Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αυτή Είναι η Άσκηση που Καίει το Λίπος 2 Φορές πιο Γρήγορα από τις Άλλες! 

Αυτή Είναι η Άσκηση που Καίει το Λίπος 2 Φορές πιο Γρήγορα από τις Άλλες! 

Πώς θα σας φαινόταν αν ξέρατε ότι υπάρχει μια άσκηση που θα γραμμώσει τα πόδια σας και θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος δύο φορές που γρήγορα από ότι άλλες κλασικές ασκήσεις ποδιών; Είναι, λοιπόν, μια άσκηση την οποία προτείνουν και συστήνουν οι διασημότεροι trainers στον κόσμο
Featured Image for Χοληστερίνη και κόκκινο κρέας: Τι ισχύει στην πραγματικότητα

Χοληστερίνη και κόκκινο κρέας: Τι ισχύει στην πραγματικότητα

Αν αγαπάτε το κόκκινο κρέας, αλλά έχετε αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες. Αν έχετε χοληστερίνη δεν χρειάζεται να κόψετε το κόκκινο κρέας εντελώς, αλλά θα πρέπει να το περιορίσετε και να
Featured Image for Δεν Φαντάζεστε Ποιο Χτένισμα Είναι η Νέα Hot Τάση

Δεν Φαντάζεστε Ποιο Χτένισμα Είναι η Νέα Hot Τάση

Ο καιρός μας τα χάλασε πολύ, ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ και μοιάζει σαν να αποφάσισε να ξαναγυρίσει στον χειμώνα. Δεν πτοούμαστε βεβαίως εμείς, έχουμε μπει σε άλλο mood και η μόδα είναι με το μέρος μας! Βλέπεις, όπως σου έχουμε ξαναπεί, το φριζάρισμα είναι hot. Ναι, καλά διαβάζεις, τα φριζαρισμένα
Featured Image for Τα προειδοποιητικά σημάδια του υψηλού σακχάρου και του διαβήτη

Τα προειδοποιητικά σημάδια του υψηλού σακχάρου και του διαβήτη

Ο διαβήτης μπορεί να επιτεθεί με λίγα ή καθόλου προειδοποιητικά σημάδια. Μάθετε να τους δίνετε περισσότερη προσοχή και να τα αντιμετωπίσετε προτού μετατραπούν σε χρόνια πάθηση, ειδικά αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη. Στο σημερινό άρθρο, θα θέλαμε να σας πούμε τα
Featured Image for Τύλιξε τα Πόδια της με Διαφανή Μεμβράνη και το επόμενο πρωί δεν πίστευε στα μάτια της!

Τύλιξε τα Πόδια της με Διαφανή Μεμβράνη και το επόμενο πρωί δεν πίστευε στα μάτια της!

Αυτή η θεραπεία απαιτεί να τυλίξουμε την προβληματική περιοχή για ένα ολόκληρο βράδυ, προκειμένου η μάσκα σώματος να “κάψει» το περιττό λίπος μέσα σε λίγες ώρες.Έτσι λοιπόν, αποφάσισε να δοκιμάσει αυτό το hack στον εαυτό της και χρησιμοποίησε λάδι καρύδας για τη μάσκα,
Featured Image for Τέλος στα παπούτσια που “χτυπάνε” με ένα έξυπνο κόλπο

Τέλος στα παπούτσια που “χτυπάνε” με ένα έξυπνο κόλπο

Είναι γνωστό και ως το κόλπο τουΔεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να φοράς τα καινούργια σου ψηλοτάκουνά σου και αυτά μετά από λίγα βήματα να αρχίζουν να σε χτυπάνε. Τα στενά παπούτσια και ειδικά τα ψηλοτάκουνα είναι ανυπόφορα και τεράστια ταλαιπωρία, όχι μόνο εκείνη τη
Featured Image for Σαλμονέλα: Πότε να πάτε στον γιατρό εσείς και πότε το παιδί

Σαλμονέλα: Πότε να πάτε στον γιατρό εσείς και πότε το παιδί

Η σαλμονέλα είναι μια ομάδα επικίνδυνων βακτηρίων που μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Η τροφική δηλητηρίαση συμβαίνει όταν καταναλώνεται τροφή ή νερό που έχει μολυνθεί με μικρόβια, τοξίνες ή άλλες χημικές ουσίες. Τα μικρόβια αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν
Featured Image for Εμμηνόπαυση: Σε ποια ηλικία έρχεται, ποια είναι τα συμπτώματα

Εμμηνόπαυση: Σε ποια ηλικία έρχεται, ποια είναι τα συμπτώματα

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του κύκλου της περιόδου για τη γυναίκα. Η εμμηνόπαυση μπορεί να έρθει λίγο μετά την ηλικία των 40 ή των 50. Στις ΗΠΑ, η μέση ηλικία της εμμηνόπαυσης είναι τα 51
Featured Image for Ανακάτεψε 2 υλικά και τα έβαλε στα δόντια του. Το Αποτέλεσμα; ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ! Θα το δοκιμάσω σίγουρα!

Ανακάτεψε 2 υλικά και τα έβαλε στα δόντια του. Το Αποτέλεσμα; ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ! Θα το δοκιμάσω σίγουρα!

Ένα από τα πιο αντιαισθητικά πράγματα στον κόσμο είναι τα κίτρινα δόντια. Μπορεί να πιστεύετε ότι πέρα από τακτές επισκέψεις στον οδοντίατρο και πέρα από ειδικές διαδικασίες λεύκανσης, δεν υπάρχει τίποτα άλλο για να λευκάνετε τα δόντια σας, έτσι δεν είναι? Ε κάνετε Λάθος!
Featured Image for Έμφραγμα: Τα δύο βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν όλες οι γυναίκες

Έμφραγμα: Τα δύο βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν όλες οι γυναίκες

Οι καρδιακές παθήσεις εξελίσσονται στον Νο 1 κίνδυνο για ξαφνικό θάνατο των γυναικών. Μελέτη που έγινε σε 515 γυναίκες ηλικίας 29-97 ετών και οι οποίες, τους τελευταίους 4-6 μήνες πριν τη μελέτη είχαν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου, έδειξε ότι τόσο οι ίδιες γυναίκες όσο και οι
Featured Image for Πρώιμα σημάδια καρκίνου του στομάχου – Πως μπορεί κάποιος να τα μπερδέψει με άλλες ασθένειες

Πρώιμα σημάδια καρκίνου του στομάχου – Πως μπορεί κάποιος να τα μπερδέψει με άλλες ασθένειες

Ο καρκίνος του στομάχου είναι πιο κοινός στους άντρες και σε εκείνους που είναι άνω των 55 ετών. Είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανιστεί σε καπνιστές, υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, καθώς και σε όσους ακολουθούν μια χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες διατροφή και με υψηλή
Featured Image for Γιορτινά γλυκά στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατανάλωσή τους

Γιορτινά γλυκά στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κατανάλωσή τους

Οι Γιορτές έφτασαν και μαζί τους τα χριστουγεννιάτικα παραδοσιακά γλυκά έκαναν την εμφάνισή τους. Τα μελομακάρονα, οι δίπλες, οι κουραμπιέδες και η βασιλόπιτα περιμένουν μικρούς και μεγάλους να τα απολαύσουν. Τί συμβαίνει όμως με τις μέλλουσες μαμάδες που τα επιθυμούν
Featured Image for Απόστημα στο δόντι: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Απόστημα στο δόντι: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το απόστημα είναι μια φλεγμονή στη ρίζα του δοντιού ή μεταξύ του δοντιού και του ούλου, η οποία συνοδεύεται από πόνο. Συνήθως προκαλείται από βαριά τερηδόνα, ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα ή από κάποιο τραυματισμό του δοντιού, π.χ. κάταγμα ή αποτριβή. Τα παραπάνω έχουν ως
Featured Image for Πως να σταματήσετε στη στιγμή τον ενοχλητικό λόξυγγα

Πως να σταματήσετε στη στιγμή τον ενοχλητικό λόξυγγα

Για να φύγει ο λόξιγκας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που προκαλούν το λόξιγκα: Το πιο απλό και γνωστό είναι φυσικά να κρατήσετε την αναπνοή σας.
Featured Image for Γιατί να ΜΗ λειτουργείτε το φούρνο μικροκυμάτων άδειο – Προσοχή!

Γιατί να ΜΗ λειτουργείτε το φούρνο μικροκυμάτων άδειο – Προσοχή!

Οι φούρνοι μικροκυμάτων προσφέρουν ταχύτητα και αποδοτικότητα για τη θέρμανση τροφίμων και νερού. Η λειτουργία της συσκευής είναι αρκετά απλή και οι φούρνοι συνήθως παρέχουν αξιόπιστη εξυπηρέτηση, εάν ο χειριστής τις χρησιμοποιεί με μερικές απλές προφυλάξεις,