Κατηγορία - Υγεία
Αν έχετε αποφασίσει να κάνετε κετογονική δίαιτα, γνωρίζετε ότι πρέπει να παραιτηθείτε από πολλές τροφές, όπως το ψωμί και η ζάχαρη. Τι ισχύει όμως για το αλκοόλ; Η κετογονική δίαιτα βασίζεται σε αυξημένα λίπη, χαμηλές πρωτεΐνες και χαμηλούς έως μηδενικούς υδατάνθρακες,
Η άνοιξη είναι, παραδοσιακά, η πλέον επικίνδυνη εποχή, στην οποία “ανθίζουν” οι αλλεργίες λόγω της ανάπτυξης δένδρων και βλαστών. Το φθινόπωρο ακολουθεί ως δεύτερη, με μια διαφορετική σειρά από φυτά που ανθίζουν. Για τους περισσότερους ανθρώπους η αλλεργία από τα φυτά,
Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα. Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο των σελίδων του ημερολογίου κι ο εορτασμός των γενεθλίων μας είναι πάντα ένας λόγος για να νιώσουμε ευτυχισμένοι. Ευτυχία στη ζωή και για
Με πράσινο ή πολύχρωμο φύλλωμα, άλλα με εντυπωσιακά άνθη ή χωρίς πάντα έχουν θέση μέσα σε ένα δωμάτιο, μια είσοδο πολυκατοικίας, έναν επαγγελματικό χώρο, κατάστημα ή χώρο υποδοχής. Κοντά σε παράθυρα συνήθως βρίσκουν τον τρόπο να μεγαλώσουν και να δημιουργούν υπέροχες
Με όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα πρόσθετα, τα συντηρητικά και την μόλυνση του περιβάλλοντος που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, στο σώμα σας μπορεί να χρειάζεται λίγη ενίσχυση που και που για να συνεχίσει να λειτουργεί φυσιολογικά. Ένας από τους κυριότερους τρόπους με
Εάν σας ενοχλεί ο τρόπος που ρουφάει τη σούπα ή το γεγονός ότι επιλέγει να πλένει τα πιάτα το πρωί, με αποτέλεσμα να σας ξυπνάει, είναι μεν λόγοι για να εκνευρίζεστε, αλλά ότι τόσο σοβαροί ώστε να σκέφτεστε το χωρισμό. Αν όμως μαζί με την αδιαφορία για τον πρωινό σας ύπνο, ο
Οι ανθυγιεινές τροφές μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας καθώς μεγαλώνετε, ειδικά όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν να παίρνουν κατά μέσο όρο 8 κιλά από τα 25 μέχρι τα 54 xρόνια τους, ενώ οι πιο κρίσιμες ηλικίες βρίσκονται
Οι κράμπες είναι πολύ κοινές, ειδικά σε ενήλικες αλλά μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν και δεν είναι απειλητικές για τη ζωή, στην περίπτωση που συμβαίνουν τη νύχτα μπορεί να είναι επώδυνες και να διαταράξουν τον ύπνο. Ποιες είναι οι αιτίες Αφυδάτωση Ο
Η εγκυμοσύνη είναι ομολογουμένως μια από τις ωραιότερες περιόδους για τη γυναίκα. Βέβαια, πάντα υποβόσκει και λίγο άγχος στις μέλλουσες μαμάδες για το πώς θα διασφαλίσουν όσο το δυνατόν καλύτερες συνθήκες αυτούς τους εννέα μήνες, ώστε να φέρουν στον κόσμο ένα παιδί που θα
Όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι με το άγχος λόγω μεγάλων αλλαγών που μπορεί να συμβαίνουν στη ζωή μας και που μας ασκούν έντονες ψυχολογικές πιέσεις. Μια μετακόμιση, μια οικονομική δυσκολία ή μια αλλαγή εργασιακού περιβάλλοντος είναι μερικές μόνο περιστάσεις που
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συνηθέστερη μορφή αρρυθμίας και χαρακτηρίζεται από τον γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Προκαλεί συμπτώματα όπως οι κρίσεις ταχυπαλμίας, η δύσπνοια και το γενικευμένο αίσθημα αδυναμίας και αν δεν αντιμετωπιστεί αυξάνει τον κίνδυνο για
Σε εξέλιξη εξακολουθεί να βρίσκεται η επιδημία ιλαράς σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, και όπως αναφέρει το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, κατά την περίοδο 2016-2018 έχουν καταγραφεί περισσότερα από 20.000 περιστατικά και 57 θάνατοι σε όλη την Ευρώπη. Στην Ελλάδα την τελευταία
Ο όρος διάσειση περιγράφει έναν τραυματισμό στον εγκέφαλο που προκύπτει από χτύπημα στο κεφάλι. Εξ ορισμού, μια διάσειση δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή, αλλά μπορεί να προκαλέσει τόσο βραχυπρόθεσμα, όσο και μακροπρόθεσμα προβλήματα. Η διάσειση δεν πρέπει να συγχέεται
Το άσθμα, το έκζεμα και η αλλεργική ρινίτιδα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα έρευνα από την Ταιβάν. Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία 46.647 ανθρώπων με αλλεργικές νόσους και 139.941 χωρίς, από το 2000 έως το 2015. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο
Αυτό το κέικ το έχετε σίγουρα ονειρευτεί και έχετε σκεφτεί πόσο ωραία θα ήταν να υπήρχε. Και όμως, υπάρχει και μπορείτε να το φτιάξετε ευθύς. Η όλη προετοιμασία θα σας πάρει περίπου 20 λεπτά και η όλη διαδικασία που περιλαμβάνει και το ψήσιμο γύρω στις 3 ώρες. Για να φτιάξετε