Κατηγορία - Υγεία
Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να φάτε σε όση ποσότηταθέλετε, ακόμα και αν σας απασχολεί σοβαρά το ιδανικό σώμα, καθώς αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλές θερμίδες. Έτσι, χορταίνετε και βελτιώνετε την πέψη χωρίς τον κίνδυνο να παχύνετε. Τονίζουμε
Μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Sheffield, είναι η πρώτη που δείχνει ότι ο τύπος αίματος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, και την εκδήλωση ασθενειών όπως η νόσος Αλτσχάιμερ. Στο πλαίσιο της έρευνας που
Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής του καπνίσματος έχει αποδειχθεί ο βελονισμός, ο οποίος βοηθά τους καπνιστές να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα άγχους, έντασης, θυμού ή θλίψης, τους κύριους λόγους δηλαδή που επιδιώκουν συνειδητά ή ασυνείδητα να
Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματα, αλλά και να δείτε τα συμπτώματα να υποχωρούν ταχύτερα. Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί
Προηγούμενες μελέτες συγκλίνουν στα πιθανά οφέλη που έχει η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ για την εγκεφαλική υγεία των ηλικιωμένων και στον αυξημένο κίνδυνο σε περίπτωση μεγάλης κατανάλωσης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατανάλωση αλκοόλ
Η περίοδος της νηστείας έχει ξεκινήσει και αυτό σημαίνει ότι όσοι έχουν πάρει την απόφαση να νηστέψουν θα πρέπει να αποκλείσουν από το διατροφολόγιό τους για 40 ημέρες τα ζωικά προϊόντα. Ο αποκλεισμός ζωικών προϊόντων όμως, όπως εξηγεί και η διατροφολόγος του Mothersblog,
Το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έδωσε στη δημοσιότητα μία νέα μελέτη που αποδεικνύει πως η κατανάλωση λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του εντέρου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες της ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ, τα ω-3 λιπαρά οξέα καταστέλλουν την
Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Η κουρκούμη είναι ένα κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό σε σκόνη, το οποίο χρησιμοποιείται σε πολλά μέρη του κόσμου. Το μείγμα της κουρκούμης με το μέλι είναι γνωστό και ως το “χρυσό μείγμα”, ή το “χρυσό μέλι”. Έχει πολύ ισχυρά οφέλη για την υγεία και έχει αποδειχτεί ότι μπορεί
Οι πολυφαινόλες είναι φυτοχημικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτά και τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης και έχουν την ιδιότητα να τα προστατεύουν από παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία και τα μικρόβια, ενισχύοντας παράλληλα τη φυσική τους άμυνα. Σύμφωνα με τη χημική
Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Η Novartis ανακοίνωσε την έναρξη της SURPASS, μιας κλινικής δοκιμής άμεσης σύγκρισης της σεκουκινουμάμπης έναντι της προτεινόμενης βιοομοειδούς αδαλιμουμάμπης στην αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ). Η SURPASS είναι η πρώτη κλινική δοκιμή άμεσης σύγκρισης που μελετά την
Γιατροί στην Ινδία αφαίρεσαν έναν όγκο εγκεφάλου βάρους 1,8 κιλών από έναν άνδρα 31 ετών και υποστηρίζουν ότι μάλλον είναι ο μεγαλύτερος που έχει εντοπιστεί και αφαιρεθεί ποτέ στον κόσμο. Η χειρουργική επέμβαση, η οποία διήρκεσε επτά ώρες, πραγματοποιήθηκε στις 14
Οι καλύτερες επιλογές αν μαγειρέψεις, αν παραγγείλεις, αν πρόκειται να φας έξω το βράδυ. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό που συνήθως αποτελεί το βασικό γεύμα της ημέρας μας, το μεσημεριανό. Τι πρέπει λοιπόν να περιλαμβάνει το συγκεκριμένο γεύμα αν ο στόχος μας είναι το