Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Αλκοόλ και δερματικά προβλήματα

Σύμφωνα με την έρευνα, η μεγάλη κατανάλωση μπορεί να επηρεάσει το δέρμα αρνητικά και να επιδεινώσει προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις. Μπορεί να αφήσει τους ανθρώπους ευάλωτους σε δερματικά προβλήματα τα οποία αποτελούν κίνδυνο για την υγεία. Η κατανάλωση άνω των 14
Featured Image for Χοληστερίνη: Ποιοι πρέπει να υποβάλλονται τακτικά σε εξέταση & ποιες οι φυσιολογικές τιμές

Χοληστερίνη: Ποιοι πρέπει να υποβάλλονται τακτικά σε εξέταση & ποιες οι φυσιολογικές τιμές

Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης, λιπαρή ουσία στο αίμα, την οποία χρειάζεται το σώμα για να διατηρεί υγιή τα κύτταρα. Παράγεται από το συκώτι και περιέχεται σε τροφές ζωικής προέλευσης. Υπάρχουν δύο είδη χοληστερόλης: Η “κακή» ή LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας) και η
Featured Image for Δείτε πώς θα καταλάβετε αν έχετε κρίση πανικού – Αυτά είναι τα 20 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Δείτε πώς θα καταλάβετε αν έχετε κρίση πανικού – Αυτά είναι τα 20 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Featured Image for Τι μπορείτε να πάθετε αν πλένετε το κρέας πριν το μαγείρεμα;

Τι μπορείτε να πάθετε αν πλένετε το κρέας πριν το μαγείρεμα;

Κάποιες πρακτικές που κληρονομήσαμε από τους παλαιότερους ίσως να μην έχουν την χρησιμότητα και τα οφέλη που πιστεύαμε ότι έχουν, ενώ πιθανώς να φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε. Την εποχή που οι γιαγιάδες μας (για πολλούς και οι μαμάδες)
Featured Image for Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά!

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά, κυριολεκτικά!

Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από το σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, την ακοή, την όραση και τημνήμη, αλλά και θα σας δροσίσει!
Featured Image for Ιστορική στιγμή:  Ανέστρεψαν τον καρκίνο σε παιδί 1 έτους – Δείτε πώς το πέτυχαν

Ιστορική στιγμή: Ανέστρεψαν τον καρκίνο σε παιδί 1 έτους – Δείτε πώς το πέτυχαν

Το πρώτο άτομο στον κόσμο που λαμβάνει μια πρωτοποριακή γονιδιακή θεραπεία, είδε τον καρκίνο του να μπαίνει σε ανάσχεση και να αναστρέφεται η εξέλιξή του, σύμφωνα με γιατρούς στο νοσοκομείο Great Ormond Street του Λονδίνου. Η μόλις ενός έτους Layla Richards διαγνώστηκε με ανίατη
Featured Image for Καρκίνος παγκρέατος: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος παγκρέατος: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο καρκίνος του παγκρέατος χαρακτηρίζεται συχνά από δυσμενή πρόγνωση και υψηλά ποσοστά θνησιμότητας κι αυτό γιατί εξαπλώνεται ταχύτατα και σπάνια διαγιγνώσκεται σε αρχικό στάδιο. Εμφανή συμπτώματα συνήθως εκδηλώνονται όταν ο καρκίνος έχει πια προχωρήσει και δεν είναι
Featured Image for Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις και τη γρίπη

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα! Μία περίοδος που συνοδεύεται από ιώσεις, αλλά και από την εποχική γρίπη. Η Δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι υπάρχουν κάποια “μυστικά” διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το
Featured Image for Αυτές είναι οι  τροφές που καταπολεμούν το Κρυολόγημα & τις κοινές Ιώσεις!

Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το Κρυολόγημα & τις κοινές Ιώσεις!

Ο χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, οπότε ας ετοιμαστούμε να υποδεχτούμε τον παλαιότερο εχθρό της ανθρωπότητας – το κοινό κρυολόγημα! Εννοείται, ότι το κοινό κρυολόγημα μπορεί να μας χτυπήσει οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά συνήθως είμαστε πιο ευάλωτοι κατά τους
Featured Image for Δυνατή η πλήρης ύφεση του διαβήτη τύπου 2 χάρη στην αυστηρή ολιγοθερμιδική δίαιτα

Δυνατή η πλήρης ύφεση του διαβήτη τύπου 2 χάρη στην αυστηρή ολιγοθερμιδική δίαιτα

Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων ανέστρεψε τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη κι αν είχαν διαγνωστεί με την πάθηση ήδη για έξι χρόνια. Αυτό έδειξε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, αλλά οι επιστήμονες επισήμαναν ότι ο ασθενής πρέπει
Featured Image for Αυτές Είναι οι Χρήσιμες Φλούδες που δεν Πρέπει να Πετάτε (και Γιατί)

Αυτές Είναι οι Χρήσιμες Φλούδες που δεν Πρέπει να Πετάτε (και Γιατί)

Εσείς πετάτε τις φλούδες από όλα τα φρούτα σας; Παρακάτω θα δείτε τη λίστα με τις φλούδες που δεν πρέπει να πετάτε αλλά και πώς θα αξιοποιήσετε τις φλούδες που κρατάτε. Φλούδες μανταρινιού Χαράξτε το μανταρίνι σας στη μέση και προσπαθήστε να βγάλετε τη φλούδα αυτούσια.
Featured Image for Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση;

Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση;

Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και ποια είναι η επιστημονική βάση για την επιλογή μας; Η συντακτική ομάδα του Medical News Today (MNT) έκανε ένα μίνι-γκάλοπ και μια μετέπειτα
Featured Image for Τι σημαίνει ο χαμηλός αιματοκρίτης για την υγεία μας

Τι σημαίνει ο χαμηλός αιματοκρίτης για την υγεία μας

Ο αιματοκρίτης (HCT) είναι μια τιμή που προκύπτει από αιματολογική εξέταση και δείχνει το ποσοστό του όγκου που καταλαμβάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι ο πιο πολυπληθής τύπος κυττάρου του αίματος και ο βασικός μηχανισμός που διαθέτει ο
Featured Image for Κόβει τις πατάτες λεπτές φέτες και τις βάζει σε μία φόρμα για muffin. Αυτό που βγαίνει από το φούρνο, είναι πραγματικά Απίστευτο!

Κόβει τις πατάτες λεπτές φέτες και τις βάζει σε μία φόρμα για muffin. Αυτό που βγαίνει από το φούρνο, είναι πραγματικά Απίστευτο!

Οι φόρμες των muffin είναι για πολύ περισσότερα από muffin και cupcakes. Και όταν δείτε αυτή τη συνταγή, θα βγάλετε τις φόρμες σας από το ντουλάπι κατευθείαν. Παρόλο που οι πατάτες είναι συνοδευτικό για πολλά πιάτα, συνήθως γίνονται πουρές ή ψητές στο φούρνο. Δοκιμάστε αυτή την
Featured Image for Καθαρίζουμε τα ντουλάπια της κουζίνας σε 5 κινήσεις!

Καθαρίζουμε τα ντουλάπια της κουζίνας σε 5 κινήσεις!

Σας έχουμε νέα: τα ντουλάπια της κουζίνα σας υποφέρουν καθημερινά. Από τι; Όχι μόνο από τη χρήση που κάνετε εσείς, αλλά από τα λίπη, ταυπολείμματα φαγητού και τη σκόνη που μαζεύεται στην επιφάνεια και το εσωτερικό τους. Αυτή η… Αγία Τριάδα, μάλιστα, είναι δύσκολο να