Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Τα τέσσερα κεριά …(Αφιερώστε 2 λεπτά και διαβάστε το)

Τα τέσσερα κεριά …(Αφιερώστε 2 λεπτά και διαβάστε το)

Τα τέσσερα κεριά έλιωναν αργά-αργά… Ο χώρος ήταν τόσο ήσυχος που μπορούσε να ακουστεί η συζήτηση τους. Το πρώτο έλεγε: “Εγώ είμαι η ΕΙΡΗΝΗ μα οι άνθρωποι δεν καταφέρνουν να με διατηρήσουν. Πιστεύω οτι δε μου μένει άλλο απο το να συνεχίσω να σβήνω!» …κι έτσι αφέθηκε
Featured Image for Υπέρταση: Ποιες ασκήσεις να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε

Υπέρταση: Ποιες ασκήσεις να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε

Η υπέρταση σπάνια γίνεται αντιληπτή από τα συμπτώματά της, καθώς είτε δεν υπάρχουν είτε συγχέονται με αυτά άλλων παθήσεων. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επικίνδυνων καταστάσεων, όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Η υψηλή
Featured Image for Καταρράκτης: Ποιοι κινδυνεύουν έως και 6 φορές περισσότερο

Καταρράκτης: Ποιοι κινδυνεύουν έως και 6 φορές περισσότερο

Ο καταρράκτης αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες απώλειας όρασης. Υπολογίζεται ότι περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι οδηγούνται κάθε χρόνο σε σημαντική απώλεια της όρασης ή τύφλωση εξαιτίας του καταρράκτη. Οι διαβητικοί είναι δύο φορές πιο πιθανό να αναπτύξουν καταρράκτη
Featured Image for Ο μυστικός νόμος της ανθρώπινης έλξης που σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει

Ο μυστικός νόμος της ανθρώπινης έλξης που σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει

Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει τι δύναμη κατέχει πραγματικά. Πάντα σκεφτόμαστε πως αν συμβεί κάτι απίθανο ή εκπληκτικό- με άλλα λόγια κάποιου είδους θαύματος- μπορεί να εξηγηθεί μόνο ως τυχαίο περιστατικό. Αυτό ακριβώς δείχνει πως είμαστε συλλογικά κολλημένοι
Featured Image for Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζήλια ώστε να μη φτάσετε σε σημείο παράνοιας

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζήλια ώστε να μη φτάσετε σε σημείο παράνοιας

Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι τη φωνάζουν “μικρό πράσινο τερατάκι». Η ζήλια, ειδικά, αν αφορά μια σχέση, μπορεί να αποδειχτεί καταστροφική. Κλονίζει την εμπιστοσύνη του ζευγαριού, φέρνει τσακωμούς και γκρίνια, ψέμματα και συχνά χωρισμό. Αν και λίγη ζήλια στη σχέση κάνει
Featured Image for Παστέλι, εύκολα και σπιτικά!

Παστέλι, εύκολα και σπιτικά!

Το σουσάμι περιέχει περίπου 20% πρωτεΐνη, πλούσια σε θειούχα αμινοξέα. Περιέχει βιταμίνες, όπως B1, B2, B3, E. Επίσης περιέχει μικρή ποσότητα υδατανθράκων, έτσι, περιλαμβάνει ελάχιστη ποσότητα γλυκόζης και φρουκτόζης, ενώ το άμυλο απουσιάζει. Επιπλέον, τα κυριότερα μεταλλικά
Featured Image for 3 τρόποι για να απογειώσεις τις τηγανητές σου πατάτες

3 τρόποι για να απογειώσεις τις τηγανητές σου πατάτες

Ξέχνα τη κέτσαπ,τη μουστάρδα και τη μαγιονέζα.Αν πραγματικά θέλεις να απογειώσεις τις τηγανητές σου πατάτες,τότε το μόνο που έχεις να κάνεις,είναι να ακολουθήσεις τους παρακάτω 3 τρόπους που σου προτείνουμε. Τηγανητές πατάτες με παρμεζάνα Υλικά που θα χρειαστείτε: 4
Featured Image for Δεν είναι η χλωρίνη που κάνει τα μάτια να κοκκινίζουν όταν κολυμπάμε στην πισίνα αλλά κάτι πολύ αηδιαστικό…

Δεν είναι η χλωρίνη που κάνει τα μάτια να κοκκινίζουν όταν κολυμπάμε στην πισίνα αλλά κάτι πολύ αηδιαστικό…

Μέχρι σήμερα πολλοί εξ ημών πιστεύαμε πως ο λόγος που τα μάτια μας κοκκινίζουν όταν κάνουμε μπάνιο σε πισίνα, είναι η χλωρίνη. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών όμως των ΗΠΑ (CDC) απορρίπτει, επιστημονικά, αυτό τον…μύθο και δίνει μια ασφαλή όσο όμως και δυσάρεστη
Featured Image for Το παράδοξο του εμφράγματος στους νέους – Πώς δημιουργείται και πώς μπορούμε να το προβλέψουμε;

Το παράδοξο του εμφράγματος στους νέους – Πώς δημιουργείται και πώς μπορούμε να το προβλέψουμε;

Μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας αποτελεί το έμφραγμα του μυοκαρδίου και ευθύνεται για τους περισσότερους αιφνίδιους θανάτους σε νέες ηλικίες. Πώς δημιουργείται όμως και πώς μπορούμε να το προβλέψουμε; Απαντήσεις για το θέμα δίνει ο Ηλίας Τσούγκος, καρδιολόγος MD, PhD,
Featured Image for O καρκίνος «πεθαίνει» μέσα σε 42 ώρες: Αυτός ο χυμός έχει ήδη θεραπεύσει πάνω από 50.000 ασθενείς!

O καρκίνος «πεθαίνει» μέσα σε 42 ώρες: Αυτός ο χυμός έχει ήδη θεραπεύσει πάνω από 50.000 ασθενείς!

Πρόκειται για ένα χυμό που περιέχει πολλές βιταμίνες όπως B1, B2, B6, C, αντιοξειδωτικά, φολικό οξύ και ιχνοστοιχεία όπως, φώσφορο, ποτάσσιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, νάτριο και σίδηρο. , Τα παντζάρια έχουν δυνατές αντικαρκινικές ιδιότητες όπως μαρτυρούν πολλές μελέτες
Featured Image for Γρίπη: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου!!!

Γρίπη: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου!!!

Αν και η γρίπη θεωρείται λοίμωξη του αναπνευστικού, έχει σχετιστεί με νευρολογικά συμπτώματα. Ποτέ μέχρι σήμερα όμως, δεν είχαν μελετηθεί οι πιθανές μακροχρόνιες επιπτώσεις της στον εγκέφαλο. Μικρή μελέτη που έγινε σε πειραματόζωα έδειξε ότι στελέχη της γρίπης προκαλούν
Featured Image for Πώς απεικονίζεται στα μάτια η υγεία της καρδιάς

Πώς απεικονίζεται στα μάτια η υγεία της καρδιάς

Αίσθηση προκάλεσε πριν από λίγες ημέρες η είδηση ότι η Google δημιούργησε ένα πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να “προβλέψει» ένα μελλοντικό έμφραγμα και άλλα καρδιολογικά προβλήματα εξετάζοντας τα μάτια. Όπως έγραψαν οι ερευνητές της Google στο επιστημονικό
Featured Image for Νηστίσιμες επιλογές: Θρεπτική αξία και τρόποι κατανάλωσης

Νηστίσιμες επιλογές: Θρεπτική αξία και τρόποι κατανάλωσης

Aπό την Κάλλια Θ. ΓιαννιτσοπούλουΚλινική διαιτολόγο- διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, μία περίοδο νηστείας, όπου οι περισσότεροι απέχουμε από τρόφιμα όπως είναι το κρέας, τα πουλερικά και τα γαλακτοκομικά. Προκειμένου, ωστόσο, να αποφύγουμε όλο
Featured Image for Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την ακοή!!!

Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την ακοή!!!

Το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού κάθε ηλικίας ταλαιπωρείται από προβλήματα ακοής. Ο αριθμός των βαρήκοων παγκοσμίως ανέρχεται σε 643 εκατομμύρια, ενώ στην Ευρώπη φτάνει τα 84 εκατομμύρια. Υπολογίζεται ότι το 60-70% των βαρήκοων θα χρειαστούν ακουστικά ή κοχλιακά εμφυτεύματα.
Featured Image for Οι γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Οι γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, οι ειδικοί λένε ότι πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα υγείας – την κολπίτιδα! Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μην αγνοήσετε αυτά τακοινά συμπτώματα – ερυθρότητα,