Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Κι όμως υπάρχουν! Τα 15 τρόφιμα που όσο τα τρώτε τόσο θα αδυνατίζετε…

Κι όμως υπάρχουν! Τα 15 τρόφιμα που όσο τα τρώτε τόσο θα αδυνατίζετε…

Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να φάτε σε όση ποσότηταθέλετε, ακόμα και αν σας απασχολεί σοβαρά το ιδανικό σώμα, καθώς αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλές θερμίδες. Έτσι, χορταίνετε και βελτιώνετε την πέψη χωρίς τον κίνδυνο να παχύνετε. Τονίζουμε
Featured Image for Δεν κινδυνεύετε από Αλτσχάιμερ εάν έχετε τη συγκεκριμένη ομάδα αίματος

Δεν κινδυνεύετε από Αλτσχάιμερ εάν έχετε τη συγκεκριμένη ομάδα αίματος

Μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Sheffield, είναι η πρώτη που δείχνει ότι ο τύπος αίματος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, και την εκδήλωση ασθενειών όπως η νόσος Αλτσχάιμερ. Στο πλαίσιο της έρευνας που
Featured Image for Βελονισμός: Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος

Βελονισμός: Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος έχει αποδειχθεί ο βελονισμός, ο οποίος βοηθά τους καπνιστές να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα άγχους, έντασης, θυμού ή θλίψης, τους κύριους λόγους δηλαδή που επιδιώκουν συνειδητά ή ασυνείδητα να
Featured Image for Ποιες τροφές βοηθούν στην ταχύτερη ανάρρωση από γαστρεντερίτιδα;

Ποιες τροφές βοηθούν στην ταχύτερη ανάρρωση από γαστρεντερίτιδα;

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματα, αλλά και να δείτε τα συμπτώματα να υποχωρούν ταχύτερα. Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί
Featured Image for Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο  και σε ποια ποσότητα

Αλκοόλ: Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στον εγκέφαλο και σε ποια ποσότητα

Προηγούμενες μελέτες συγκλίνουν στα πιθανά οφέλη που έχει η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για την εγκεφαλική υγεία των ηλικιωμένων και στον αυξημένο κίνδυνο σε περίπτωση μεγάλης κατανάλωσης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατανάλωση αλκοόλ
Featured Image for Νηστεία: Τα πλεονεκτήματά της στον οργανισμό μας

Νηστεία: Τα πλεονεκτήματά της στον οργανισμό μας

Η περίοδος της νηστείας έχει ξεκινήσει και αυτό σημαίνει ότι όσοι έχουν πάρει την απόφαση να νηστέψουν θα πρέπει να αποκλείσουν από το διατροφολόγιό τους για 40 ημέρες τα ζωικά προϊόντα. Ο αποκλεισμός ζωικών προϊόντων όμως, όπως εξηγεί και η διατροφολόγος του Mothersblog,
Featured Image for Αυτή είναι η τροφή που δρα κατά του καρκίνου του εντέρου

Αυτή είναι η τροφή που δρα κατά του καρκίνου του εντέρου

Το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έδωσε στη δημοσιότητα μία νέα μελέτη που αποδεικνύει πως η κατανάλωση λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του εντέρου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες της ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ, τα ω-3 λιπαρά οξέα καταστέλλουν την
Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα δείτε τα συμπτώματα

Καρκίνος του πνεύμονα δείτε τα συμπτώματα

Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Featured Image for Κουρκούμη και μέλι: Γιατί το λένε «χρυσό μέλι» – Τι προσφέρει, πώς φτιάχνεται [vid]

Κουρκούμη και μέλι: Γιατί το λένε «χρυσό μέλι» – Τι προσφέρει, πώς φτιάχνεται [vid]

Η κουρκούμη είναι ένα κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό σε σκόνη, το οποίο χρησιμοποιείται σε πολλά μέρη του κόσμου. Το μείγμα της κουρκούμης με το μέλι είναι γνωστό και ως το “χρυσό μείγμα”, ή το “χρυσό μέλι”. Έχει πολύ ισχυρά οφέλη για την υγεία και έχει αποδειχτεί ότι μπορεί
Featured Image for Πολυφαινόλες: Από ποιες στοματικές παθήσεις προστατεύουν & πού θα τις βρείτε

Πολυφαινόλες: Από ποιες στοματικές παθήσεις προστατεύουν & πού θα τις βρείτε

Οι πολυφαινόλες είναι φυτοχημικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτά και τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης και έχουν την ιδιότητα να τα προστατεύουν από παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία και τα μικρόβια, ενισχύοντας παράλληλα τη φυσική τους άμυνα. Σύμφωνα με τη χημική
Featured Image for Έλλη Παπαεμμανουήλ: Η Ελληνίδα επιστήμονας που ανακάλυψε το γονίδιο που προκαλεί την παιδική λευχαιμία!!!-ΦΩΤΟ

Έλλη Παπαεμμανουήλ: Η Ελληνίδα επιστήμονας που ανακάλυψε το γονίδιο που προκαλεί την παιδική λευχαιμία!!!-ΦΩΤΟ

Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Featured Image for Νέα κλινική μελέτη για την αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα

Νέα κλινική μελέτη για την αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα

Η Novartis ανακοίνωσε την έναρξη της SURPASS, μιας κλινικής δοκιμής άμεσης σύγκρισης της σεκουκινουμάμπης έναντι της προτεινόμενης βιοομοειδούς αδαλιμουμάμπης στην αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ). Η SURPASS είναι η πρώτη κλινική δοκιμή άμεσης σύγκρισης που μελετά την
Featured Image for Ο μεγαλύτερος όγκος εγκεφάλου στην ιστορία! Τον αφαίρεσαν γιατροί στην Ινδία [pic]

Ο μεγαλύτερος όγκος εγκεφάλου στην ιστορία! Τον αφαίρεσαν γιατροί στην Ινδία [pic]

Γιατροί στην Ινδία αφαίρεσαν έναν όγκο εγκεφάλου βάρους 1,8 κιλών από έναν άνδρα 31 ετών και υποστηρίζουν ότι μάλλον είναι ο μεγαλύτερος που έχει εντοπιστεί και αφαιρεθεί ποτέ στον κόσμο. Η χειρουργική επέμβαση, η οποία διήρκεσε επτά ώρες, πραγματοποιήθηκε στις 14
Featured Image for Tι να φας για μεσημεριανό αν θέλεις να αδυνατίσεις

Tι να φας για μεσημεριανό αν θέλεις να αδυνατίσεις

Οι καλύτερες επιλογές αν μαγειρέψεις, αν παραγγείλεις, αν πρόκειται να φας έξω το βράδυ. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό που συνήθως αποτελεί το βασικό γεύμα της ημέρας μας, το μεσημεριανό. Τι πρέπει λοιπόν να περιλαμβάνει το συγκεκριμένο γεύμα αν ο στόχος μας είναι το