της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Πρόκειται για ένα ποώδες φυτό, η επιστημονική ονομασία του οποίου είναι Chamomilla, ενώ το γένος περιλαμβάνει περί τα 70 είδη το γνωστότερο των οποίων του είναι η Chamomilla recutita ή Matricaria chamomilla, που στα ελληνικά αποδίδεται ως Χαμαίμηλον το κοινόν Η υπογονιμότητα στις μέρες μας αφορά όλο και περισσότερα ζευγάρια. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ένα στα έξι ζευγάρια παγκοσμίως αντιμετωπίζει προβλήματα σύλληψης, ενώ ένα στα δέκα χρειάζεται ιατρική υποβοήθηση για την Η καλύτερη δίαιτα για να χάσετε βάρος : 4 κιλά σε 3 μέρες! Τι πρέπει να τρώτε; Αν είναι επείγουσα ανάγκη να χάσετε βάρος για κάποιο σημαντικό γεγονός και να φορέσετε το αγαπημένο σας φόρεμα αυτή η δίαιτα είναι αυτό που χρειάζεστε. Αυτό το σύστημα παροχής ισχύος θεωρείται ότι Οκ, μπορεί το χειμώνα να τον περάσαμε μέσα στο σπίτι (ή και έξω), να φάγαμε και να ήπιαμε με το παραπάνω, αλλά μιας και πλησιάζει το καλοκαίρι, καιρός είναι να κάνουμε μια νέα αρχή και να χάσουμε επιτέλους αυτά τα κιλά που προστέθηκαν από τις ατασθαλίες. Ο Κλινικός Διαιτολόγος Μήπως δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά στη δουλειά; Η έλλειψη ύπνου είναι η συνηθέστερη αιτία της επίμονης υπνηλίας. Άλλοτε πάλι το σύμπτωμα μπορεί να εξηγηθεί από διαταραχές του ύπνου, όπως η υπνική άπνοια ή η ναρκοληψία, που δεν επιτρέπουν στον οργανισμό να Ο μέσος ενήλικας υποφέρει από το κοινό κρυολόγημα περίπου 4 φορές το χρόνο. Η κακή διατροφή, το περιβάλλον και οι αλλαγές του καιρού αποτελούν βασικούς παράγοντες εμφάνισης του. Αν και μεγάλης συχνότητας, μέχρι σήμερα δεν έχει βρεθεί συγκεκριμένη θεραπεία αντιμετώπισης Μπορεί το σιδέρωμα για κάποιες νοικοκυρές να λειτουργεί χαλαρωτικά αλλά οι περισσότερες γυναίκες δεν θέλουν να περνάνε τον ελεύθερο χρόνο τους σιδερώνοντας, και όχι άδικα! Σε πολλές από εσάς θα έχει τύχει να θεωρείτε ότι θα ξεμπερδέψετε με το σιδέρωμα μέσα σε λίγα λεπτά Τα ούλα που ματώνουν και τα δόντια που κουνιούνται είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στο στόμα. Αν και μπορεί να οφείλονται σε πολλά αίτια, η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές συμβαίνουν λόγω κακής υγιεινής του στόματος, η οποία Πολλοί άνθρωποι αντικαθιστούν το αγελαδινό γάλα με γάλα φυτικής προέλευσης, είτε λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, είτε στο πλαίσιο μιας χορτοφαγικής διατροφής. Το πιο δημοφιλές ίσως γάλα φυτικής προέλευσης, είναι το γάλα αμυγδάλου, το οποίο θεωρείται το πιο θρεπτικό από όλα. Από την πρώτη κιόλας εβδομάδα θα δεις την διαφορά! Σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας, ένα μυστικό, που ίσως για εσάς τις πολύ ψαγμένες με tips διατροφής να είναι ήδη γνωστό. Όπως ξέρετε δεν εχω καμία σχέση με γυμναστήρια ή αθλήματα και ο μόνος τρόπος για να γυμναστώ είναι το Μια συνταγή για μια νόστιμη και πολύ γρήγορη τυρόπιτα χωρίς φύλλο έτοιμη σε 10 λεπτά με 2 κινήσεις για το φούρνο για σνακ ή συνοδευτικό με τα ψητά μας. Υλικά συνταγής 200γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 300γρ. φέτα θρυμματισμένη 50 γρ. ανθότυρο θρυμματισμένο 1 αβγό 1 κουταλιά Έχουμε συνηθίσει να φτιάχνουμε κλασικά πιάτα για την οικογένεια μας και να τους εντυπωσιάζουμε όλους, αλλά μερικές φορές έχουμε την ευκαιρία να ξεπεράσουμε τα όρια και να δοκιμάσουμε πόσο μακριά μπορεί να φτάσει το αγαπημένο μας πιάτο. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μια απλή Το χρώμα των ούρων είναι ένας χρησιμότατος δείκτης υγείας που μπορεί να σας αποκαλύψει αν ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος, αν υπάρχει κάποια δυσλειτουργία στο συκώτι ή αν έχετε ουρολοίμωξη. Σύμφωνα με τον Δρ Λουκ Πάουλς, γιατρό σε μεγάλη κλινική του Λονδίνου, το σκούρο Η αϋπνία έχει εν μέρει κληρονομική βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική γενετική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια που μπορεί να πυροδοτήσουν την ανάπτυξη διαταραχών του ύπνου και τα οποία είναι δυνατό να κληροδοτηθούν στους απογόνους. Επίσης, Η αϋπνία έχει εν μέρει κληρονομική βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική γενετική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια που μπορεί να πυροδοτήσουν την ανάπτυξη διαταραχών του ύπνου και τα οποία είναι δυνατό να κληροδοτηθούν στους απογόνους. Επίσης,