Δείτε τι θα σας συμβεί αν τρώτε καθημερινά Μέλι και Κανέλα. Το μείγμα του μελιού και κανέλας έχει θεωρηθεί ως θεραπεία για κάθε είδους ασθένεια επί αιώνες. Σήμερα, αυτή η μέθοδος της ανατολικής Ευρώπης που θεωρείται το πιο ευεργετικό δώρο της φύσης. Το ελιξήριο έχει Η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να πηγαίνουν νωρίς για ύπνο, ώστε να κοιμηθούν όσο περισσότερο μπορούν. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης ωστόσο, η διάρκεια Προβλήματα με το έντερο; Αυτό το φρούτο θα σε σώσει! Η καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι απαραίτητη για την καλή γενική υγεία του οργανισμού. Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στις τροφές δεν μπορούν να ωφελήσουν τον οργανισμό και να προάγουν την υγεία αν Τα ψάρια έχουν από την φύση τους αυξημένη μικροβιακή χλωρίδα. Αυτό τα κάνει ευάλωτα σε αλλοιώσεις και επικίνδυνα αν καταναλωθούν σε λάθος χρόνο. Οι ψαράδες μόλις πιάσουν τα ψάρια, τα βάζουν με πάγο σε κιβώτια από φελιζόλ, όπου βρίσκονται σε θερμοκρασία 0 – 3 βαθμών Κελσίου, Σύμφωνα με έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκησης από την καθιστική εργασία και τις πολλές ώρες μπροστά στους Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει την υγεία μας, από τη σπονδυλική στήλη μέχρι την αναπνευστική λειτουργία, αλλά και τη διάθεση και την εμφάνισή μας. Δεδομένου ότι διανύουμε μια εποχή που χαρακτηρίζεται από την Προσωπικά το ανακάλυψα πολύ μεγάλος. Αλλά ήταν έρωτας με τη πρώτη μπουκιά. Μιλάω για τον κρίταμο, το χορταρικό που μπορούμε να βρούμε πολύ εύκολα στη χώρα μας, και είναι από τα τρόφιμα που είναι σύμμαχος για ένα πιο δυνατό οργανισμό. Οι ναυτικοί τα παλαιότερα χρόνια το Εάν τα ντουλάπια της κουζίνας σας, φαίνονται παλιά και κατεστραμμένα, ίσως είναι καιρός για μια αναβάθμιση! Μην πανικοβάλλεστε! Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για να εγκαταστήσετε νέα ντουλάπια. Μπορείτε να κρατήσετε τα ντουλάπια που ήδη έχετε και απλά να τα Η Παγκόσμια Ημέρα Νερού ας γίνει η αφορμή για να ενσωματώσεις μια πολύ απλή αλλά ωφέλιμη συνήθεια στην καθημερινή σου ρουτίνα. Ανοίγεις τα μάτια σου, πιάνεις το κινητό πριν καν το πρώτο πετάρισμα των βλεφάρων σου και πας τουαλέτα. Ντους, πρωινό, ντύσιμο, τα συνηθισμένα. Κάντε τις Γυάλινες Πόρτες της Ντουζιέρας να Λάμψουν! Όσοι από εσάς έχετε γυάλινες πόρτες στη ντουζιέρα σας θα εξτασιαστείτε με αυτό το εκπληκτικό trick που θα σας δείξει πώς να τις κάνετε να λάμψουν σαν καινούριες. Τι θα χρειαστείτε Για να κάνετε τις γυάλινες πόρτες να Στην δίαιτα των μονάδων λοιπόν όπως το λέει και η ίδια η λέξη μετράμε μονάδες. Ημερησίως οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν 6 ή 7 μονάδες (για χάσιμο μέχρι 10-12 κιλά 6, για παραπάνω κιλά 7 μονάδες) και οι άντρες 7 ή 8. Αν κάποια στιγμή κολλήσει η ζυγαριά και δεν κατεβαίνει απλά Μπορεί να θεωρούμαστε έχουμε πάρει διδακτορικό στα θέματα της καθαριότητας του νοικοκυριού, όμως, αναπόφευκτα, κάποια πράγματα στα οποία δεν πάει ο νους μας, μας ξεφεύγουν. Αναθεωρήστε, λοιπόν, για τις καθημερινές δουλειές που πρέπει να κάνετε στο σπίτι και βάλτε στο Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές θεραπείες που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής. Αυτά τα εύκολα στην εύρεση τους συστατικά μας επιτρέπουν να επωφεληθούμε με έναν απλό και χρήσιμο τρόπο. Αν είστε ένας από εκείνους τους Όσο πιο πολλά δίνεις στη ζωή, τόσο πιο πολλά σου επιστρέφει Αυτή είναι η συμβουλή του κωμικού ηθοποιού Στιβ Μάρτιν στους νέους κωμικούς: “Να είστε τόσο καλοί που να μην μπορούν να σας αγνοήσουν». Μου αρέσει. Η ζωή ευνοεί τους αφοσιωμένους. Όσο πιο πολλά δίνεις στη ζωή, τόσο Πολύς λόγος έχει γίνει για τα κλειδιά της επιτυχίας στη ζωή, για βήματα που πρέπει να ακολουθούμε και για δρόμους που θα ήταν καλό να αποφεύγουμε. Tips που ξεκινούν από το πρώτο λεπτό του ξυπνήματος, ένα καλό πρωινό, η άσκηση και η διατροφή, όλα είναι σημαντικοί και