κόσμος είναι γεμάτος από ανώνυμους ήρωες και άγνωστα άτομα τα οποία ενεργούν με μυστικότητα και
Featured Image for Κοιλιοκάκη και ευαισθησία τη γλουτένη: Τα συμπτώματα σε ενήλικες και παιδιά

Κοιλιοκάκη και ευαισθησία τη γλουτένη: Τα συμπτώματα σε ενήλικες και παιδιά

Κοιλιοκάκη και ευαισθησία τη γλουτένη: Τα συμπτώματα σε ενήλικες και παιδιά Η κοιλιοκάκη είναι μια ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού στην κατανάλωση γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Εάν έχετε κοιλιοκάκη, τότε η γλουτένη
Featured Image for Παγωτό απλό ή σορμπέ, και γιατί;

Παγωτό απλό ή σορμπέ, και γιατί;

Με την θερμοκρασία να ανεβαίνει και το καλοκαίρι να βρίσκεται προ των πυλών, το πιο αγαπημένο επιδόρπιο για μεγάλους και παιδιά, έχει ξανά την τιμητική του. Μαζί με την δροσιά και την γεύση του, όμως, φέρνει και τύψεις σχετικά με τις θερμίδες και την γενικότερη διατροφική
Featured Image for Τι είναι η εαρινή κατάθλιψη και τι να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε!!!

Τι είναι η εαρινή κατάθλιψη και τι να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε!!!

Πολλοί άνθρωποι την άνοιξη “απορρυθμίζονται», νιώθουν πιο κουρασμένοι, πιο απογοητευμένοι, όμως για αυτά τα συναισθήματα, υπάρχουν λύσεις και αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάμε ποτέ. Ενώ πολύ συχνά η άνοιξη είναι μία εποχή που την περιμένουμε με χαρά, για κάποιους ανθρώπους,
Featured Image for Τρεις στάσεις για εύκολο και ανώδυνο τοκετό

Τρεις στάσεις για εύκολο και ανώδυνο τοκετό

Η εναλλαγή των στάσεων είναι κομβική για την εξέλιξη του τοκετού. Η κίνηση και η αλλαγή στάσεων και θέσεων κατά τη διάρκεια του τοκετού βοηθούν τόσο στην εξέλιξή του όσο και στην ανακούφιση της μέλλουσας μαμάς από τον πόνο. Με βάση αυτό, θεωρείται ότι η επίτοκος δεν πρέπει
Featured Image for Διαλογισμός: Τα σημαντικά οφέλη του για το καρδιαγγειακό σύστημα!!!

Διαλογισμός: Τα σημαντικά οφέλη του για το καρδιαγγειακό σύστημα!!!

Ο διαλογισμός είναι μια πανάρχαια τεχνική χαλάρωσης με πολλά και διαφορετικά οφέλη για την υγεία. Προστατεύει τον εγκέφαλο, καταπολεμά το στρες, μειώνει την αρτηριακή πίεση και ωφελεί το γαστρεντερικό σύστημα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μικρής έρευνας, αρκεί μία
Featured Image for Μυελομάτωση: Τι είναι ο καρκίνος που ταλαιπωρεί τον Ρενέ Χένρικσεν

Μυελομάτωση: Τι είναι ο καρκίνος που ταλαιπωρεί τον Ρενέ Χένρικσεν

Σύμφωνα με συνέντευξη που παραχώρησε ο ίδιος στον Τύπο της χώρας του, ο παλαίμαχος διεθνής Δανός αμυντικός, Ρενέ Χένρικσεν, τον οποίο γνώρισε και αγάπησε το ελληνικό φίλαθλο κοινό μέσα από την παρουσία του στον Παναθηναϊκό, έχει καρκίνο. Ο καρκίνος που “χτύπησε” τον
Featured Image for 5 υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν τουλάχιστον 10 επιπλέον χρόνια ζωής!!!

5 υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν τουλάχιστον 10 επιπλέον χρόνια ζωής!!!

Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι πέντε συνήθειες που μπορούν να χαρίσουν μια έξτρα δεκαετία ζωής ή και
Featured Image for Τα καλύτερα λαχανικά για την καρδιά μας

Τα καλύτερα λαχανικά για την καρδιά μας

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Heart Association, δείχνει πως η υψηλότερη κατανάλωση λαχανικών και ειδικότερα κραμβοειδών, όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών-, πιθανόν να προστατεύει την υγεία των