Κατηγορία - Υγεία
Το Παστέλι είναι Ελληνικό παραδοσιακό προϊόν με βάση το σουσάμι και το μέλι. Το Παστέλι είναι Ελληνικό παραδοσιακό προϊόν με βάση το σουσάμι και το μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο. Οι ρίζες της συνταγής αυτής
Οι φυσικοί τρόποι καθαρίσματος είναι αποτελεσματικοί, αυτό είναι αδιαμφισβήτητο. Είναι όμως και κάποιες φορές που καλό θα ήταν να μην τους δοκιμάσεις γιατί το πιο πιθανό είναι να καταστρέψουν την επιφάνεια κι όχι να την καθαρίσουν. Το ξύδι είναι ένα τέτοιο υλικό. Πού δεν
Όλοι οι άνθρωποι, όσο σωστά και ισορροπημένα κι αν έχουμε συνηθίσει να τρώμε, ορισμένες φορές ενδίδουμε στις λιγούρες μας και καταλήγουμε να τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας. Ενώ κάτι τέτοιο είναι φυσιολογικό να συμβαίνει μερικές φορές, όταν η υπερφαγία γίνεται
Εάν θες να χάσεις πραγματικά δύο κιλά μέσα σε μία εβδομάδα άκουσε προσεκτικά. Το να χάνεις βάρος γρήγορα είναι σχεδόν πάντα ανθυγιεινό. Για τους περισσότερους είναι πολύ δύσκολο να χάσουν περισσότερα από μισό-ένα κιλό σωματικού λίπους την εβδομάδα. Και αν χάσεις σωματικά
Επίμονα υψηλή πίεση, η οποία δεν μειώνεται παρά την φαρμακευτική αγωγή, έχουν πολλοί πάσχοντες από υπέρταση. Ένας στους επτά ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση πάσχουν από ανθεκτική υπέρταση, η οποία δεν ρυθμίζεται παρότι παίρνουν φάρμακα, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία
Όταν μιλάμε για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να είναι πιο υγιής, συχνά κάνουμε αναφορά στην αγορά νέων πραγμάτων: ρούχα προπόνησης, όργανα γυμναστικής, υλικά για υγιεινές συνταγές και άλλα πολλά. Αλλά η προσπάθεια για να είστε πιο υγιείς δεν αφορά μόνο την
Το μυστικό για να βράζουν πιο γρήγορα τα όσπρια! Έξυπνο tip για την κουζίνα. Τα όσπρια σας βγαίνουν σκληρά παρότι τα μουλιάζετε για ώρες; Για να αποφύγετε κάτι τέτοιο μαγειρεύοντας ένα όσπριο όπως για παράδειγμα οι γίγαντες, δοκιμάστε να βάλετε τους γίγαντες από το απόγευμα
Φρεσκάδα στο Λεπτό! Κάντε τα Σεντόνια σας να Μυρίζουν Υπέροχα με Αυτό το Εύκολο Κόλπο. Τι καλύτερο από να ξαπλώνετε στο κρεβάτι μετά από μια κουραστική μέρα και να ξαπλώνετε σε μοσχομυρωδάτα σεντόνια; Αν θέλετε να έχετε μυρωδάτα σεντόνια και να μυρίζουν μαλακτικό ακόμα και
Η περίοδος των γιορτών μπορεί να έχει περάσει, τα κιλά που πήραμε, όμως, είναι ακόμη εδώ. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να νιώθετε τύψεις για τις διατροφικές σας ατασθαλίες, αφού η κατάσταση είναι αναστρέψιμη. Για να καταφέρετε να χάσετε τα περιττά κιλά που πήρατε τον τελευταίο
Σε κάθε σπίτι υπάρχουν τα γνωστά σε όλους δοχεία τύπου “τάπερ”, στα οποία αποθηκεύουμε τροφές και συνήθως τα βάζουμε στο ψυγείο. Αν, όμως, τα τάπερ που χρησιμοποιείτε τα έχετε πολλά χρόνια, τότε μπορεί να διατρέχετε έναν σοβαρό κίνδυνο. Τα τελευταία χρόνια οι
Ρυτίδες, ένας εχθρός που θεωρούμε ακατανίκητο εμείς οι γυναίκες, αλλά τελικά δεν είναι. Υπάρχουν πολλές αιτίες εμφάνισης πρόωρων ρυτίδων στο πρόσωπο: από την έλλειψη βιταμινών και την κακή ενυδάτωση μέχρι την μόλυνση του περιβάλλοντος. Εκτός όμως από τους εξωγενείς
Το πλύσιμο των ρούχων, το άπλωμα και το σιδέρωμα είναι από τις αναγκαίες δουλειές του νοικοκυριού που- δυστυχώς- γίνονται σε καθημερινή βάση, ειδικά αν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια. Ίσως πιστεύετε ότι μετά από τόσα χρόνια εμπειρίας, πλέον κάνετε τα πάντα σωστά και έχετε
Πίσω από την μάσκα της φιλίας συχνά κρύβονται οι χειρότεροι εχθροί μας Σας έχει τύχει ποτέ να συναντήσετε κάποιον και να σκεφτείτε ότι ήταν πολύ καλός; Φάνηκε αστείος, ειλικρινής και συμπαθητικός και αρχίσατε να γίνεστε φίλοι. Αλλά καθώς τον γνωρίζατε καλύτερα, κάτι
Τι πρέπει να κάνεις για να έχεις βελούδινη επιδερμίδα στα χέρια σου μέσα στο καταχείμωνο. H θερμοκρασία ξαναέπεσε, νέο κύμα κακοκαιρίας έρχεται, όμως οι εκπτώσεις ξεκίνησαν και δεν γίνεται να μείνεις στο σπίτι. Σε καταλαβαίνουμε. Το κρύο πολύ, ντύθηκες καλά, σκουφί και
Ξυπνάτε το πρωί, σηκώνεστε από το κρεβάτι και εκεί που πάτε να τεντωθείτε, νιώθετε έναν έντονο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μοιάζει σαν να έχει δημιουργήσει έναν τεράστιο “κόμπο” στο σώμα σας. Είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς και δεν ξέρουμε τι να