Ο πονοκέφαλος είναι εξαιρετικά συνηθισμένο σύμπτωμα και αποτελεί την πιο κοινή αιτία επίσκεψης στον γιατρό. Το καλό είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τον πόνο πριν πάτε στο γιατρό ή το φαρμακείο. Δείτε τις παρακάτω 5 φυσικές Με 123 νέα κρούσματα σε μία εβδομάδα, ο συνολικός αριθμός των προσβληθέντων από ιλαρά έφτασε τους 2.099. Την περασμένη Πέμπτη, είχαν καταγραφεί 1.976 κρούσματα. Όπως προκύπτει από την εβδομαδιαία έκθεση του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), η μεγαλύτερη συχνότητα Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή διαταραχή του ρυθμού της καρδιάς ή αρρυθμία. Παρόλο που συσχετίζεται με συνήθη νοσήματα, όπως η αρτηριακή υπέρταση, οι καρδιοπάθειες και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, σε αρκετές περιπτώσεις εμφανίζεται και σε υγιή άτομα, χωρίς Ένα από τα ερωτήματα που καλούνται να απαντήσουν Οι γιατροί στα πλαίσια της παρακολούθησης μιας κύησης είναι: “Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου;» Η έγκυος δεν παύει να είναι γυναίκα και να νιώθει την ανάγκη να περιποιηθεί την εμφάνισή της. Η εμφάνιση και η ψυχολογία είναι πολύ Το μυστικό της ομορφιάς, που μπορεί να σας κάνει να μοιάζετε ακόμη και 5 χρόνια νεότεροι, μπορεί να κρύβετε στο… πιάτο σας! Σύμφωνα με ειδικούς, αν θέλετε λαμπερό και σφριγηλό δέρμα χωρίς σημάδια ξηρότητας, πρέπει να επανεξετάσετε τις διατροφικές σας συνήθειες, καθώς Μία δυνατή χειραψία αποτελεί καλή ένδειξη υγιούς καρδιάς, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Queen Mary στο Λονδίνο διαπίστωσαν ότι η δύναμη μιας χειραψίας αποτελεί ένα φθηνό τρόπο πρόβλεψης της καρδιακής υγείας. Η δύναμη της χειραψίας Πολλές φορές αρκεί μια μικρή αλλαγή για να μεταμορφωθεί ένα έπιπλο ή και ένα ολόκληρο δωμάτιο. Αυτή τη φορά σας έχουμε ένα πανεύκολο diy το οποίο μπορεί να ανανεώσει μια παλιά συρταριέρα, τα ντουλάπια της κουζίνας, του μπάνιου ή και του υπνοδωματίου σας. Μερικά όμορφα και Οι ρυτίδες και οι χρωματικές κηλίδες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ρύπανσης, του στρες, του ανθυγιεινού τρόπου ζωής κλπ. Συνήθως, αυτό επηρεάζει την αυτοπεποίθηση των γυναικών και ξοδεύουν πολλά χρήματα σε εμπορικά προϊόντα για να απαλλαγούν από αυτά. Υπάρχει όμως μια Το Listerine με το που δημιουργήθηκε, δεν θα έπρεπε να χρησιμοποιείται μόνο ως στοματικό διάλυμα. Εφευρέθηκε το 1879 και ήταν ένα χειρουργικό αντισηπτικό που χρησιμοποιούνταν για διάφορους σκοπούς. Άρχισε να διατίθεται στην αγορά σαν στοματικό διάλυμα κατά της κακοσμίας, τη Είτε αποφασίσατε να φτιάξετε έναν ντοματοχυμό και χύθηκε πάνω σας, είτε ολόκληρη η μακαρονάδα προσγειώθηκε στο πουκάμισό σας, η αλήθεια είναι πως οι λεκέδες από ντομάτα δεν είναι καθόλου ευχάριστοι. Σε αντίθεση με άλλους λεκέδες, η ντομάτα δεν αφαιρείται εύκολα από τα Όταν μιλάμε για άπαχη πρωτεΐνη, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι το στήθος κοτόπουλου. Αρκεί μια μερίδα στήθους κοτόπουλου για να πάρει κάποιος την εντυπωσιακή ποσότητα των 31 γραμμαρίων πρωτεΐνης, χωρίς όμως να επιβαρύνει το σώμα του με λιπαρά και θερμίδες. Αν δεν έχετε αντικολλητική σχάρα αλλά θέλετε να μαγειρέψετε το κρέας σας χωρίς να κολλήσει, υπάρχει λύση και μάλιστα πολύ απλή καιοικονομική. Μπορείτε να το κάνετε κάθε φορά που θέλετε να ψήσετε κάτι και να την μετατρέπετε αυτόματα σε αντικολλητική. Το μόνο που θα Το ροχαλητό είναι από αυτά τα προβλήματα που δεν ενοχλούν τόσο αυτόν που το έχει. Κυρίως δημιουργεί προβλήματα στον άνθρωπο που κοιμάται δίπλα του ή στο ίδιο δωμάτιο. Το ροχαλητό είναι περισσότερο συνηθισμένο σε ανθρώπους που είναι υπέρβαροι, που έχουν πιει πολύ αλκοόλ ή Εσείς καταναλώνετε καθημερινά τις πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών που συνιστούν οι ειδικοί; Αν όχι, δεν είστε οι μόνοι… Η χαμηλή κατανάλωση φρέσκων προϊόντων, σε συνδυασμό με την υπερκατανάλωση ζάχαρης και κακής ποιότητας λιπαρών, βλάπτει σοβαρά την υγεία. Σύμφωνα Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους Αμερικανούς, η διατροφή των περισσότερων ανδρών είναι φτωχή σε κάλιο, φυτικές ίνες,