Τόσο οι αιμορροΐδες όσο και ο καρκίνος του εντέρου συνοδεύονται από συμπτώματα που συχνά ντρεπόμαστε να συζητήσουμε με τον γιατρό μας. Ορισμένα συμπτώματα είναι κοινά για τις δύο παθήσεις, ωστόσο η ορθή διάγνωση κρίνεται ζωτικής σημασίας, δεδομένου ότι οι αιμορροΐδες δεν Αν και ένας όγκος στο στήθος, ή και ένα απλό “γρομπαλάκι» μπορεί να είναι σίγουρα ανησυχητικό, εντούτοις δεν είναι το μοναδικό σύμπτωμα στον καρκίνο του μαστού. Στο ένα τρίτο των περιπτώσεων, ο καρκίνος του μαστού διαγιγνώσκεται μετά την εύρεση ενός συμπτώματος Ο όρος “ψαλίδα” αναφέρεται στην διάσπαση ή ξέφτισμα της τρίχας. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ιατρικώς “τριχοπτίλωση” (trichoptilosis) και προκαλείται από τη θερμική, μηχανική ή χημική καταπόνηση που φθείρει το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα των τριχών. Στην ψαλίδα, η έλλειψη Η υγιεινή διατροφή μπορεί να αποτελέσει τον κατάλληλο σύμμαχο για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση, καθώς φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο αναπηρίας σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Neurology. Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Ιατρικού Κέντρου Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε την φράση μ΄έφτασε στα όριά μου ή έχω βγει εκτός ορίων; Έχουν τα όρια αυτά καμία σχέση με τα όρια που πρέπει να ξεπεράσουμε για να φτάσουμε το στόχο μας; Για να κάνουμε τα όνειρά μας πραγματικότητα; Η πλειονότητα των ανθρώπων μπορεί να μάθει να ζει Η μαστογραφία είναι η εξέταση εκείνη που έχει τη δυνατότητα να εντοπίσει καρκίνους του μαστού διαμέτρου ολίγων χιλιοστών και να συμβάλει έτσι στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και κατά συνέπεια στην ίαση της γυναίκας που ανέπτυξε καρκίνο στον μαστό της. Για Όλοι οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί και θρεπτικοί και όλοι οι διαιτολόγοι συστήνουν να τους προτιμούμε ως σνακ. Γιατί όμως τα αμύγδαλα ξεπροβάλλουν ανάμεσά τους ως το superfood που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα; Τα αμύγδαλα προσφέρουν θρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης, λιπαρή ουσία στο αίμα, την οποία χρειάζεται το σώμα για να διατηρεί υγιή τα κύτταρα. Παράγεται από το συκώτι και περιέχεται σε τροφές ζωικής προέλευσης. Υπάρχουν δύο είδη χοληστερόλης: Η “κακή» ή LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας) και η Το να εστιάζουμε μόνο στις θερμίδες όταν πρόκειται για την απώλεια ή διατήρση του βάρους είναι λάθος. Πρέπει να προσέχουμε και την ποιότητα των τροφίμων, καθώς είναι καθοριστική για την επίτευξη υγιούς βάρους, αποφαίνεται μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Η περίσσεια σωματικού βάρους περιγράφεται ως υπέρβαρη αποθήκευση λίπους στον οργανισμό. Η εναπόθεση λιπών απειλεί τη γενική υγεία και επηρεάζει σημαντικά την λειτουργία των οργάνων, όπως: την καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, τις αρθρώσεις, ως επί το πλείστον τα γόνατα και τα Δεν είναι μυστικό πως η συντριπτική πλειοψηφία των απορρυπαντικών, σκονών και άλλων οικιακών καθαριστικών κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Και παρά αυτό το γεγονός, το να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε τα προϊόντα οικιακού καθαρισμού είναι αδύνατο. Μπορούμε όμως να Η άνοια είναι η έκπτωση των νοητικών ικανοτήτων του ατόμου, της μνήμης και της κρίσης, του λόγου και της προσωπικότητας με συνέπεια τη σταδιακή έκπτωση της καθημερινής λειτουργικότητάς του. Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας. Πρόκειται για νευροεκφυλιστική Τι μπορείς να κάνεις εσύ για να αντιμετωπίσεις έναν τέτοιο άνθρωπο; Για μία ακόμα φορά βοήθησες τον καλύτερο σου φίλο που σε είχε ανάγκη, έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες, παραμέρισες τις προσωπικές σου ασχολίες και σαν αντάλλαγμα πήρες δυσαρέσκεια και αδιαφορία. Και Αποφύγετε τη ζάχαρη. “Τα σάκχαρα, τα δημητριακά και άλλα αμυλούχα τρόφιμα επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το ανοσοποιητικό μας καταστέλλεται για αρκετές ώρες μετά την κατανάλωση απλών σακχάρων (ζάχαρη, Η ναυτία είναι ίσως το πιο κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Εμφανίζεται συνήθως κατά την 6η εβδομάδα της κύησης και υποχωρεί στα τέλη του πρώτη τριμήνου. Εκτιμάται ότι περίπου το 80% των εγκύων ταλαιπωρούνται από ναυτίες. Στην ήπια εκδοχή τους, οι ναυτίες περιλαμβάνουν