Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Δείτε ποιοι ξηροί καρποί βοηθούν και ποιοι όχι

Δείτε ποιοι ξηροί καρποί βοηθούν και ποιοι όχι

Όλοι οι ξηροί καρποί αποτελούν υγιείς προσθήκες για όλες τις δίαιτες είναι περίπου ίσοι σε όρους θερμίδων ανά γραμμάριο και εφόσον καταναλώνονται με μέτρο, όλοι αποτελούν υγιείς προσθήκες. Περιέχουν κατά κόρον ένα μείγμα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, πρωτεϊνών και φυτικών ινών,
Featured Image for Γιατί νέοι, υγιείς άνθρωποι πεθαίνουν ξαφνικά από καρδιά;

Γιατί νέοι, υγιείς άνθρωποι πεθαίνουν ξαφνικά από καρδιά;

Σε ετήσια βάση, πεθαίνουν περισσότεροι από 600 άνθρωποι, κάτω των 35 ετών από καρδιακά νοσήματα τα οποία δεν είχαν διαγνωστεί ποτέ από κάποια σχετική εξέταση. Αυτός ο αριθμός μόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο, που δίνει ωστόσο, μία τάξη μεγέθους για το τι μπορεί να συμβαίνει σε όλο
Featured Image for Αυτές είναι οι κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να τρως καθημερινά και είναι σωστό να γνωρίζεις

Αυτές είναι οι κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να τρως καθημερινά και είναι σωστό να γνωρίζεις

Featured Image for Γιατρέ έχω μία μάζα στο λαιμό μου και δε μπορώ να καταπιώ!!!

Γιατρέ έχω μία μάζα στο λαιμό μου και δε μπορώ να καταπιώ!!!

ΔΙΟΓΚΩΣΗ ΤΡΑΧΗΛΟΥ Μερικές φορές εμφανίζεται μάζα ή διόγκωση στον λαιμό που μπορεί να είναι ενοχλητική, ιδίως κατά την κατάποση ή την ύπτια θέση. Οι περισσότερες παθήσεις στην περιοχή του αυχένα γίνονται αντιληπτές ως διογκώσεις. Ένας διογκωμένος θυρεοειδής (βρογχοκήλη)
Featured Image for Ελπίδα για επιτυχημένη εγκυμοσύνη δίνει εξέταση σε γυναίκες με ιστορικό αποβολών

Ελπίδα για επιτυχημένη εγκυμοσύνη δίνει εξέταση σε γυναίκες με ιστορικό αποβολών

Μια νέα, πρωτοποριακή εξέταση αυξάνει πλέον σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχημένης εγκυμοσύνης σε γυναίκες με ιστορικό αποβολών ή αποτυχημένων προσπαθειών εξωσωματικής γονιμοποίησης. Πρόκειται για μια απλή εξέταση που πλέον πραγματοποιείται και στην Ελλάδα σε
Featured Image for Ρεφλεξολογία: Ποιες ασθένειες φαίνονται στα χέρια μας;

Ρεφλεξολογία: Ποιες ασθένειες φαίνονται στα χέρια μας;

Τα χέρια στην ρεφλεξολογία δουλεύονται συμπληρωματικά στη θεραπεία που κάνουμε στα πόδια. Τα αντανακλαστικά τους σημεία στα χέρια μοιάζουν με εκείνα των πελμάτων, οι παλάμες είναι ουσιαστικά μια μικρογραφία του ανθρώπινου σώματος. Τα σημεία στα χέρια όπου μπορούμε να
Featured Image for Κάντε Αυτά τα 4 Πράγματα πριν Κοιμηθείτε Σήμερα για να Χάσετε Βάρος… Αύριο!

Κάντε Αυτά τα 4 Πράγματα πριν Κοιμηθείτε Σήμερα για να Χάσετε Βάρος… Αύριο!

Προετοιμάσου από την προηγούμενη μέρα Το να μην σχεδιάζεις το τι θα φας την επόμενη ημέρα είναι ένα λάθος που οι διατροφολόγοι συμφωνούν πως οδηγεί στο να πάρεις βάρος. Μπορείς να αποφύγεις τον πειρασμό να φας πολλές θερμίδες στο καφέ της γειτονιάς ή της δουλειά σου, από το
Featured Image for Κιρσοί: Κίνδυνος φλεβικής θρόμβωσης αν αφεθούν χωρίς θεραπεία

Κιρσοί: Κίνδυνος φλεβικής θρόμβωσης αν αφεθούν χωρίς θεραπεία

“Η φλεβική νόσος είναι εξελικτική και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και θεραπεία για να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες για τον ασθενή, όπως είναι η φλεβική θρόμβωση που ‘’κρύβει” κίνδυνο πνευμονικής εμβολής, εάν αναπτυχθεί θρόμβος σε κιρσό». Τα παραπάνω τονίζει ο
Featured Image for Οι τρεις δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες

Οι τρεις δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες

Οι αρτηρίες “στενεύουν» όταν στα τοιχώματά τους συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα, προκαλείται δηλαδή αρτηριοσκλήρυνση. Όταν οι αρτηρίες είναι πο στενές από το φυσιολογικό, η ροή του αίματος δυσχεραίνεται και οι ασθενείς έχουν 4 με 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να
Featured Image for Αυτά είναι καλά νέα!!! Ανοίγει τις πόρτες του το πρώτο Ολοκληρωμένο Κέντρο Έρευνας Καρκίνου στην Αθήνα

Αυτά είναι καλά νέα!!! Ανοίγει τις πόρτες του το πρώτο Ολοκληρωμένο Κέντρο Έρευνας Καρκίνου στην Αθήνα

Featured Image for Μεγάλη προσοχή: Τα νυχιά των ποδιών σας δείχνουν αν κινδυνεύετε από καρκίνο!

Μεγάλη προσοχή: Τα νυχιά των ποδιών σας δείχνουν αν κινδυνεύετε από καρκίνο!

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο στην Καλιφόρνια υποστηρίζουν μέσα από μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε παλαιότερα στην “Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας» ότι τα νύχια από τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών μαρτυρούν πόσο πιθανό είναι να εκδηλώσει κάποιος
Featured Image for Αν καπνίζετε πουράκια ΠΡΕΠΕΙ να δείτε τι έδειξε μια νέα έρευνα…

Αν καπνίζετε πουράκια ΠΡΕΠΕΙ να δείτε τι έδειξε μια νέα έρευνα…

Τα πούρα έχουν μια φήμη ότι είναι πιο ασφαλή από τα τσιγάρα, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι εξίσου -αν όχι περισσότερο- επιβλαβή και εθιστικά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βρήκε ότι τα πουράκια έχουν ίδια ή περισσότερη νικοτίνη. Οι
Featured Image for Κράμπες στα πόδια στην εγκυμοσύνη: 8 tips για να ανακουφιστείτε

Κράμπες στα πόδια στην εγκυμοσύνη: 8 tips για να ανακουφιστείτε

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από κράμπες στα πόδια. Άλλες σε μεγαλύτερο βαθμό και άλλες σε μικρότερο. Μάλιστα, στο τρίτο τρίμηνο της κύησης, είναι πιο συχνές. Που οφείλονται, όμως, οι μυϊκές αυτές κράμπες; Η συνηθέστερη αιτία είναι τα
Featured Image for ΚΑΙ ΟΜΩΣ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ «ΦΟΒΑΤΑΙ» ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΤΡΟΦΗ! Είναι Πάμφθηνη και ΕΜΕΙΣ την Αγνοούμε!

ΚΑΙ ΟΜΩΣ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ «ΦΟΒΑΤΑΙ» ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΤΡΟΦΗ! Είναι Πάμφθηνη και ΕΜΕΙΣ την Αγνοούμε!

Featured Image for Ποτέ κινητό και πορτοφόλι στην τσέπη του παντελονιού – Δείτε γιατί

Ποτέ κινητό και πορτοφόλι στην τσέπη του παντελονιού – Δείτε γιατί

Οι γυναίκες δεν πηγαίνουν πουθενά χωρίς τσάντα, όμως οι άνδρες συνηθίζουν να κουβαλούν τα απαραίτητα –όπως πορτοφόλι, κινητό και κλειδιά– στις τσέπες του παντελονιού τους. Πέραν του ότι είναι εξαιρετικά άβολο για τον άνδρα να κινηθεί και να καθίσει με τις παραγεμισμένες