Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αυτά Είναι τα 4 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνετε Όταν Πλένετε τα Σεντόνια σας

Αυτά Είναι τα 4 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνετε Όταν Πλένετε τα Σεντόνια σας

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ξαπλώνετε σε ένα κρεβάτι με φρέσκα σεντόνια που μυρίζουν καθαριότητα. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια πράγματα που πρέπει να τηρήσετε αν θέλετε να πλένονται με τον σωστό τρόπο και να διατηρούνται περισσότερο. Τα σεντόνια δεν “φοριούνται»
Featured Image for Άμυλα και πρωτεΐνες στο ίδιο γεύμα; Τι πρέπει να γνωρίζουμε …

Άμυλα και πρωτεΐνες στο ίδιο γεύμα; Τι πρέπει να γνωρίζουμε …

Στη βιοχημεία μαθαίνουμε ότι δεν μπορούμε να συνδυάζουμε στο ίδιο γεύμα όξινα πεπτικά ένζυμα μαζί με αλκαλικά πεπτικά ένζυμα. Και αυτό, γιατί τα μεν ουδετεροποιούν τα δε, προκαλώντας την επιβράδυνση της πέψης των τροφών, αρχικά, και στη συνέχεια τη ζύμωση ή το σάπισμα
Featured Image for «Πότε θα γεννήσω»; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την Πιθανή Ημερομηνία Τοκετού (Π.Η.Τ.)

«Πότε θα γεννήσω»; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την Πιθανή Ημερομηνία Τοκετού (Π.Η.Τ.)

Πότε θα γεννήσω; Πόσο διαρκεί η εγκυμοσύνη; Ο οργανισμός της μητέρας είναι σε θέση να συντηρεί την ανάπτυξη του μωρού για πεπερασμένο χρονικό διάστημα, πέραν του οποίου η παραμονή του μέσα στη μήτρα συνδέεται με ενδεχόμενους κινδύνους. Ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα
Featured Image for Έλλειψη βιοτίνης: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς θα τη διορθώσετε

Έλλειψη βιοτίνης: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς θα τη διορθώσετε

Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β7, ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Μία από τις βασικές λειτουργίες της βιοτίνης είναι η μετατροπή των υδατανθράκων σε γλυκόζη, ώστε το σώμα να τη χρησιμοποιήσει στη συνέχεια για την παραγωγή ενέργειας. Επίσης, εμπλέκεται στον
Featured Image for Αποτοξίνωση στο συκώτι μετά το ρεβεγιόν!

Αποτοξίνωση στο συκώτι μετά το ρεβεγιόν!

Το συκώτι είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του ανθρώπινου οργανισμού και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες, όπως είναι η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή ουσιών απαραίτητων για την πέψη των τροφών. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής το επιβαρύνει, γι’ αυτό η ενίσχυσή του
Featured Image for Θρόμβωση: Επτά ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Θρόμβωση: Επτά ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Οι θρόμβοι σχηματίζονται στο σώμα όταν το αίμα, το οποίο κανονικά είναι ρευστό και κυλά ανεμπόδιστα στο σώμα, πήζει και αποκτά ζελατινοειδή μορφή. Η διαδικασία της πήξης του αίματος είναι χρήσιμη σε περίπτωση τραυματισμού, καθώς βοηθά να σταματήσει η αιμορραγία, όταν όμως
Featured Image for Αυτό Είναι το Καταστροφικό Λάθος που Κάνουμε στο Μαγείρεμα

Αυτό Είναι το Καταστροφικό Λάθος που Κάνουμε στο Μαγείρεμα

Μια κακιά συνήθεια που πρέπει να αλλάξετε. Τηγανίζεις πατάτες και όταν το λάδι κρυώσει στο τηγάνι το χύνεις στον νεροχύτη, σωστά; Μμμ, εντελώς λάθος! Το ξέρεις ότι το λάδι μπορεί να φράξει τους σωλήνες και ότι καταστρέφεις έτσι το περιβάλλον; Τι να κάνεις; Μία λύση είναι να
Featured Image for Μυστικά για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τις καούρες των γιορτών

Μυστικά για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τις καούρες των γιορτών

Είναι -σχεδόν- σίγουρο ότι αυτές τις μέρες το ρίξατε λιγάκι έξω με το φαγητό και το ποτό. Δικαιολογείται, άλλωστε γιορτές είναι. Αν ωστόσο αισθάνεστε καούρα, τυμπανισμό και δυσφορία, δηλαδή όλα αυτά τα άσχημα που σχετίζονται με την υπερκατανάλωση λιπαρών και αλκοολούχων,
Featured Image for Βάλατε στόχο φέτος να κόψετε το κάπνισμα; Οι επιστήμονες λένε ότι μόνο ΕΤΣΙ θα τον πετύχετε

Βάλατε στόχο φέτος να κόψετε το κάπνισμα; Οι επιστήμονες λένε ότι μόνο ΕΤΣΙ θα τον πετύχετε

Είναι σύνηθες φαινόμενο η αλλαγή του χρόνου να συνοδεύεται από προσωπικές υποσχέσεις για παράλληλες αλλαγές και σε πολλούς τομείς της ζωής μας. Μία από τις πιο… δημοφιλείς τέτοιες υποσχέσεις που δίνουμε (πρώτα) στον εαυτό μας και (μετά) στους άλλους είναι και το ότι θα
Featured Image for Για τις ρυτίδες…βάλτε ρύζι! ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΝΑ φτιάξετε τη φυσική μάσκα ομορφιάς!!!

Για τις ρυτίδες…βάλτε ρύζι! ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΝΑ φτιάξετε τη φυσική μάσκα ομορφιάς!!!

Το ρύζι, μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε το πρόσωπο σας να λάμψει! Θα χρειαστείτε: – Μια χούφτα ρύζι – Νερό μέχρι να
Featured Image for Έτσι θα σωθείτε: Τι θα νιώσετε λίγο πριν σας συμβεί το έμφραγμα!

Έτσι θα σωθείτε: Τι θα νιώσετε λίγο πριν σας συμβεί το έμφραγμα!

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου., Όσοι καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, έχουν εξαιρετικές πιθανότητες επιβίωσης. Με τη σύγχρονη θεραπεία
Featured Image for Αυτό το δηλητήριο καταστρέφει τα κόκαλά μας και το πίνουμε κάθε μέρα

Αυτό το δηλητήριο καταστρέφει τα κόκαλά μας και το πίνουμε κάθε μέρα

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ένα κουτάκι Coca Cola; Στην πραγματικότητα, το ανθρακούχο αυτό καφέ αναψυκτικό έχει κάποιες πολύ σημαντικές επιδράσεις στο σώμα σας, τις οποίες ο δρ West Conner συνόψισε στο blog του. Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας σε συγκεκριμένα
Featured Image for Ένα “φάρμακο” που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

Ένα “φάρμακο” που oι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε!

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουντον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως
Featured Image for Καστανό ή λευκό ρύζι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Σε τι διαφέρουν

Καστανό ή λευκό ρύζι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Σε τι διαφέρουν

Το ρύζι καταναλώνεται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αποτελεί βασική τροφή, ιδιαίτερα εκείνους που ζουν στην Ασία. Το ρύζι έχει διάφορα χρώματα, σχήματα και μεγέθη, αλλά οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες του είναι το λευκό και το καστανό. Το λευκό ρύζι είναι σαφώς το πιο
Featured Image for Υποθυρεοειδισμός: Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια

Υποθυρεοειδισμός: Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια

Τα πρώιμα σημάδια του υποθυρεοειδισμού συγχέονται πολλές φορές με άλλες ασθένειες. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού μπορεί να αναπτυχθούν τόσο σταδιακά, ώστε να υποθέσουμε λανθασμένα ότι οι αλλαγές που επιφέρει η ασθένεια είναι απλά μέρος της φυσιολογικής γήρανσης.