Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Χαρούπι, μια τροφή πολλών καρατίων!

Χαρούπι, μια τροφή πολλών καρατίων!

Το παρεξηγημένο χαρούπι ή “σοκολάτα της Κατοχής», πέρα από τη γλυκιά του γεύση, είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Ας το ανακαλύψουμε! Η χαρουπιά, γνωστή και ως “ξυλοκερατιά» (από την αρχαιοελληνική λέξη “κεράτιον»), είναι ένα αειθαλές μακρόβιο δέντρο που
Featured Image for Σημάδια & συμπτώματα εγκυμοσύνης: Πώς θα καταλάβει μια γυναίκα αν είναι έγκυος

Σημάδια & συμπτώματα εγκυμοσύνης: Πώς θα καταλάβει μια γυναίκα αν είναι έγκυος

Ο μόνος τρόπος να βεβαιωθεί μια γυναίκα ότι είναι έγκυος είναι να κάνει τεστ εγκυμοσύνης ή υπέρηχο, ωστόσο υπάρχουν ορισμένα σημάδια και συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι έχει γίνει η σύλληψη και έχει ξεκινήσει η διαδικασία της κύησης. Τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης
Featured Image for Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Τι προβλήματα προκαλεί στον ύπνο

Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Τι προβλήματα προκαλεί στον ύπνο

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες είναι πιθανό να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον 24ωρο ρυθμό του οργανισμού. Αυτό διαπίστωσαν οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Karolinska της Σουηδίας και του
Featured Image for Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει & τι να κάνετε

Κακοσμία στόματος το πρωί: Τι φταίει & τι να κάνετε

Η πρωινή κακοσμία του στόματος δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν βουρτσίσατε τα δόντια σας για πολλές ώρες. Αυτό μπορεί να συμβεί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα ενώ βρίσκεστε στη δουλειά, οπότε ο “υπαίτιος» είναι άλλος: η μειωμένη παραγωγή σάλιου. Το
Featured Image for Πόνος στη μέση: H στάση του σώματος και τι πρέπει να αλλάξετε

Πόνος στη μέση: H στάση του σώματος και τι πρέπει να αλλάξετε

Featured Image for Έκζεμα: Φυσικές λύσεις για να απαλλαγείτε από τη φαγούρα και την ξηροδερμία

Έκζεμα: Φυσικές λύσεις για να απαλλαγείτε από τη φαγούρα και την ξηροδερμία

Το έκζεμα είναι μια συχνή δερματολογική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την έντονη φαγούρα, το κοκκίνισμα και το ξεφλούδισμα του δέρματος. Δυστυχώς δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, ωστόσο η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων είναι δυνατή με τη βοήθεια ειδικών τοπικών θεραπειών.
Featured Image for ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ ΤΩΡΑ! Αυτό είναι το ελληνικό βότανο που σώζει από τα προβλήματα όρασης

ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ ΤΩΡΑ! Αυτό είναι το ελληνικό βότανο που σώζει από τα προβλήματα όρασης

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για νέα γυαλιά, ή φακούς επαφής, επειδή η όρασή τους χειροτερεύει συν τω χρόνω. Σε γενικές γραμμές, τα γυαλιά και οι φακοί επαφής σας βοηθούν να βλέπετε καθαρά, αλλά δεν βελτιώνουν την όραση σας. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε
Featured Image for Ποια είναι η σχεδόν απαγορευμένη τροφή που τελικά χαρίζει μακροζωία;

Ποια είναι η σχεδόν απαγορευμένη τροφή που τελικά χαρίζει μακροζωία;

Διατροφολόγοι και ερευνητές μας είχαν στεναχωρήσει αφάνταστα τα τελευταία χρόνια, υποστηρίζοντας ότι πρέπει να βγάλουμε τα τυριά από τη διατροφή μας γιατί βλάπτουν την υγεία. Ωστόσο, νέα -πιο φιλική σε εμάς τους λάτρεις των τυριών- έρευνα, έρχεται να αποκαταστήσει τη φήμη
Featured Image for Πεντακάθαρο Πληκτρολόγιο Υπολογιστή με Αυτό το Κόλπο!

Πεντακάθαρο Πληκτρολόγιο Υπολογιστή με Αυτό το Κόλπο!

Ακόμη κι αν δεν περνάτε πολλές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή σας, το πληκτρολόγιο του αποτελεί μία εστία μικροβίων που χρειάζεται συχνό καθάρισμα. Κάποιες φορές η σκόνη και η βρομιά μπορεί να είναι εμφανής ή μπορεί να είναι καλά κρυμμένη. Για να την αντιμετωπίσετε και να
Featured Image for Υποχωρητικοί παππούδες: Πώς επηρεάζουν την υγεία των παιδιών

Υποχωρητικοί παππούδες: Πώς επηρεάζουν την υγεία των παιδιών

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες είναι τα πιο αγαπημένα πρόσωπα των παιδιών και ο λόγος δεν είναι φυσικά άλλος από το ότι τους κάνουν όλα τα χατίρια. Σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα ωστόσο, πρόκειται για τον ίδιο λόγο που οι παππούδες και οι γιαγιάδες μπορεί άθελά τους να
Featured Image for Δέκα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με μια ασπιρίνη!

Δέκα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με μια ασπιρίνη!

Featured Image for Τέλος στον καταρράκτη με βλαστοκύτταρα

Τέλος στον καταρράκτη με βλαστοκύτταρα

Νέο φακό, με την χρήση βλαστικών κυττάρων σε παιδιά που έχουν γεννηθεί με συγγενή καταρράκτη, δημιούργησαν Κινέζοι επιστήμονες. Το νέο ιατρικό επίτευγμα, έχει προκαλέσει παγκόσμια αίσθηση, καθώς η χρήση βλαστοκυττάρων αναμένεται να χρησιμοποιηθεί στο μέλλον και στους
Featured Image for Θαυματουργό για τον οργανισμό μας το γκρέιπφρουτ

Θαυματουργό για τον οργανισμό μας το γκρέιπφρουτ

Τα οφέλη από την κατανάλωση του γκρέιπφρουτ στον οργανισμό μας μελέτησαν οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια. Το γκρέιπφρουτ είναι αγαπητό από μεγάλη μερίδα γυναικών που το καταναλώνουν με στόχο την καύση του λίπους και την απώλεια βάρους. Η σχέση κατανάλωσης γκρέιπφρουτ
Featured Image for Πρωτοπορεί  η Καρδιολογική  Κλινική του ΠΑΓΝΗ: Επεμβατική αντιμετώπιση της κολπικής μαρμαρυγής

Πρωτοπορεί η Καρδιολογική Κλινική του ΠΑΓΝΗ: Επεμβατική αντιμετώπιση της κολπικής μαρμαρυγής

Πρωτεργάτης στις ιατρικές εξελίξεις βρίσκεται συνεχώς η Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου. Στο τμήμα πραγματοποιούνται επεμβάσεις που δεν γίνονται σε κανένα άλλο δημόσιο νοσοκομείο της Κρήτης όπως είναι η επεμβατική αντιμετώπιση της
Featured Image for Απαραίτητο το μουρουνέλαιο στην εγκυμοσύνη

Απαραίτητο το μουρουνέλαιο στην εγκυμοσύνη

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι διατροφικές απαιτήσεις στην περίοδο της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα αυξημένες. Η επάρκεια των θρεπτικών συστατικών είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την καλή υγεία της εγκύου όσο και του εμβρύου. Ένα από τα πολύ σημαντικά θρεπτικά συστατικά