Κατηγορία - Υγεία
Η αλήθεια είναι ότι μας έχουν κουράσει όλες αυτές οι καινούργιες δίαιτες που βγαίνουν κάθε χρόνο και μας υπόσχονται θαύματα. Γι’αυτό μόλις διαβάσαμε πως μια πανεύκολη παλιομοδίτικη δίαιτα κάνει δυναμική επιστροφή χαρήκαμε απίστευτα. Το να είναι κανείς vegeterian (να μην
Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να το καθαρίσουν είτε δεν ξέρουν πώς να το απολαύσουν. Επειδή όμως προσφέρει πολλά θετικά στοιχεία στην
Αν τα μαλλιά σας δεν μεγαλώνουν αρκετά γρήγορα τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Σας παρουσιάσουμε μια καταπληκτική ινδική συνταγή για γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτή η συνταγή είναι εύκολη, απλή, και αποτελεσματική. Θα χρειαστείτε λάδι καρύδας, λίγο καστορέλαιο,
Το να αδυνατίσεις δυστυχώς θέλει κόπο, επιμονή και υπομονή. Να το πάρεις απόφαση και να παραμείνεις συνεπής και προσηλωμένηστο στόχο σου., Να ακολουθείς ένα σωστό διαιτολόγιο και να χάνεις κατά μέσο όρο 4 κιλά το μήνα. Αυτός είναι ο σωστός τρόπος και ο τρόπος που θα σε
Η νεφρική νόσος προσβάλλει κυρίως τους ηλικιωμένους και αυξάνει τον κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αιτία είναι η στένωση της νεφρικής αρτηρίας. Οι πλάκες αθηρωμάτωσης που σχηματίζονται στα τοιχώματα του αυλού των αρτηριών που είναι συχνό
Όχι. Πριν και πάνω απ’ όλα αυτά, οι τοξικές συμπεριφορές που μας επηρεάζουν, είναι αποτέλεσμα της δικής μας ανοχής. Ακολουθούν έξι τέτοια παραδείγματα συμπεριφορών, που πρέπει να σταματήσετε να ανέχεστε -ή να μάθετε να αγνοείτε παντελώς. Πιέσεις για να φτάσετε στην
,Ονειρεύεστε την απόδραση, από την πολύβουη μεγαλούπολη και την ηρεμία που εξασφαλίζει η επαφή με τη φύση;, Δημιουργήστε το δικό σας παράδεισο στην καρδιά της πόλης! Αν διαθέτετε μια μικρή γωνιά στην αυλή,, στον ακάλυπτο χώρο, στο μπαλκόνι ή στην ταράτσα μετατρέψτε τη σε,
Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο πως όσο περισσότερη τρώει κανείς τόσο περισσότερο κινδυνεύει να χάσει τη ζωή του από σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα. Η ζάχαρη αυξάνει τις θερμίδες που προσλαμβάνει κανείς και επομένως μπορεί να οδηγήσει στην , που με τη σειρά της
Τα πολυπληθή βακτήρια που ζουν στο έντερο φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στο κατά πόσο θα συρρικνωθούν οι όγκοι ενός ασθενούς μετά από μια αντικαρκινική ανοσοθεραπεία, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες, μια γαλλική και μια αμερικανική. Οι δύο έρευνες, που
Πολλές φορές όταν έρχεται κάποιος στο γραφείο μου, ρωτάει πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα, πόσες τα μακαρόνια με κιμά κ.ά., ώστε να αποφύγει την κατανάλωσή τους, αν έχουν πολλές θερμίδες. Η χρήση βιβλίων θερμιδομετρητών, αποτελούν εργαλεία που μπορούν να εξασφαλίσουν μείωση
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου,medlabnews.gr Τα κάστανα είναι ένας από τους χαρακτηριστικούς καρπούς του χειμώνα. Η καστανιά λέγεται και “αρτόδενδρο”. Το αρτόδενδρο είναι δέντρο τροπικό και κατάγεται από την Ωκεανία και οι “ρίζες” του είναι βαθιά στην
Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τη ξήρανση των φύλλων του φυτού Camellia sinensis και αποτελεί το λιγότερο επεξεργασμένο τσάι γεγονός που δικαιολογεί το πλούσιο περιεχόμενο του σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες και κυρίως κατεχίνες. Η επιγαλοκατεχίνη (EGCG) αποτελεί την
Κουράστηκες από τις εξαντλητικές δίαιτες που μάταια σου υπόσχονται να χάσεις τα περιττά κιλάμια για πάντα; Δεν μπορείς άλλο πια να στερείσαι τα αγαπημένα σου φαγητά ή ένα γλυκό προκειμένου να διατηρήσεις τη γραμμή σου; Μάθε ότι δεν είναι πάντα αναγκαίο να ακολουθήσεις
Πέρα από το σαλόνι ή την κουζίνα, μπορείτε να τα βάλετε και στην κρεβατοκάμαρά σας για να απολαύσετε καλύτερο ύπνο, να μειώσετε το στρες ή και να προστατευτείτε από το κρυολόγημα! Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα πέντε φυτά που είναι καταλληλότερα για την κρεβατοκάμαρα,
Ένα tweet ήταν αρκετό για να μας ανοίξει τα μάτια και να μας κάνει να διαπιστώσουμε πως τόσα χρόνια σουρώναμε με λάθος τρόπο τα μακαρόνια μας. Τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά. Δείτε παρακάτω και θα καταλάβετε τι εννοούμε. Τα μακαρόνια είναι ένα από τα πιο εύκολα φαγητά που οι