Το σέσκουλο αποτελεί ένα λαχανικό που μπορεί να χαρακτηριστεί ως το πιο outsider για να το βάλετε στο πιάτο σας. Αν και είναι πλούσιο σε βιταμίνες, ασβέστιο, πρωτεΐνη και φυλλικό οξύ και αποτελεί μια πολύ υγιεινή επιλογή, ωστόσο, ελάχιστοι είναι εκείνοι που το Η Ελένη Μενεγάκη είναι από τις εκπροσώπους της ελληνικής σόουμπιζ που κατά καιρούς έχουν πάρει τα κιλάκια τους, τα χάνουν, τα ξαναπαίρνουν κλπ. Μετά την τέταρτη εγκυμοσύνη της, ωστόσο, η Ελένη Μενεγάκη έφθασε τα πιο αδύνατά της και καταφέρνει τα τελευταία χρόνια να Σε αυτό το άρθρο πρόκειται να σας δείξουμε πώς να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος της κοιλιάς σε μία μόνο νύχτα με αυτό το καταπληκτικό πρόγραμμα διατροφής έκτακτης ανάγκης! Πολλοί ειδικοί σε όλο τον κόσμο λένε ότι η λεγόμενη δίαιτα “έκτακτης ανάγκης» είναι ένα Η έρευνα έγινε από Έλληνες γιατρούς στο Ασκληπιείο Νοσοκομείο Ένας σύντομος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εξίσου καλός με τις φαρμακευτικές παρεμβάσεις στη μείωση της πίεσης. Μία ώρα ύπνου στη μέση της ημέρας είχε σαν αποτέλεσμα την πτώση της πίεσης κατά 5 Δες τι μπορείς να κάνεις τις δύσκολες αυτές στιγμές που δεν μπορείς καν να περπατήσεις. Αρχικά, ας μιλήσουμε για τα αυτονόητα: Πρέπει να φοράμε το σωστό νούμερο στο παπούτσι. Και το υπογραμμίζουμε -παρόλου που μιλάμε για αυτονόητο- γιατί σύμφωνα με πρόσφατες στατιστικές, οι Μια θαυματουργή συνταγή για σέρουμ για δέρμα απαιτητικό και κουρασμένο λόγω παλιάς ακμής με ουλές που δεν έσβησαν. Αυτό το σέρουμ όχι μόνο θα εξαλείψει τις ουλές της ακμής αλλά θα προσφέρει και μια υπέροχη λάμψη (γεμάτη νιάτα και ομορφιά) στην επιδερμίδα, καθώς εξαλείφει Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί πού οφείλεται το έντονο “πετάρισμα» του ματιού, το οποίο εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις αναίτια και μπορεί να επιμείνει για αρκετά λεπτά. Αν και ενοχλητικό, τα καλά νέα είναι ότι συνήθως δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Το μάτι Δε μιλάει πάντα πολύ, μα χαιρετάει κάθε φορά με την καρδιά του όλους όσοι περνούν από μπροστά του στην πλατεία. Κερνάει τους θαμώνες στο καφέ που συχνάζει και κάποτε γελάει με την ψυχή του. Θέλει μονάχα λίγους καλούς φίλους για να τα ‘χει όλα. Η μοναξιά είναι βαρύ φορτίο για Υπάρχουν διάφοροι τύποι βήχα. Στην περίπτωση του πιο δημοφιλούς τύπου, του ξερόβηχα (γνωστός επιστημονικά και ως “παραγωγικός βήχας») υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα κι επομένως συγκεκριμένες φυσικές θεραπείες. Στο παρακάτω άρθρο θα μιλήσουμε για ένα εξαιρετικό Ο καιρός γίνεται σύμμαχός μας και εμείς σιγά σιγά φανταζόμαστε παραλίες, μαγιό και…Μύκονο. Ταυτόχρονα βέβαια παραδεχόμαστε πως για ακόμη έναν χειμώνα δεν προσeξαμε τη διατροφή μας και το φούσκωμα στην κοιλιά είναι έντονο. Ο παρακάτω χυμός θα σε βοηθήσει να διώξεις τις Ο σωστός καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος για να έχετε λαμπερή επιδερμίδα. Το πιο βασικό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό, είναι να πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον 2 φορές τη μέρα. Εξίσου σημαντική είναι η επιλογή των Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς καφέ. Αν είστε λάτρης του καφέ, η ακόλουθη συνταγή είναι σίγουρα κάτι που θα θελήσετε να δοκιμάσετε. Μιλάμε για μια κρέμα για τον καφέ που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και την ίδια Νομίζετε ότι είναι καιρός να κάνετε Botox; Διαγράψτε αυτή τη σκέψη, διότι αυτή η καταπληκτική μάσκα θα αφαιρέσει τις ρυτίδες σας και σφίξει το δέρμα του προσώπου σας καλύτερα από το botox. Έτσι, ξεχάστε το botox, το τσούξιμο της βελόνας και τα επιβλαβή υλικά που θα μπούν στο σώμα Όλοι μας θέλουμε να έχουμε μια λαμπερή πεντακάθαρη χροιά δέρματος που σημαίνει πάνω στο πρόσωπό μας να μην υπάρχει ακμή / σπυράκι, ή ουλές. Και ποιος δεν τα θέλει όλα αυτά έτσι δεν είναι; Πιστέψτε με κορίτσια μπορείτε πραγματικά να τα έχετε όλα αυτά. Και όχι δεν χρειάζεται να Ένα από τα πιο αντιαισθητικά πράγματα στον κόσμο είναι τα κίτρινα δόντια. Μπορεί να πιστεύετε ότι πέρα από τακτές επισκέψεις στον οδοντίατρο και πέρα από ειδικές διαδικασίες λεύκανσης, δεν υπάρχει τίποτα άλλο για να λευκάνετε τα δόντια σας, έτσι δεν είναι? Ε κάνετε Λάθος!