Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου από μη φυσικά αίτια για τους ανθρώπους με επιληψία

Αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου από μη φυσικά αίτια για τους ανθρώπους με επιληψία

Οι άνθρωποι που πάσχουν από επιληψία έχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν όχι από φυσικά αίτια, αλλά από ατύχημα ή από αυτοκτονία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Παρόλο που οι πιθανότητες να πεθάνει κάποιος επιληπτικός από μη φυσικά αίτια είναι
Featured Image for Διατροφή παιδιού: Τροφές που βοηθούν να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα

Διατροφή παιδιού: Τροφές που βοηθούν να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα

Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της παιδικής δυσκοιλιότητας! Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μία από τις πιο συχνές διαταραχές της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος στα παιδιά, καθώς διαταράσσεται η συχνότητα και η σύσταση των κενώσεων, κάνοντας την αφόδευση δύσκολη
Featured Image for Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

Τι είναι η κυτταρίτιδα; Η διήθηση (στράγγισμα, φιλτράρισμα) του συνδετικού ιστού με λιπαρές ουσίες, οι οποίες έχουν την τάση να σκληραίνουν, δηλαδή να σχηματίζονται σωροί λίπους και νερού σταθεροποιημένοι με υποδόριο ιστό, αποτελεί την κυτταρίτιδα. Πώς προκαλείται η
Featured Image for Πώς να ξαναζεστάνετε το φαγητό που περίσσεψε για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση

Πώς να ξαναζεστάνετε το φαγητό που περίσσεψε για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση

Μετά από ένα μεγάλο τραπέζι, όπως συμβαίνει παραδοσιακά το Πάσχα, είναι αναμενόμενο να περισσέψει φαγητό για την επόμενη ή και τη μεθεπόμενη μέρα. Αποθηκεύοντας το φαγητό στο ψυγείο θα έχετε έτοιμα αρκετά από τα επόμενα γεύματά σας, γλιτώνοντας έτσι κόπο αλλά και χρήματα.
Featured Image for Θα σας Τρέξουν τα Σάλια με 3 Μόνο Υλικά!

Θα σας Τρέξουν τα Σάλια με 3 Μόνο Υλικά!

Μπορεί να μην ξετρελαίνεστε με τις γλυκοπατάτες αλλά εμείς σας έχουμε μια συνταγή που και πανεύκολη είναι και θα βάλει τις γλυκοπατάτες στη λίστα με τις αγαπημένες σας τροφές. Η συγκεκριμένη συνταγή απαιτεί 3 μόνο υλικά και αυτό που την κάνει τόσο ιδιαίτερη και το
Featured Image for Η καλύτερη στάση στον ύπνο για να νιώσετε ξεκούραστοι και ανανεωμένοι

Η καλύτερη στάση στον ύπνο για να νιώσετε ξεκούραστοι και ανανεωμένοι

Νιώθετε μόνιμα κουρασμένοι ακόμη κι αν έχετε απολαύσει τις συνιστώμενες 8 ώρες ύπνου; Ή μήπως βλέπετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν πριν καν φύγετε από το γραφείο; Ίσως για όλα αυτά φταίει η στάση του ύπνου σας! Αναλόγως τι μας βολεύει καλύτερα, μπορεί να ξαπλώνουμε
Featured Image for Πώς αναπτύσσεται η καρδιά του εμβρύου;

Πώς αναπτύσσεται η καρδιά του εμβρύου;

Δείτε πώς αναπτύσσεται η καρδιά του εμβρύου. Αντιπαρερχόμενοι τον πειρασμό να μιλήσουμε για την καρδιά ως έδρα των συναισθημάτων και της ποίησης, θα επικεντρωθούμε στη στενά “μηχανική» λειτουργία της καρδιάς… Η καρδιά είναι κατά βάση μια αντλία η οποία προωθεί την
Featured Image for Δες γιατί πρέπει να καταναλώνεις λιναρόσπορο – Για ποιες ασθένειες μειώνει τον κίνδυνο

Δες γιατί πρέπει να καταναλώνεις λιναρόσπορο – Για ποιες ασθένειες μειώνει τον κίνδυνο

Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο. Περιέχει επίσης πολλές φυτικές ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες, καθώς και αντιοξειδωτικά, όπως οι λιγνάνες. Αποτελεί εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και
Featured Image for Πότε πρέπει να αποφεύγετε αυτά τα 8 υγιεινά λαχανικά

Πότε πρέπει να αποφεύγετε αυτά τα 8 υγιεινά λαχανικά

Μία διατροφή πλούσια σε λαχανικά μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και προστατεύει την υγεία της καρδιάς. Η υπερκατανάλωση όμως συγκεκριμένων λαχανικών μπορεί να αποβεί επικίνδυνη αν αντιμετωπίζετε συγκεκριμένα προβλήματα υγείας. Δείτε ποια είναι αυτά τα λαχανικά στην
Featured Image for 5 πρωινές συνήθειες που μας παχαίνουν

5 πρωινές συνήθειες που μας παχαίνουν

Ξέρουμε ότι το αδυνάτισμα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση για όλες εμάς που δεν ανήκουμε στην κατηγορία “μη με βλέπεις έτσι, τρώω πολύ αλλά δεν παχαίνω». ΔΥΣΤΥΧΩΣ. Αυτό που δεν ξέραμε είναι ότι η πηγή του προβλήματος βρίσκεται μάλλον στις πρωινές μας συνήθειες και η αλλαγή
Featured Image for Δέκα διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου!

Δέκα διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου!

Η ανθυγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαφόρων μορφών καρκίνου αλλά και άλλων σοβαρών ασθενειών όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης. Σύμφωνα μάλιστα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF), περίπου το
Featured Image for Πώς να ξεχωρίσετε τα γνήσια προϊόντα από τις απομιμήσεις

Πώς να ξεχωρίσετε τα γνήσια προϊόντα από τις απομιμήσεις

Ενώ οι μεγάλες εταιρείες βρίσκονται σε συνεχή πόλεμο με τις παράνομες απομιμήσεις των προϊόντων τους, οι καταναλωτές δεν μπορούν να αντισταθούν στον πειρασμό να τα αγοράσουν για να γλιτώσουν χρήματα. Ωστόσο, το χειρότερο είναι όταν αυτά τα προϊόντα πωλούνται στην τιμή
Featured Image for Άνοιξε τρύπα σε μια λάμπα με ένα κατσαβίδι και την μετέτρεψε στο πιο κουλ αξεσουάρ που έχουμε δει!

Άνοιξε τρύπα σε μια λάμπα με ένα κατσαβίδι και την μετέτρεψε στο πιο κουλ αξεσουάρ που έχουμε δει!

Μετά από τόσες δημοσιεύσεις έχουμε φτάσει στο σημείο να πιστεύουμε ότι μπορούμε να επαναχρησιμοποιήσουμε τα πάντα, αλλά… λάμπες; Μόλις καούν τις πετάμε στην ανακύκλωση ως άχρηστες και (πιθανώς) επικίνδυνες, σωστά; Αυτό πιστεύαμε κι εμείς μέχρι που είδαμε τα 5 παρακάτω tips
Featured Image for Αλτσχάιμερ: Εντοπίζεται με τεστ αίματος προτού καν εμφανιστούν τα συμπτώματα!

Αλτσχάιμερ: Εντοπίζεται με τεστ αίματος προτού καν εμφανιστούν τα συμπτώματα!

Μια ομάδα ερευνητών βρίσκεται κοντά στην ανάπτυξη ενός τεστ αίματος, που μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ πολύ πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα που παρεμποδίζουν την έρευνα του Αλτσχάιμερ είναι ότι η ασθένεια εντοπίζεται
Featured Image for Δύο τρικ για να καταπίνετε ευκολότερα χάπια και κάψουλες

Δύο τρικ για να καταπίνετε ευκολότερα χάπια και κάψουλες

Αρκετοί αποφεύγουν τα φάρμακα σε μορφή χαπιού ή κάψουλας επειδή δυσκολεύονται κατά την κατάποση. Ομάδα γιατρών από τη Γερμανία προτείνει τις καλύτερες τεχνικές για να καταπίνετε με ευκολία παυσίπονα, συμπληρώματα και κάθε είδους χάπια ή κάψουλες. Έπειτα από δοκιμές σε 143