Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Ο παράγοντας που επιταχύνει το Αλτσχάιμερ έως και κατά 9 χρόνια!!!

Ο παράγοντας που επιταχύνει το Αλτσχάιμερ έως και κατά 9 χρόνια!!!

Το Αλτσχάιμερ είναι μια μη αναστρέψιμη, προοδευτική εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την αποδυνάμωση της μνήμης, τις αλλαγές της συμπεριφοράς και τη νοητική κατάπτωση. Είναι η συνηθέστερη μορφή άνοιας και υπολογίζεται ότι αναλογεί σε ποσοστό 60-80% όλων των
Featured Image for Μαύρο πιπέρι: Οι θαυματουργές του ιδιότητες για τον οργανισμό

Μαύρο πιπέρι: Οι θαυματουργές του ιδιότητες για τον οργανισμό

Ένας από τους καλύτερους και πλέον δημοφιλέστερους συνδυασμούς φυσικών προϊόντων που χρησιμοποιείται και στα συμπληρώματα στην αγορά θεωρείται ο κουρκουμάς και το μαύρο πιπέρι. Όταν αυτά τα δύο συνδυάζονται, τα οφέλη τους στον οργανισμό μας είναι εκπληκτικά. Αυτός ο
Featured Image for Κάντε Μια Μικρή Αλλαγή στα Μαλλιά σας Αυτή την Άνοιξη!

Κάντε Μια Μικρή Αλλαγή στα Μαλλιά σας Αυτή την Άνοιξη!

Μπορεί η αλλαγή που σας προτείνουμε να κάνετε να είναι πολύ μικρή αλλά το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει. Αν θέλετε να αποκτήσετε ένα πιο φρέσκο λουκ αυτή την άνοιξη και να ανανεωθείτε δεν έχετε παρά να επισκεφτείτε τον κομμωτή σας. Κόψτε φράντζα και κάντε χωρίστρα στο πλάι.
Featured Image for Ποιες είναι οι επιπτώσεις της καύσης απορριμάτων στην υγεία | Μελέτη

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της καύσης απορριμάτων στην υγεία | Μελέτη

Featured Image for Αυτή η κακή συνήθεια στον ύπνο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Αυτή η κακή συνήθεια στον ύπνο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Μήπως βάζετε κι εσείς την ψυχική σας υγεία σε κίνδυνο λόγω αυτού του συχνού λάθους; Σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Epidemiology, η ποιότητα του ύπνου μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητες που έχει ένας άνθρωπος να εμφανίσει κατάθλιψη.
Featured Image for Υπνική παράλυση: Τι είναι η… δαιμονική “Μόρα”

Υπνική παράλυση: Τι είναι η… δαιμονική “Μόρα”

Είχατε ποτέ την αίσθηση σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε νιώσει πολύ μεγάλο φόβο εκείνη τη στιγμή, αλλά όσο και αν προσπαθείτε δεν μπορείτε να καλέσετε για βοήθεια. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται υπνική παράλυση. Είναι γνωστή
Featured Image for Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε την με σωστή διατροφή

Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε την με σωστή διατροφή

Η παιδική δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό φαινόμενο που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η δυσκοιλιότητα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που ταλαιπωρεί τα παιδιά. Μάλιστα, στις μικρότερες ηλικίες είναι πιο συχνό το φαινόμενο. Ως δυσκοιλιότητα ορίζεται η δυσκολία ή η
Featured Image for 7,1 εκατ. άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως λόγω του τσιγάρου- Ασύλληπτα  κέρδη για τις καπνοβιομηχανίες

7,1 εκατ. άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως λόγω του τσιγάρου- Ασύλληπτα κέρδη για τις καπνοβιομηχανίες

Ξεπέρασαν, τα 7,1 εκατομμύρια οι θάνατοι διεθνώς το 2016, λόγω του καπνίσματος (5,1 εκατ. άνδρες και 2 εκατ. γυναίκες). Ξεπέρασαν, με συντηρητικές μάλιστα εκτιμήσεις, τα 7,1 εκατομμύρια οι θάνατοι διεθνώς το 2016, λόγω του καπνίσματος (5,1 εκατ. άνδρες και 2 εκατ. γυναίκες). Από την άλλη,
Featured Image for Λύσεις για να μειώσετε την βλέννα και το φλέγμα που εμποδίζουν την αναπνοή

Λύσεις για να μειώσετε την βλέννα και το φλέγμα που εμποδίζουν την αναπνοή

Το φλέγμα είναι ένας τύπος βλέννας που παράγεται στους πνεύμονες και στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Είναι πιο αισθητό όταν το άτομο είναι έχει βαρύ κρυολόγημα, ή κάποια μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας. Η βλέννα αποτελεί προστατευτική επένδυση σε ορισμένα μέρη του σώματος,
Featured Image for Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)

Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)

Εάν σας καταλαμβάνει συχνά το άγχος και το στρες, υπάρχουν φορές που ίσως αισθάνεστε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας βγάλει από αυτή την κατάσταση. Εκτός από το φαγητό! Αντί όμως να βάλετε μπροστά σας τη σακούλα με τα πατατάκια ή την οικογενειακή συσκευασία παγωτού, είναι
Featured Image for 5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου μετά από ένα τεράστιο γεύμα

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου μετά από ένα τεράστιο γεύμα

Τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν τρως πολύ και τι μπορείς να κάνεις για να περιορίσεις τις επιπτώσεις; Τα συμπτώματα ενός επεισοδίου υπερφαγίας μπορεί να είναι δυσάρεστα αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι να τα προλάβεις ή να τα περιορίσεις. Να λοιπόν τα 5 πράγματα
Featured Image for Γαιδουράγκαθο! Βότανο για αποτοξίνωση με εξαιρετικές ιδιότητες στην υγεία

Γαιδουράγκαθο! Βότανο για αποτοξίνωση με εξαιρετικές ιδιότητες στην υγεία

Το γαιδουράγκαθοδεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στις ημέρες ημέρες μας, όμως οι ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στην υγεία το κατατάσσουν σε εξαιρετικό βότανο. Αυτό το ήξεραν καλά πριν αρκετούς αιώνες όπου το χρησιμοποιούσαν για να ενισχύσουν την υγεία των νεφρών, της
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: O ρόλος της θεραπευτικής άσκησης και του φυσικοθεραπευτή

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: O ρόλος της θεραπευτικής άσκησης και του φυσικοθεραπευτή

Η 8η Μαρτίου έχει καθιερωθεί – εδώ και 11 χρόνια – ως η Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού. Κάθε τέτοια ημέρα, επαγγελματίες υγείας, κυβερνητικοί παράγοντες, το ευρύ κοινό, διασημότητες και ασθενείς από κάθε χώρα, ενώνονται έτσι ώστε να ενημερώσουν και να ευαισθητοποιήσουν τις τοπικές
Featured Image for Ουρικό οξύ: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Ουρικό οξύ: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας και εμφανίζεται όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση. Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα
Featured Image for Ηλικία πρώτης περιόδου: Με ποιους 7 σοβαρούς κινδύνους συνδέεται

Ηλικία πρώτης περιόδου: Με ποιους 7 σοβαρούς κινδύνους συνδέεται

Θυμάστε ίσως ότι την πρώτη φορά που αδιαθετήσατε, είχατε κάποια από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, όπως ευερεθιστότητα, άγχος, κοιλιακές κράμπες, πονοκέφαλο, ακμή, απότομες αλλαγές στη διάθεση κλπ. Πολλές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η πρώτη