Η μετάδοση της γρίπης είναι ευκολότερη από ό,τι θεωρείτο έως τώρα, καθώς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ο ιός της γρίπης μπορεί να εξαπλωθεί απλώς με την αναπνοή, χωρίς βήχα ή φτάρνισμα που εκτοξεύουν μολυσμένα σωματίδια του αρρώστου. Οι άνθρωποι Τον χειμώνα αρχίζουν τα κρυολογήματα και αρχίζει να πονάει ο λαιμός μας, από τον ξηρό αέρα και τους ιούς που κυκλοφορούν.Ωστόσο δεν είναι απαραίτητο να τρέξετε στο γιατρό να σας δώσει φάρμακο αν σας πιάσει ξαφνικός πονόλαιμος.Υπάρχουν καλές φυσικές λύσεις να το Αυτό σημαίνει ότι ένας στους τέσσερις θανάτους γυναικών μπορεί να αποδοθεί σε καρδιακές παθήσεις. Είναι τρομακτικό ωστόσο, ότι μόλις το 54% των γυναικών αναγνωρίζουν τα σημάδια. Τι είναι όμως η καρδιακή νόσος; Πρόκειται για έναν όρο που περικλείει οτιδήποτε προκαλεί σοκ Μπορείς να χάσεις κιλά και χωρίς δίαιτα! Οι γιορτές πέρασαν, διασκέδασες, ήπιες, έφαγες και γενικότερα πέρασες όμορφα. Το άξιζες. Δυστυχώς, όμως, 1-2 κιλάκια σου έμειναν για να σου θυμίζουν πως οι μικρές “παρασπονδίες» πληρώνονται. Μην ανησυχείς, ήρθε ή ώρα να επιστρέψεις Μία διατροφή χωρίς γλουτένη αποτελεί τη βασική θεραπεία για τους πάσχοντες από κοιλιοκάκη, δηλαδή δυσανεξία στη γλουτένη. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, παρατηρείται το φαινόμενο άνθρωποι σε όλον τον κόσμο να αποφεύγουν τα τρόφιμα με γλουτένη, πιστεύοντας ότι έτσι Από ό,τι φαίνεται ο φούρνος μικροκυμάτων δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Κανείς δεν θέλει να πλένει τα πιάτα του με ένα σφουγγάρι γεμάτο μικρόβια. Γι’αυτό και πρέπει να καθαρίζετε το σφουγγάρι σας συχνά. Ποιος είναι, όμως, ο καλύτερος τρόπος καθαρισμού; Ανακατέψτε σε ένα Όποιος έχει δίαιτα γνωρίζει ότι χρειάζεται αρκετός χρόνος για να φύγουν τα περιττά κιλά. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να επισπεύσετε τη διαδικασία και απαιτούνται μόνο βασικά προϊόντα. Συγκεντρώσαμε συνταγές για ροφήματα, που θα σας απαλλάξουν από περιττό βάρος σε χρόνο μηδέν Είναι η στοματική υγεία ακόμη πιο σημαντική από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα; Νέα έρευνα από τη Φινλανδία έδειξε μια δυνατή συσχέτιση ανάμεσα της ασθένειας των ούλων και της ανάπτυξης ορισμένων τύπου καρκίνου. Και, ακόμη χειρότερα, έχει συνδεθεί με τον κίνδυνο θανάτου που Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το, σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς Όταν αυξάνονται τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα, η καρδιά κινδυνεύει. Ουσιαστικά, η πλεονάζουσα χοληστερίνη διεισδύει στα…τοιχώματα των αρτηριών, δημιουργώντας τις αθηρωματικές πλάκες, οι οποίες εμποδίζουν την ομαλή ροή του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το μαγείρεμα των ζυμαρικών από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια η επαναθέρμανσή τους πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που Ένα σημαντικό βήμα προς την ανάπτυξη εξέτασης αίματος όπου εντοπίζει τον καρκίνο έκαναν επιστήμονες στις Ηνωμένες Πολιτείες, ανάμεσα τους μάλιστα που είχε ηγετικό ρόλο ο έλληνας ογκολόγος Νικόλας Παπαδόπουλος. Η αιματολογική εξέταση, που αποκαλείται CancerSEEK, μετρά τα Τα ντουλάπια της κουζίνας και το ψυγείο μπορεί να αποδειχθούν ένα πολύτιμο μέρος για να βρείτε ποιοτικά προϊόντα καθαρισμού. Ο ι παρακάτω συμβουλές ελπίζΟΥΝ ότι θα κάνουν κάποιες από τις καθημερινές δουλειές καθαρισμού στο σπίτι λίγο πιο εύκολες, οικονομικότερες και με Τις τελευταίες εβδομάδες παρατηρείται ραγδαία αύξηση κρουσμάτων από ένα συγκεκριμένο στέλεχος του ιού της γρίπης σε ολοένα και περισσότερες χώρες της Ευρώπης. Πρόκειται για το στέλεχος Η3Ν2, που ως ιός είναι γνωστός και ως Αυστραλιανή γρίπη, επειδή είναι το ίδιο στέλεχος