Δείτε ποιες τροφές είναι επικίνδυνες για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου. Και το υπέροχο ταξίδι της εγκυμοσύνης ξεκίνησε. Ωστόσο, αυτή την περίοδο, η μέλλουσα μαμά οφείλει να είναι διπλά προσεκτική, για το καλό της ίδιας, αλλά και του μωρού, που κουβαλάει. Και κάποιες Είναι γνωστό ότι η γυμναστική συμβάλλει στην απώλεια θερμίδων. Αυτό όμως που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι ότι η ποσότητα των θερμίδων που καίγονται ποικίλει αφενός από άνθρωπο σε άνθρωπο κι αφετέρου από άθλημα σε άθλημα. Ετσι, πριν αρχίσετε να υπολογίζετε θερμίδες και Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα παιδιά που καταναλώνουν πάνω από 10 χοτ ντογκ τον μήνα έχουν 9 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν λευχαιμία. Η λευχαιμία είναι καρκίνος στο αίμα, κατά τον οποίο ο μυελός των οστών και άλλα όργανα που σχετίζονται με το αίμα παράγουν πολλά Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και θερμίδες με τρόπο παρόμοιο με αυτόν που αντιδρά σε μια βακτηριακή λοίμωξη. Αυτό προκύπτει από νέα μελέτη επιστημόνων του πανεπιστημίου της Βόννης. Ακόμη χειρότερη είναι η διαπίστωση ότι το ανθυγιεινό Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια χρόνια νόσος του πεπτικού συστήματος. Εμφανίζεται όταν το γαστρικό οξύ ή, ενίοτε, το περιεχόμενο του στομάχου, ρέει προς τα πίσω/πάνω στον οισοφάγο. Η αντίστροφη αυτή κίνηση (παλινδρόμηση) ερεθίζει την εσωτερική επιφάνεια του Μόλις δαγκώσατε ένα πεντανόστιμο κομμάτι πίτσας, που μόλις βγήκε από τον φούρνο, ή δοκιμάσετε μια κουταλιά σπιτικής σούπας και το επόμενο πράγμα που νιώθετε αντί για απόλαυση είναι… πόνος! Μόλις κάψατε την γλώσσα σας. Έχει συμβεί σε όλους μας και είναι πολύ ενοχλητικό να Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την απότομη δίαιτα (γνωστή και ως δίαιτα yιo-yιo) με αυξημένο κίνδυνο κακής υγείας της καρδιάς. Για τα άτομα με προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο, όμως, μια πρόσφατη έρευνα δείχνει, ότι οι συνέπειες για την υγεία από την κατ’ επανάληψη, Το τεστ Amsler είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιούν οι οφθαλμίατροι, για να ανιχνεύσουν προβλήματα όρασης που προκύπτουν από ενδεχόμενη βλάβη της ωχράς κηλίδας (το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς), ή του οπτικού νεύρου. Η βλάβη μπορεί να προκληθεί από εκφύλιση ωχράς Φτιάξτε αυτή τη μάσκα με το πιο θαυματουργό υλικό του ψυγείου σας. Μια μάσκα που φτιάχνεται από φλούδες πορτοκαλιού, μπορεί να ακούγεται σαν μια παράξενη ιδέα, αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματική. Αν δεν το πιστεύετε αρκεί να τη δοκιμάσετε. Και γιατί φλούδες πορτοκαλιού; Είναι πλέον γνωστό σε όλους μας πως η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσει να θωρακίσετε την καρδιά σας και να αποφύγετε δυσάρεστες επιπλοκές στο μέλλον. Η καρδιά ίσως το πιο σημαντικό όργανο του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται μία μόνιμη φροντίδα η οποία Αν και υπάρχουν χυμοί, smoothies και πολλά ποτά στο εμπόριο για να ξεπλύνετε το σύστημά σας, η φύση μας έχει προσφέρει, επίσης, τροφές που έχουν τις ίδιες δυνατότητες φυσικά. Οι παρακάτω 10 τροφές μπορούν να βοηθήσουν τις αρτηρίες σας και να προστατεύσουν την καρδιά σας! Αβοκάντο Πώς θα αποκρυπτογραφήσετε σωστά τα τέσσερα ανησυχητικά συμπτώματα. Τρομάζουμε και μόνο στο άκουσμα της λέξης “καρκίνος», πόσο μάλλον όταν αυτός εντοπίζεται σε ένα τόσο ευαίσθητο σημείο του ανθρώπινου σώματος όπως το κεφάλι. Είναι όμως δυστυχώς μια πραγματικότητα που Αν προσέχεις τη διατροφή σου και κυρίως αν ο στόχος σου για τη νέα χρονιά είναι να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά, πιθανότατα προσέχεις πολύ όχι μόνο τι τρως αλλά και πόσο τρως. Επειδή το να μετράς θερμίδες είναι εξουθενωτικό, σίγουρα θα σου φανεί πολύ πιο εύκολο και γρήγορο Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και θερμίδες με τρόπο παρόμοιο με αυτόν που αντιδρά σε μια βακτηριακή λοίμωξη. Αυτό προκύπτει από νέα μελέτη επιστημόνων του πανεπιστημίου της Βόννης. Ακόμη χειρότερη είναι η διαπίστωση ότι το ανθυγιεινό Κάποιοι από εμάς έχουμε υλοποιηθεί στον πλανήτη με αυτή τη μορφή επειδή έχουμε ένα σκοπό ύπαρξης εδώ, σε αυτή τη χρονική περίοδο. Αν και ο καθένας μας βρίσκεται εδώ για διαφορετικό λόγο, όλοι μας συνδεόμαστε σιωπηλά. Και όχι μόνο αυτό, έχουμε έρθει εδώ μαζί, ως μέλη ομάδων