Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Τα ελληνικά βότανα και η θεραπευτική δράση τους

Τα ελληνικά βότανα και η θεραπευτική δράση τους

Το κώνειο μπορεί να σκότωσε τον Σωκράτη, ωστόσο το 19ο αιώνα ανακαλύφθηκε η αντικαρκινική του δράση, και σήμερα πλέον είναι γνωστές οι θεραπευτικές του ιδιότητες για οιδήματα, νευραλγίες, λειχήνες, ψωριάσεις και άλλες δερματικές παθήσεις. Το φασκόμηλο, από την άλλη, που το
Featured Image for Όσο περισσότερο καπνίζει κανείς, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού πριν από τα 50!!!

Όσο περισσότερο καπνίζει κανείς, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού πριν από τα 50!!!

Οι άνδρες έως 50 ετών που καπνίζουν, είναι πιθανότερο να πάθουν εγκεφαλικό και όσα περισσότερα τσιγάρα κάνουν, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όλο και περισσότεροι νέοι ενήλικοι παθαίνουν ισχαιμικό εγκεφαλικό και το κάπνισμα
Featured Image for Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Ποια είναι τα όρια – Υπολογισμός

Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Ποια είναι τα όρια – Υπολογισμός

Η ολική χοληστερίνη του αίματος, επίσης γνωστή ως το επίπεδο της χοληστερόλης ορού, αξιολογείται ανάλογα με τον κίνδυνο της καρδιαγγειακής ασθένειας που ο κάθε τύπος χοληστερόλης προκαλεί. Η χοληστερίνη υπολογίζεται σε χιλιοστόγραμμα (mg) χοληστερόλης για κάθε
Featured Image for 8 Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε για να Ζήσετε μια Ευτυχισμένη Ζωή, Σύμφωνα με την Επιστήμη

8 Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε για να Ζήσετε μια Ευτυχισμένη Ζωή, Σύμφωνα με την Επιστήμη

Κι όμως, οι επιστήμονες έχουν άποψη και γι’αυτό το θέμα… το θέμα της ευτυχίας. Μας λένε, λοιπόν, ποια είναι αυτά τα 8 πράγματα που μπορούν να μας κάνουν ευτυχισμένους. Δείτε λιγότερη τηλεόραση Οι μη ευτυχισμένοι άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερο χρόνο μπροστά στην
Featured Image for Έχετε διαβήτη; Δείτε ποια είναι η ιδανική ώρα να τρώτε πρωινό!!!

Έχετε διαβήτη; Δείτε ποια είναι η ιδανική ώρα να τρώτε πρωινό!!!

Τον σημαντικό ρόλο του πρωινού για τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 αναδεικνύει νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Diabetic Medicine. Συγκεκριμένα, η μελέτη εστίασε στο πώς το πρωινό επηρεάζει τον δείκτη μάζας σώματος των διαβητικών (ΔΜΣ) και πώς εμπλέκεται
Featured Image for Πορτοκάλι κέικ  !!Το πιό μοσχομυριστό!!!

Πορτοκάλι κέικ !!Το πιό μοσχομυριστό!!!

Πραγματικά ένα μυρωδάτο αφράτο κέικ που παραμένει μέσα υγρό με το άρωμα πορτοκαλιού οικονομικότατο και πολύ γρήγορο !!! Μπορούμε να το φτιάξουμε χωρίς μίξερ με την βοήθεια του αυγοδάρτη ,έτσι το φτιάχνω κι εγώ η χρησιμοποιώ το μιξεράκι χειρός για ευκολία να μην λερώνω
Featured Image for Με ποια διατροφή θα προλάβετε τον καρκίνο του εντέρου..

Με ποια διατροφή θα προλάβετε τον καρκίνο του εντέρου..

Ο καρκίνος του εντέρου είναι μια ύπουλη μορφή καρκίνου, γιατί συνήθως γίνεται αντιληπτός όταν είναι σε προχωρημένο στάδιο. Το γεγονός καθιστά ακόμη πιο σημαντική την πρόληψή του. – Πώς θα τον προλάβετε Καταναλώστε φυτικές ίνες Στα ολικής άλεσης σιτηρά και τα ωμά λαχανικά
Featured Image for Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά… κυριολεκτικά!

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά… κυριολεκτικά!

Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από το σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, την ακοή, την όραση και τημνήμη, αλλά και θα σας δροσίσει!
Featured Image for Με αυτή τη διατροφή κρατάμε ζωντανή τη μνήμη μας

Με αυτή τη διατροφή κρατάμε ζωντανή τη μνήμη μας

Δεν είναι λίγες οι φορές που η μνήμη μας μοιάζει να μας εγκαταλείπει… Γεγονότα από το παρελθόν αλλά και υποχρεώσεις που έχουμε προγραμματίσει συχνά μας… διαφεύγουν. Ωστόσο, η εφαρμογή μίας ισορροπημένη διατροφής μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της πνευματικής
Featured Image for Σελήνιο ένα απαραίτητο συστατικό για τον οργανισμό μας

Σελήνιο ένα απαραίτητο συστατικό για τον οργανισμό μας

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, που συμμετέχει σε πλήθος μεταβολικών διεργασιών. Ειδικότερα, αποτελεί δομικό συστατικό ενζύμων και πρωτεϊνών που εμπλέκονται στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, την αντιοξειδωτική ικανότητα του
Featured Image for Βιομηχανία… διαγνώσεων παιδιών με «μαθησιακές δυσκολίες»

Βιομηχανία… διαγνώσεων παιδιών με «μαθησιακές δυσκολίες»

Συντάκτης: Ντάνι Βέργου Η “Εφ.Συν.» ανοίγει τον φάκελο μαθησιακές δυσκολίες, διάσπαση προσοχής, με ή χωρίς υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) και αυτισμός και διερευνά πώς από την πλήρη άγνοια φτάσαμε στις υπεράριθμες διαγνώσεις, με αποτέλεσμα ως χώρα να κατέχουμε το παγκόσμιο ρεκόρ
Featured Image for Μανιτάρι: Πολύτιμο φάρμακο για πολλές ασθένειες και ελιξίριο ομορφιάς

Μανιτάρι: Πολύτιμο φάρμακο για πολλές ασθένειες και ελιξίριο ομορφιάς

Μία από τις πιο σημαντικές τροφές πρωτεϊνούχες και με ελάχιστες θερμίδες, αποτελεί το μανιτάρι. Το μανιτάρι εκτός από εξαιρετική πηγή βιταμινών με μεταλλικών στοιχείων για τον οργανισμό, πιθανότατα να αποτελεί και ένα σημαντικό ελιξίριο ομορφιάς αλλά και φάρμακο
Featured Image for Εαρινή Κατάθλιψη και πως να την αντιμετωπίσουμε

Εαρινή Κατάθλιψη και πως να την αντιμετωπίσουμε

Featured Image for Πείτε αντίο σε φλεβίτιδα, πόνους στις αρθρώσεις, έλλειψη μνήμης και πονοκεφάλους χάρη σε αυτό φύλλο.

Πείτε αντίο σε φλεβίτιδα, πόνους στις αρθρώσεις, έλλειψη μνήμης και πονοκεφάλους χάρη σε αυτό φύλλο.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η δάφνη είναι ένα πολύ καλό βότανο που έχει μια ξεχωριστή θέση σε κάθε κουζίνα. Αλλά δεν ξέραμε ότι αυτά τα φύλλα είναι επίσης χρήσιμα στην υγεία μας. Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ενός εξαιρετικού ελαίου που έχει πολλές
Featured Image for Αλήθεια, γιατί αρρωσταίνουμε..;

Αλήθεια, γιατί αρρωσταίνουμε..;