Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Τι πρέπει να ξέρετε για την ύπουλη γρίπη τύπου Β

Τι πρέπει να ξέρετε για την ύπουλη γρίπη τύπου Β

Σοβαρές επιπλοκές αλλά και τους περισσότερους θανάτους προκαλεί η γρίπη τύπου Β, από την οποία κατέληξε και ο επιχειρηματίας Στέλιος Σκλαβενίτης το πρωί της Κυριακής. Σύμφωνα με το ιατρικό ανακοινωθέν για τον επιχειρηματία, ο Στέλιος Σκλαβενίτης διεγνώσθη με σύνδρομο
Featured Image for Πότε και πώς (πρέπει να) παίρνουμε βάρος στην εγκυμοσύνη;

Πότε και πώς (πρέπει να) παίρνουμε βάρος στην εγκυμοσύνη;

Αν κι εσύ ανήκεις στις γυναίκες που ανέκαθεν προσπαθούσαν να χάσουν ή έστω να διατηρήσουν το βάρος τους, η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι αυτή που θα σου επιτρέψει –και θα σου επιβάλει μπορώ να πω– να χαλαρώσεις. Οι εννιά αυτοί μήνες που μπορεί να έχουν ήδη αρχίσει να
Featured Image for Ιπποκράτης: Αυτό είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Ιπποκράτης: Αυτό είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης Και τα δύο συνυπάρχουν με αξιοζήλευτη ισορροπία και στο σώμα μας αποτυπώνεται ότι υπάρχει μέσα στον ψυχικό μας κόσμο. Δυσάρεστες ψυχικές καταστάσεις όπως η θλίψη, η
Featured Image for Υπέρταση: Πόσες φορές την εβδομάδα κάνει να τρώτε πατάτες

Υπέρταση: Πόσες φορές την εβδομάδα κάνει να τρώτε πατάτες

Δεν έχει σημασία αν είναι σε μορφή πουρέ, ψητές, βραστές, ή τηγανητές, οι πατάτες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης στις γυναίκες, αν εκείνες καταναλώνουν περισσότερες από τρεις μερίδες την εβδομάδα, σύμφωνα με μια 20ετή έρευνα, που
Featured Image for Πότε είναι η ιδανική ώρα για να πιεις ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι

Πότε είναι η ιδανική ώρα για να πιεις ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι

Ένα πορτοκάλι, μας προμηθεύει με σχεδόν το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη C. Τα πορτοκάλια δεν είναι μόνο νόστιμα και ζουμερά, περιέχουν επίσης πολλά απαραίτητα για τον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Α, Β1 και C. Εντάσσοντάς τα στην
Featured Image for Έτσι θα επαναφέρετε τα ούλα σας στην αρχική τους κατάσταση με φυσικές θεραπείες

Έτσι θα επαναφέρετε τα ούλα σας στην αρχική τους κατάσταση με φυσικές θεραπείες

Καμιά φορά, ο ιστός γύρω από τα ούλα φθείρεται και φαίνεται σαν να ξεθωριάζουν τα ούλα σας. Εκτίθεται μεγαλύτερη επιφάνεια των δοντιών, το τέλειο μέρος για την ανάπτυξη βακτηρίων. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στα δόντια, επειδή εκτίθεται η ρίζα τους.
Featured Image for Μπορούν να κάνουν όλοι νηστεία;

Μπορούν να κάνουν όλοι νηστεία;

Η νηστεία της Σαρακοστής είναι η πιο μεγάλη σε διάρκεια του έτους και τους περισσότερους αποκλεισμούς. Όπως και κάθε νηστεία βασίζεται σε μεγάλο ποσοστό στη κατανάλωση τροφίμων φυτικής προέλευσης και σε μικρότερο βαθμό σε ζωικής όπως τα θαλασσινά. Μπορούν όλοι να
Featured Image for Σας τσίμπησε μέλισσα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Σας τσίμπησε μέλισσα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Το καλοκαίρι στη θάλασσα κι όχι μόνο, οι μέλισσες κάνουν τη βόλτα τους, προκαλώντας τρόμο στους γονείς που έχουν μικρά παιδιά. Τι γίνεται αν μία μέλισσα σας τσιμπήσει; Καταρχήν θέλει ψυχραιμία καθώς αυτό απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς
Featured Image for Γιατί μας αρέσει η ζάχαρη

Γιατί μας αρέσει η ζάχαρη

Οι περισσότεροι, αν όχι όλοι, αγαπάμε τη ζάχαρη. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό; Μελέτες έχουν δείξει ότι η επιθυμία μας για γλυκιά γεύση είναι έμφυτη. Μάλιστα, αυτή η προτίμησή μας στη γλυκύτητα ίσως να αποτελεί έναν εξελικτικό μηχανισμό επιβίωσης που
Featured Image for Οι καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά (pics)

Οι καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά (pics)

Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και “δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός μας τις αξιοποιεί και για την ανάπτυξη και την ανάπλαση των ιστών. Παράλληλα, τα συγκεκριμένα συστατικά
Featured Image for 5 συνήθειες των βαθιά συνδεδεμένων ζευγαριών!!!

5 συνήθειες των βαθιά συνδεδεμένων ζευγαριών!!!

Τώρα που βρήκατε την μοναδική σας, αληθινή αγάπη, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα μείνετε βαθιά συνδεδεμένοι και ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε 5 συνήθειες ζευγαριών που μοιράζονται μια βαθιά σχέση. 5 συνήθειες
Featured Image for Αυτό είναι το ΦΥΣΙΚΟ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟ που θα λατρέψεις

Αυτό είναι το ΦΥΣΙΚΟ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟ που θα λατρέψεις

Φτιάξτε το κορμί που ονειρεύεστε! Δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα από μέλι , κανέλα και λεμόνι, που αποτελείται από 3 ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά της φύσης. Σίγουρα θα σας θυμίσει παλιές καλές αναμνήσεις. Τη γεύση αυτή τη θυμόμαστε από τη γιαγιά. Πώς θα το φτιάξετε: Για την
Featured Image for Άσκηση πριν την εγκυμοσύνη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης

Άσκηση πριν την εγκυμοσύνη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης

Οι γυναίκες που σκοπεύουν να κάνουν παιδιά, είναι καλό να κάνουν γυμναστική πριν την εγκυμοσύνη αν θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη κύησης. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα, ανέλυσαν στοιχεία για 1.333 γυναίκες για ένα διάστημα 25 χρόνων (1985-2011)
Featured Image for Απαλλαγείτε από τη Δυσκοιλιότητα σε …6 Απλά Βήματα. Το 5ο είναι Θαυματουργό!

Απαλλαγείτε από τη Δυσκοιλιότητα σε …6 Απλά Βήματα. Το 5ο είναι Θαυματουργό!

Είναι περιττό να περιγράψει κάποιος το πολύ μεγάλο πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, το οποίο ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη. Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.), που είναι ένας κοινωφελής, μη κερδοσκοπικός οργανισμός ο οποίος
Featured Image for 6 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις

6 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις

Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Μάθε λοιπόν ποια