Ένα φαινομενικά αθώο εξάνθημα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας εάν ο γιατρός δεν το εντοπίσει έγκαιρα. Το λεγόμενο οζώδες μελάνωμα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος που κοστίζει εκατοντάδες ζωές και πολλές φορές δε διαγιγνώσκεται Μπορεί το σκούπισμα να μην είναι από τις πλέον δύσκολες δουλειές, ωστόσο… υπάρχουν κάποια λάθη που κάνουν όλοι που το κάνουν λιγότερο αποτελεσματικό. Σκουπίζοντας σωστά θα έχετε σπίτι απαλλαγμένο από τη σκόνη για περισσότερο. Σκουπίζετε με μεγάλη ταχύτητα. Έχετε Το ασβέστιο παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην λειτουργία του σώματος. Εκτός από τη δημιουργία της οστικής μάζας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης, το ασβέστιο ομαλοποιεί τη λειτουργία των νεύρων και των μυών, ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Ολοένα και περισσότεροι απορούν που βλέπουν κουνούπια στο σπίτι τους, ενώ έχει μπει ο Δεκέμβριος και πάμε ολοταχώς για τα Χριστούγεννα. Τα social media έχουν γεμίσει με… παράπονα για τα κουνούπια, που ακόμα μας ταλαιπωρούν. Αν ανήκετε σε αυτούς που αναρωτιούνται πώς είναι Τα αρωματικά πουγκιά είναι μια έξυπνη λύση για να διατηρείτε τα ρούχα σας μέσα σε ντουλάπες και συρτάρια καθαρά και φρέσκα. Η κατασκευή τους είναι πολύ εύκολη, οικονομική και διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Μάλιστα, μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας πουγκιά αποκλειστικά με το Παίζουν σημαντικό ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία μας, όμως συνήθως σπάνια τις λαμβάνουμε όλες. Ποιες είναι οι πολυπόθητες βιταμίνες και πού τις βρίσκουμε; Βιταμίνες του συμπλέγματος Β Η θειαμίνη (Β1), η ριβοφλαβίνη (Β2), η νιασίνη (Β3), η πυριδοξίνη (Β6), η βιοτίνη (Β7), η Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών δεν σας εξασφαλίζει μόνο υγιές και όμορφο χαμόγελο αλλά μειώνει και τον κίνδυνο για σοβαρές ασθένειες, όπως ο καρκίνος του οισοφάγου, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cancer Research της Στη σοβαρή έκβαση των πτώσεων στους ηλικιωμένους σε συνδυασμό με την εμφάνιση της οστεοπόρωσης εστίασαν οι Αμερικανοί επιστήμονες. Σύμφωνα με τις καταγραφές που έκανε το αμερικανικό “Centers for Disease Control” CDC, μόνο το 2014 σημειώθηκαν πτώσεις σε 29 εκατομμύρια ενήλικες, οι οποίες Σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς έχετε δοκιμάσει να χάσετε βάρος, εξάλλου και ποιος δεν έχει κάνει δίαιτα κάποια στιγμή στη ζωή του.Και κατά τη διάρκεια της προσπάθειας σας, ακούτε διάφορες συμβουλές, όπως ότι πρέπει να κόψετε τους υδατάνθρακες, να σταματήσετε να τρώτε Είναι φυσιολογικό τα παιδιά να παίρνουν βάρος όσο μεγαλώνουν, αλλά περιττά κιλά –περισσότερα απ’ όσο χρειάζονται για τη σωματική τους ανάπτυξη– μπορεί να οδηγήσουν στην παιδική παχυσαρκία. Δυστυχώς, η παιδική παχυσαρκία μπορεί να δημιουργήσει στα παιδιά προβλήματα Ο λαός συνηθίζει να λέει ότι οι μεγάλοι άνθρωποι φεύγουν από πέσιμο και μάλλον αυτό έχει δόση αλήθειας. Οι πτώσεις των ηλικιωμένων, σε συνδυασμό με την οστεοπόρωση, αποτελούν ένα επικίνδυνο “κοκτέιλ» με δυσμενή, πολλές φορές, έκβαση. Σύμφωνα με το αμερικανικό CDC, το 2014 Για την αύξηση των θανάτων που παρατηρείται την περίοδο των εορτών, αλλά δεν σχετίζονται με το κρύο και την πτώση της θερμοκρασίας, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν στη Νέα Ζηλανδία, όπου ο Δεκέμβριος και ο Ιανουάριος είναι οι Ο διαβήτης απασχολεί πλέον ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, το οποίο συνεχώς αυξάνεται. Ο διαβήτης χαρακτηρίζεται από την μειωμένη έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας, που έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Τα άτομα με διαβήτη για να καταφέρουν να Με το πετρέλαιο να εξακολουθεί να έχει απαγορευτικό για πολλούς πολίτες κόστος, οι περισσότεροι χρησιμοποιούν τα κλιματιστικά (που έχουν αγοράσχει κυρίως για δροσιά το καλοκαίρι) για να ζεσταθούν τις κρύες μέρες του χειμώνα. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους