Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Γιατί το γέλιο βελτιώνει την υγεία μας;

Γιατί το γέλιο βελτιώνει την υγεία μας;

Featured Image for 3 γρήγορα τεστ για εγκεφαλικό, αναιμία, διαβήτη

3 γρήγορα τεστ για εγκεφαλικό, αναιμία, διαβήτη

Τα τρία γρήγορα τεστ που θα δείτε παρακάτω θα σας πάρουν μόλις λίγα λεπτά και μπορούν να αποκαλύψουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας. 1. Τεστ ισορροπίας – Εγκεφαλικό Η ισορροπία είναι σημαντικός δείκτης της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Για να κάνετε το τεστ,
Featured Image for Καρδιακό επεισόδιο: Από ποιο παράγοντα εξαρτάται η επιβίωση

Καρδιακό επεισόδιο: Από ποιο παράγοντα εξαρτάται η επιβίωση

Το καρδιακό επεισόδιο συμβαίνει όταν λόγω καρδιακής δυσλειτουργίας η καρδιά σταματά ξαφνικά να πάλλεται. Αμερικανοί ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία της περιόδου 2000-2014 για περισσότερα από 151.000 άτομα που είχαν εκδηλώσει καρδιακό επεισόδιο και είχαν νοσηλευθεί στις ΗΠΑ. Κατά
Featured Image for Ρύζι λευκό ή καστανό; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας

Ρύζι λευκό ή καστανό; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας

Το ρύζι αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Με προέλευση που χρονολογείται πριν από χιλιάδες χρόνια στη Νότια Ασία ή την Αφρική, το ρύζι καλλιεργείται τώρα σε περισσότερες από 100 χώρες. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των
Featured Image for Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε

Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας… “καταπίνει», κάνοντάς μας ανήμπορους να προγραμματίσουμε και να χαρούμε ακόμη και τα πιο μικρά καθημερινά πράγματα. Η άσχημη διάθεση & το
Featured Image for ΠΟΙΟΥΣ τσιμπούν τα κουνούπια; Οι επιστήμονες απαντούν και συμβουλεύουν…

ΠΟΙΟΥΣ τσιμπούν τα κουνούπια; Οι επιστήμονες απαντούν και συμβουλεύουν…

Ποιους ανθρώπους προτιμούν τα κουνούπια Για να εντοπίσουν τα κουνούπια τα θηράματά τους χρειάζονται διοξείδιο του άνθρακα, ζέστη, υγρασία, μυρωδιά και όραση. Όταν, λοιπόν, μας μυρίζουν, διεγείρεται μέσα τους ένα αριθμός χημικών. Μελέτη του 2000 αναγνώρισε 346 χημικά που
Featured Image for Ποιες είναι οι ιδιαίτερα ανθυγιεινές και επεξεργασμένες τροφές

Ποιες είναι οι ιδιαίτερα ανθυγιεινές και επεξεργασμένες τροφές

, Η σημασία της υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Στη σημερινή εποχή, η επιδημία της παχυσαρκίας, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και μια σειρά από άλλες ασθένειες συνδέονται με μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικές ουσίες και πλούσια σε ανθυγιεινά λίπη και
Featured Image for ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΕΞΑΦΑΝΙΖΕΙ ΤΟ 95% ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ;

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΕΞΑΦΑΝΙΖΕΙ ΤΟ 95% ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ;

Tις αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη. Η ακριβής μίξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη βάση των δογμάτων των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη. Κι εδώ, όπως θα δούμε, μας εντυπωσιάζει ο νόμος της αναλογικότητας. Τα Κόκκινα Φασόλια:
Featured Image for Είναι επικίνδυνο το Wi-Fi για την υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε – Τι στοιχεία υπάρχουν

Είναι επικίνδυνο το Wi-Fi για την υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε – Τι στοιχεία υπάρχουν

Στο σπίτι και στην δουλειά, δεκάδες ασύρματα δίκτυα μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από το χώρο και το σώμα σας. Το ίδιο κάνουν και τα κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές, οι συσκευές με ενεργό Bluetooth και άλλες συσκευές που συνδέονται με αυτές. Είναι λογικό να αναρωτιέστε -και
Featured Image for Σε ποια ηλικία σταματούν να ψηλώνουν τα αγόρια και σε ποια τα κορίτσια

Σε ποια ηλικία σταματούν να ψηλώνουν τα αγόρια και σε ποια τα κορίτσια

Κάθε παιδί αναπτύσσεται με διαφορετικό ρυθμό και η ανάπτυξή του επηρεάζεται καθοριστικά από την έλευση της εφηβείας. Η εφηβεία μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 5 χρόνια και στα κορίτσια ξεκινά περίπου έναν χρόνο νωρίτερα απ’ ό,τι στα αγόρια. Αυτό σημαίνει ότι τα αγόρια
Featured Image for Έτσι θα Οργανώσετε στην Εντέλεια τα Ντουλάπια της Κουζίνας σας

Έτσι θα Οργανώσετε στην Εντέλεια τα Ντουλάπια της Κουζίνας σας

Όταν μπαίνουμε για πρώτη φορά σε ένα νέο σπίτι όλοι έχουμε τις καλύτερες προθέσεις όσον αφορά την οργάνωση. Μετά από μερικούς μήνες, όμως, αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι να καταλήγουμε παρέα με ένα οργανωτικό… χάος. Ειδικά στα ντουλάπια της κουζίνας. Αν είστε
Featured Image for ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ; Αντιμετωπίστε τον εδώ και τώρα! Υπάρχει τρόπος!

ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ; Αντιμετωπίστε τον εδώ και τώρα! Υπάρχει τρόπος!

Πόνος στη μέση; Και όμως υπάρχουν τρόποι να λύσουν άμεσα το πρόβλημά σας! Η Βρετανική Υπηρεσία Υγείας (NHS) έχει καταρτίσει έναν πλήρη οδηγό για τον πόνο στη μέση που αφορά στους διάφορους τύπους, τα συμπτώματά του αλλά και σε μεθόδους πρόληψης και αντιμετώπισης. Ο πόνος στη
Featured Image for Πρόληψη παχυσαρκίας & μεταβολικού συνδρόμου: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή

Πρόληψη παχυσαρκίας & μεταβολικού συνδρόμου: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή

Η διατροφή που περιέχει πολλά λιπαρά είναι συνδεδεμένη με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο. Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Τζόρτζια, με επικεφαλής τον καθηγητή Άντριου Γκεγουιρτζ, σίτισαν για τέσσερις
Featured Image for Το μαγικό ρόφημα για να επανέλθουν τα γκρίζα μαλλιά στο φυσικό τους χρώμα!

Το μαγικό ρόφημα για να επανέλθουν τα γκρίζα μαλλιά στο φυσικό τους χρώμα!

Πρώτα απ’ όλα, αν ρωτήσετε κάποιον που έχει χρησιμοποιήσει αυτό το φάρμακο, θα σας πει ότι σίγουρα θα βελτιώσει την όραση σας… Θα παρατηρήσετε επίσης μεγάλη βελτίωση στην υγεία του δέρματος. Αλλά το πιο εκπληκτικό αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας είναι …ότι μπορεί να
Featured Image for 10 Πράγματα που αν Υπάρχουν στην Ντουλάπα σας Ίσως Ήρθε ο Καιρός να τα… Ξεφορτωθείτε!

10 Πράγματα που αν Υπάρχουν στην Ντουλάπα σας Ίσως Ήρθε ο Καιρός να τα… Ξεφορτωθείτε!

Συχνά οι ντουλάπες αποτελούν “μπελά» για αρκετούς από εμάς. Η εικόνα μιας ντουλάπας γεμάτης ρούχα και αντικείμενα που δεν χρησιμοποιούνται ούτε μισά στην καθημερινή ζωή δεν είναι καθόλου σπάνιο φαινόμενο. Μπορεί να μην ξέρετε ακριβώς ποια από τα ρούχα σας θέλετε να