Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Φτιάξτε την πιο Γρήγορη Τραγανή Ζύμη για Πίτσα με 2 Υλικά!

Φτιάξτε την πιο Γρήγορη Τραγανή Ζύμη για Πίτσα με 2 Υλικά!

Απόλαυσε την πιο νόστιμη σπιτική πίτσα σε 15′! Μικροί και μεγάλοι τρελαινόμαστε για πίτσα! Συνήθως, όμως, η ζύμη είναι φτιαγμένη με αυγά και πολύ λάδι κι έχει πολλά λιπαρά. Απόφυγε λοιπόν το delivery της γειτονιάς σου και φτιάξε μόνη σου το αγαπημένο σου φαγητό με 2 μόνο υλικά,
Featured Image for Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες απαγορεύονται

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες απαγορεύονται

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να…αυξήσει το ουρικό οξύ στον οργανισμό, κάτι που πολλές φορές οδηγεί σε ουρική αρθρίτιδα. Σε γενικές
Featured Image for Τραυματικές εμπειρίες και στρες «συνταγή» για την παχυσαρκία στις γυναίκες!!!

Τραυματικές εμπειρίες και στρες «συνταγή» για την παχυσαρκία στις γυναίκες!!!

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια ιατρικής Μισέλ Άλμπερτ του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε πρόσφατο αμερικανικό καρδιολογικό συνέδριο, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 22.000 γυναίκες μέσης και τρίτης
Featured Image for Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ψυχολογική νόσος ή πραγματική ασθένεια;

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ψυχολογική νόσος ή πραγματική ασθένεια;

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων με βασικότερο την κούραση που δεν υποχωρεί. Είναι γνωστό και ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή “αόρατη νόσος» και θεωρείται περισσότερο ψυχολογική νόσος. Νέα έρευνα ωστόσο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πρόκειται για
Featured Image for Μετά το έμφραγμα, κινδυνεύετε να παρουσιάσετε και άνοια!!!

Μετά το έμφραγμα, κινδυνεύετε να παρουσιάσετε και άνοια!!!

Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας επιστημονικής έρευνας από τη Δανία. Η άνοια αγγειακής αιτιολογίας προκαλείται από εγκεφαλικές βλάβες που οφείλονται είτε σε θρομβώσεις και μικρά εγκεφαλικά, είτε σε αιμορραγικά επεισόδια. Η αγγειακή άνοια είναι διαφορετικής μορφής από τη
Featured Image for Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων

Καρδιαγγειακή υγεία: Ο ρόλος του αλκοόλ και του αριθμού των γευμάτων

Στην επίδραση που έχει η συχνότητα κατανάλωσης γευμάτων και αλκοόλ στην καρδιαγγειακή υγεία επικεντρώθηκε η μελέτη “ΚΟΡΙΝΘΙΑ» που παρουσιάστηκε στο Ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας που διεξήχθη στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ. Η μελέτη “ΚΟΡΙΝΘΙΑ»
Featured Image for Μεγάλη ΠΡΟΣΟΧΗ – Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης είναι ασθένεια

Μεγάλη ΠΡΟΣΟΧΗ – Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης είναι ασθένεια

Featured Image for Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Ποια προβλήματα προκαλεί στον ύπνο

Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Ποια προβλήματα προκαλεί στον ύπνο

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες είναι πιθανό να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον 24ωρο ρυθμό του οργανισμού. Αυτό διαπίστωσαν οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Karolinska της Σουηδίας και του
Featured Image for 10 Σημάδια-Καμπανάκια ότι έχετε Κακή Κυκλοφορία Αίματος στο Σώμα σας. – Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προστατευτείτε

10 Σημάδια-Καμπανάκια ότι έχετε Κακή Κυκλοφορία Αίματος στο Σώμα σας. – Τι Πρέπει να Κάνετε για να Προστατευτείτε

Featured Image for Αυτά είναι καλά νέα!!! Τα ιαματικά λουτρά της Ελλάδας μπήκαν στο χάρτη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υδροθεραπείας

Αυτά είναι καλά νέα!!! Τα ιαματικά λουτρά της Ελλάδας μπήκαν στο χάρτη της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υδροθεραπείας

Featured Image for Πώς να αφαιρέσετε την οδοντική πλάκα χωρίς να πάτε στον οδοντίατρο!

Πώς να αφαιρέσετε την οδοντική πλάκα χωρίς να πάτε στον οδοντίατρο!

Όλοι γνωρίζουμε ότι, όταν πρόκειται για την αφαίρεση της πλάκας, ο οδοντίατρος θα κάνει τη δουλειά τέλεια. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές φυσικές συνταγές μέσω των οποίων μπορείτε να απαλλαγείτε από την πλάκα στο σπίτι. 1 η συνταγή: Συστατικά που απαιτούνται: 30 γραμμάρια κέλυφος
Featured Image for Αυτό είναι το πιο ανθυγιεινό λαχανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Αυτό είναι το πιο ανθυγιεινό λαχανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Αν θέλεις να χάσεις κιλά, το πρώτο που θα σκεφτείς ότι πρέπει να εντάξεις καθημερινά στη διατροφή σου είναι τα λαχανικά. Αποτελούν φυσικές πηγές βιταμινών και ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Επιπλέον, τα λαχανικά ενυδατώνουν τον οργανισμό και μπορούν να αποτελέσουν
Featured Image for Μελισσόχορτο: Ένα ταπεινό βότανο με πλούσιες ιδιότητες

Μελισσόχορτο: Ένα ταπεινό βότανο με πλούσιες ιδιότητες

Featured Image for Δείτε ποιά είναι η νέα μεταβολική δίαιτα restart και ξεχάστε κάθε περιττό κιλό που σας ενοχλεί

Δείτε ποιά είναι η νέα μεταβολική δίαιτα restart και ξεχάστε κάθε περιττό κιλό που σας ενοχλεί

Η Νέα Μεταβολική Δίαιτα “Restart” ξεχωρίζει για τα μοναδικά οφέλη που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, σε συνδυασμό με την απώλεια βάρους. Βασίζεται στην περίφημη Αντιοξειδωτική Δίαιτα ORAC και διακρίνεται για την υψηλή βιολογική αξία των τροφίμων που περιέχει. Σκοπός της
Featured Image for Αγγειακή άνοια: Ένα έμφραγμα αυξάνει τον κίνδυνο μέχρι και 35 χρόνια μετά

Αγγειακή άνοια: Ένα έμφραγμα αυξάνει τον κίνδυνο μέχρι και 35 χρόνια μετά

Είναι γνωστό στους επιστημονικούς κύκλους πως η αγγειακή άνοια μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, όμως σύμφωνα με νέα ευρήματα από το Πανεπιστήμιο του Ώρχους στη Δανία ο συγκεκριμένος τύπος άνοιας σχετίζεται και με ένα προηγούμενο