Κατηγορία - Υγεία
Τα κύτταρα του λιπώδους ιστού έχουν το δικό τους βιολογικό ρολόι και ακολουθούν τους δικούς τους κιρκαδιανούς ρυθμούς γεγονός που επηρεάζει σημαντικές μεταβολικές δραστηριότητες του οργανισμού σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Scientific Reports. Οι ερευνητές από το
Οι άνθρωποι στα 50 ή στα 60 τους ωφελούνται αν παίρνουν μια ασπιρίνη καθημερινά, καθώς αυτή δρα προληπτικά για έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με νέες συστάσεις μιας κυβερνητικής επιτροπής ειδικών των ΗΠΑ. Το μεγαλύτερο όφελος έχουν όσοι ξεκινούν την
Υπάρχουν κάποιες τροφές που δεν το ήξερες αλλά δρουν σαν φυσικοί λιποδιαλύτες Κι από Μάρτη καλοκαίρι λένε οι ειδικοί της υιγεινής διατροφής και κάτι ξέρουν. Αν δεν ξεκινήσεις σήμερα να καις το λίπος στην κοιλιά και τους γλουτούς, το καλοκαίρι δεν θα προλάβεις να φορέσεις
Μερικές φορές, είναι… απλά αδύνατο να προσπαθήσεις να απαλλαγείς από το περιττό βάρος. Φαίνεται ότι… δεν θα καταφέρεις να το πετύχεις όσο κι αν προσπαθήσεις… Το λεγόμενο θαυματουργό ρόφημα απώλειας βάρους έχει… εκπληκτικά αποτελέσματα! Βοηθά τον οργανισμό να αφαιρέσει
Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά. Ο
Έχετε διαβάσει πιθανώς πολλά για τα ατελείωτα οφέλη που προσφέρει το μηλόξυδο. Ωστόσο, σίγουρα δεν τα ξέρετε όλα για αυτό. Εμείς, ψάξαμε και βρήκαμε για εσάς, τα οφέλη που έχει για εσάς μια γουλιά μηλόξυδου, πριν πάτε για ύπνο!! 1. Απώλεια βάρους Μελέτες έχουν δείξει ότι η
Όλοι μας έχουμε ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας στο σπίτι μας. Είναι…ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας μας καθώς συμβάλει στην υγεία των δοντιών μας. Την χρησιμοποιούμε καθημερινά 2-3 φορές. Αλλά η οδοντόκρεμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε μια σειρά από αμυχές
Όσο φανατικοί με την καθαριότητα κι αν είστε δεν μπορείτε να ξεφύγετε με τίποτα από το ενοχλητικό πουρί που πάει και κάθεται στη λεκάνη της τουαλέτας σας. Δείτε πώς με δύο απλά υλικά που σίγουρα έχετε στο σπίτι σας, θα το εξαφανίσετε σε μια νύχτα! Η μαγειρική σόδα μπορεί να
Αν θέλετε να φαίνεστε καλά και να διατηρείτε σε καλή κατάσταση το σώμα σας, θα πρέπει να ασκηθείτε. Ακόμα και αν είστε από τους λίγους τυχερούς που ευλογήθηκαν με καλά γονίδια και φυσικά υγιές σώμα, αργά ή γρήγορα θα έρθει η στιγμή να γυμναστείτε. Η γήρανση, η διατροφή και
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια. Αδυνάτισμα – Το “μυστικό” αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος
Γρατζουνίστηκαν τα γυαλιά σας και θεωρείτε πως η μόνη λύση είναι να αγοράσετε καινούρια; Μην απογοητεύεστε! Παρακάτω σας έχουμε 4 λύσεις για να επαναφέρετε τα γυαλιά σας στην αρχική τους κατάσταση και να “απαλύνετε» σημαντικά τις γρατζουνιές. 1ος τρόπος: Χρησιμοποιώντας
Το συκώτι μας είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση των πρωτεϊνών και την αποτοξίνωση ολόκληρου του σώματος. Έτσι, όταν πρόκειται για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του ήπατος, η υγιεινή διατροφή και ένας υγιεινός τρόπο ζωής είναι εκείνα τα οποία έχουν την μεγαλύτερη
Μπορείτε να βρείτε πολλά προϊόντα στην αγορά που απομακρύνουν τις κηλίδες στο δέρμα, αλλά, δυστυχώς, είναι όλα πλούσια σε δραστικές χημικές ουσίες που τελικά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Υπάρχουν εξαιρετικά αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες που θα σας δώσουν τα
Αυτό το σπιτικό ρόφημα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας.Θα σας κάνει να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, θα τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα σας, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος σας και θα σας προφυλάξει από τον
Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας έχουν συνήθως καφέ κηλίδες και εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπό, τα πόδια, τα χέρια, και τους ώμους. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτές οι καφέ κηλίδες έχουν την τάση να πολλαπλασιάζονται και είναι ένα προφανές σημάδι της γήρανσης του ατόμου. Αν δεν σας