Είναι κάτι που συμβαίνει συνήθως στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Τα άτομα με καμπυλωτά ή παχιά νύχια είναι πιο ευαίσθητα. Τα άτομα με διαβήτη, αγγειακά προβλήματα ή μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά με τα προβλήματα στα νύχια, καθώς μπορούν να Δεν είναι όμως πάντα “αθώος», αφού μπορεί να αποτελεί ένδειξη για σοβαρό πρόβλημα υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Ο Δρ Μαικλ Μάνγκερ, πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οικογενειακών Γιατρών, σε συνέντευξή του στη Washington Post τονίζει ότι η συμβουλή του γιατρού Σε μια σημαντική ανακάλυψη προχώρησε διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, αφού διαπίστωσαν ότι συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες μπορεί να επιδράσουν εξαιρετικά επιβαρυντικά για το συκώτι. Συγκεκριμένα, όπως αναφέρουν Ο καφές κάνει καλό στην υγεία σας. Αυτό είναι επιστημονικά επιβεβαιωμένο. Αλλά αν το παρακάνετε σε μερικά πράγματα, τότε όχι μόνο δεν σας κάνει καλό, αλλά μπορεί να προκαλείτε τα αντίθετα αποτελέσματα στον ίδιο σας τον εαυτό. Για πολλούς ανθρώπους, ο καφές είναι η Ο καρδιολόγος Βασίλειος Κοντός σας συμβουλεύει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού στα 5-6 γραμμάρια την ημέρα. “Το περισσότερο αλάτι που λαμβάνουμε με τις τροφές είναι “κρυμμένο» σε προπαρασκευασμένα προϊόντα, όπως τα τυριά, τα αλλαντικά, τα πατατάκια, τα μπισκότα, οι Ικανοποιημένοι εμφανίζονται Κινέζοι επιστήμονες μετά μία σημαντική ανακάλυψη στον τομέα της θεραπείας της υπογονιμότητας, η οποία θα επιτρέπει στις νέες γυναίκες που έχουν πρόβλημα στα αναπαραγωγικά τους όργανα, να αποκτήσουν παιδιά. Ερευνητές της αναγεννητικής Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η επιδημία της ιλαράς στη χώρα μας. Άλλα 100 κρούσματα ιλαράς δηλώθηκαν την τελευταία εβδομάδα στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), αριθμός που κρατά σε υψηλό επίπεδο τον υγειονομικό συναγερμό για την έξαρση της νόσου. Από τον Αρκετές μελέτες που εξετάζουν τα βακτηρίδια που ζουν επάνω και μέσα στα παπούτσια έχουν δείξει ότι δεν πρέπει ποτέ να μπαίνετε με τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι. Σύμφωνα με την επιστήμη, η βρωμιά από τα παπούτσια σας μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επικίνδυνη. Μια μελέτη, Αρκετοί από εσάς ίσως έχετε απορίες σχετικά με το πού πρέπει να τοποθετείτε κάθε τρόφιμο στο ψυγείο. Ψηλά ή χαμηλά; Σε ράφι ή στα συρτάρια; Ακολουθήστε τον παρακάτω οδηγό και τα τρόφιμά σας θα είναι πάντα φρέσκα και έτοιμα για κατανάλωση! Αυγά Τα καταφέρνουν καλύτερα όταν η Όλοι στο σπίτι μας έχουμε καθημερινά αντικείμενα που τα έχουμε βαρεθεί ή μοιάζουν πολύ απλά! Με δύο απλές κινήσεις και αρκετά οικονομικά μπορείτε να τα μεταμορφώσετε και να δώσετε στο σπίτι σας μια φρέσκια αισθητική και νέο στυλ! Απόλυτο trend οι υφές και τα πούπουλα και Πες “αντίο» στην ατονία άμεσα Το καθημερινό σου πρόγραμμα είναι δύσκολο. Όσο και αν προσπαθείς να τηρείς το γνωστό 8ωρο ύπνου, συνεχώς χασμουριέσαι και ακυρώνεις τη μία έξοδο πίσω από την άλλη. Το μόνο που ονειρεύεσαι είναι τον καναπέ ή το κρεβάτι σου με αποτέλεσμα να Μήπως αντί να παιδεύεστε με τις δίαιτες, απλώς να στέκεστε όρθιοι με την παραμικρή ευκαιρία, αν θέλετε να αδυνατίσετε; Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ένας άνθρωπος βάρους 65 κιλών μπορεί να χάσει έως δέκα κιλά μέσα σε μια τετραετία, απλώς και μόνο με το Διαβάστε τι αναφέρουν οι ειδικοί Θεραπευτικές ιδιότητες: Ρίχνουν την αρτηριακή πίεση Δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά – τουλάχιστον όχι τόσα όσα θα έπρεπε – ενώ την ίδια στιγμή ακολουθούν διατροφή υψηλή σε αλάτι και επεξεργασμένες τροφές Οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά, θρομβώσεις και καρδιακές αρρυθμίες, σύμφωνα με μια νέα δανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και ο απόλυτος κίνδυνος παραμένει μικρός, οι ερευνητές του