Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Ξεχάστε χημικά και «φιδάκια» – 9 φυτά που απωθούν τα κουνούπια

Ξεχάστε χημικά και «φιδάκια» – 9 φυτά που απωθούν τα κουνούπια

Σας παρουσιάζουμε εννέα φυτά που έχουν έντονη απωθητική δράση για τα κουνούπια, αφού τα αρώματα τους από τα έλαια που περιέχουν δεν αρέσουν στα κουνούπια και τα διώχνουν. Φυτέψτε κάποια από αυτά τα φυτά στον κήπο σας ή σε γλάστρες κοντά στά σημεία που καθόσαστε. Παράλληλα
Featured Image for Αυτό θα σου συμβεί αν αρχίσεις να πίνεις νερό με μέλι κάθε μέρα

Αυτό θα σου συμβεί αν αρχίσεις να πίνεις νερό με μέλι κάθε μέρα

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη του νερού στον οργανισμό μας. Συνέχεια ακούμε από τους ειδικούς πως πρέπει να καταναλώνουμε μεγάλη ποσότητα, αν θέλουμε νεανικό δέρμα κι έναν υγιή, ισορροπημένο οργανισμό. Αυτό που δεν ξέραμε, μέχρι σήμερα, είναι πόσο μπορεί να μας οφελήσει το νερό
Featured Image for Βεντούζες: Πόσο αποτελεσματικό είναι το γιατροσόφι της γιαγιάς

Βεντούζες: Πόσο αποτελεσματικό είναι το γιατροσόφι της γιαγιάς

Οι βεντούζες είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην εφαρμογή ποτηριών με θερμότητα στο δέρμα. Οι πρώτες αναφορές στη συγκεκριμένη μέθοδο υπάρχουν στα κείμενα του Ιπποκράτη. Στον κλινικό του κατάλογο, ο Ιπποκράτης συνιστά τις βεντούζες, μεταξύ άλλων,
Featured Image for ΕΤΣΙ θα Κάνετε τη Σχέση σας Καλύτερη (σε Λιγότερο από 5 Λεπτά)

ΕΤΣΙ θα Κάνετε τη Σχέση σας Καλύτερη (σε Λιγότερο από 5 Λεπτά)

7 τρικ που υπόσχονται ότι θα αποτρέψουν τις συγκρούσεις και θα ανάψουν τη φλόγα ξανά! Η αγάπη κρίνεται στις λεπτομέρειες -όπως και πολλά άλλα πράγματα! Από τις στατιστικές φαίνεται ότι είναι οι μικρές, : το να συνεχίζεις να διασκεδάζεις με το σύντροφό σου, να επικοινωνείς
Featured Image for Υπάρχει εγκυμοσύνη μετά την αποβολή: Αρκεί να μην βιαστείτε

Υπάρχει εγκυμοσύνη μετά την αποβολή: Αρκεί να μην βιαστείτε

Είχατε μια αποβολή; Και αδημονείτε να ξεκινήσετε και πάλι την προσπάθεια να γίνετε μητέρα; Μην βιάζεστε. Το σώμα έχει τους… χρόνους του! Το ερώτημα φτάνει συχνά στα αφτιά των γυναικολόγων όλο αγωνία: Πότε είναι ασφαλές να ξαναπροσπαθήσω; Η απάντηση είναι όμως σύνθετη, όπως
Featured Image for Κουραμπιές vs Μελομακάρονο: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Κουραμπιές vs Μελομακάρονο: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Έχει επικρατήσει λανθασμένα η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές με βούτυρο και ζάχαρη, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική
Featured Image for Τενοντίτιδα: Επώδυνη η αγκαλιά του μωρού για τους νέους γονείς;

Τενοντίτιδα: Επώδυνη η αγκαλιά του μωρού για τους νέους γονείς;

Ιδιαίτερα επώδυνη μπορεί να καταλήξει η αγκαλιά του μωρού, ο θηλασμός του και η αλλαγή της πάνας για τις νέες μητέρες, αλλά μερικές φορές και για τους νέους πατέρες και παππούδες. Αιτία δεν είναι άλλη από τον λανθασμένο τρόπο σηκώματος και κρατήματος του παιδιού, κίνηση που
Featured Image for Κακή κυκλοφορία αίματος: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια

Κακή κυκλοφορία αίματος: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια

Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές για την υγεία, από επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις και κιρσούςέως μειωμένη σeξουαλική επιθυμία. Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στην κακή κυκλοφορία του αίματος, με τους συνηθέστερους
Featured Image for Η Δίαιτα των 5 Ημερών που Έχει Γίνει Διάσημη

Η Δίαιτα των 5 Ημερών που Έχει Γίνει Διάσημη

To περιοδικό Journal of Cell Metabolism δημοσίευσε μια επαναστατική δίαιτα που όπως ισχυρίζεται μπορεί να βελτιώσει σημαντικά θέματα υγείας και να σας προστατέψει από ένα σωρό παθήσεις. Πρόκειται για τη δίαιτα των 5 ημερών που ισχυρίζεται πως αν μειώνετε τις θερμίδες σας κατά 34-54% για 5
Featured Image for Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

Οι καπνιστές που κόβουν το κάπνισμα και ακολουθούν μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως μήλα, έχουν καλύτερες πιθανότητες να αποκαταστήσουν την πνευμονική τους λειτουργία που έχει επηρεαστεί από το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Με λίγα
Featured Image for 6 αρχαίες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αλκαλοποιήσετε το σώμα και το πνεύμα σας

6 αρχαίες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αλκαλοποιήσετε το σώμα και το πνεύμα σας

Άρθρο της θεραπεύτριας της Αγιουρβεδικής Ιατρικής Kiera Nachman Η ισορροπία είναι το κλειδί για μια υγιή ζωή και ένα υγιές πνεύμα και αυτό δεν θα μπορούσε να μην ισχύει και για τα επίπεδα pH του σώματος. Η μέτρηση του πόσο όξινο ή αλκαλικό είναι κάτι, δηλαδή η κλίμακα του pH, είναι
Featured Image for Κρατήστε το κόλπο σας καθαρό, χωρίς άσχημη μυρωδιά.. Με ένα συστατικό που έχουμε όλοι σπίτι μας!

Κρατήστε το κόλπο σας καθαρό, χωρίς άσχημη μυρωδιά.. Με ένα συστατικό που έχουμε όλοι σπίτι μας!

Οι γυναίκες προσέχουμε πολύ την φυσική μας κατάσταση και γενικότερα τον εαυτό μας. Ωστόσο, τα προβλήματα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε δεν σχετίζονται μόνο με την ομορφιά, αλλά και με την υγεία μας . Ενώ μερικές γυναίκες ανησυχούν για τα μαλλιά, το σώμα ή το πρόσωπό τους,
Featured Image for Αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι – Τι πρέπει να φάτε μέσα στο 24ωρο

Αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι – Τι πρέπει να φάτε μέσα στο 24ωρο

Μετά από μια μέρα με πολύ φαγητό και ποτό ο οργανισμός σας θα χρειαστεί ένα μικρό διάλειμμα ώστε να ανακάμψει. Αν και η απομάκρυνση των τοξινών είναι μια διαδικασία που συμβαίνει φυσικά χάρη στο συκώτι και στα νεφρά αλλά και στο δέρμα και στους πνεύμονες, η διατροφή που θα
Featured Image for Οι επιστήμονες αναγνώρισαν την εμμονή με τις selfies ως ψυχική ασθένεια. Ποια είναι τα κριτήρια που δείχνουν ότι κάποιος νοσεί

Οι επιστήμονες αναγνώρισαν την εμμονή με τις selfies ως ψυχική ασθένεια. Ποια είναι τα κριτήρια που δείχνουν ότι κάποιος νοσεί

Featured Image for Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Ποιοι πρέπει να κάνουν την εξέταση

Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Ποιοι πρέπει να κάνουν την εξέταση

Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής των οστών, με αποτέλεσμα αυξημένη ευθραυστότητα και κίνδυνο καταγμάτων. Η οστεοπόρωση έχει τεράστιες