Κατηγορία - Υγεία
Έχεις ακούσει ότι πρέπει να κοιμόμαστε περίπου 8 ώρες καθημερνά. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, σημασία δεν έχει μόνο το πόσες ώρες κοιμόμαστε, αλλά και το να είμαστε συνεπείς στο ακριβές ωράριο του ύπνου μας. Ο οργανισμός μας λειτουργεί με έναν κιρκάδιο ρυθμό, έχει
Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό βοηθούν τους ανθρώπους να αναρρώσουν ταχύτερα από ένα σοβαρό έγκαυμα, σε σύγκριση με όσους έχουν χαμηλά επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης, σύμφωνα με τα ευρήματα βρετανικής μελέτης. Η βιταμίνη D είναι γνωστή για την
Καραγιώργος Δημήτρης Σε συνεννόηση με το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας (ΕΚΕΑ) θα γίνονται οι εξορμήσεις εθελοντικής αιμοδοσίας από τους παλαιούς και νέους συλλόγους αιμοδοτών. Το καθεστώς αυτό θα ισχύσει άμεσα για τους συλλόγους που θα συσταθούν από την 1η Νοεμβρίου και από το
Όσο μπαίνουμε πιο δυναμικά στο φθινόπωρο και πλησιάζουμε προς τον χειμώνα, τόσο μας έρχεται η όρεξη και η διάθεση να δώσουμε μια πιο cozy νότα στον χώρο μας. Τα κεριά βοηθάνε στο να δημιουργούμε ζεστή ατμόσφαιρα στο σπίτι μας αλλά πολύς κόσμος αναρωτιέται τι θα μπορούσε να
Η αϋπνία είναι η πιο κοινή διαταραχή του ύπνου και συνδέεται με ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, από την κατάθλιψη και το Αλτσχάιμερ μέχρι την υπογονιμότητα και τον καρκίνο. Μια νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε στη συνάντηση Kidney Week 2017 της Αμερικανικής Εταιρείας
Τα πολυπληθή βακτήρια που ζουν στο έντερο, φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στο κατά πόσο θα συρρικνωθούν οι όγκοι ενός ασθενούς μετά από μια αντικαρκινική ανοσοθεραπεία, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες, μια γαλλική και μια αμερικανική. Οι δύο έρευνες, που
Αποτελεσματικά στη θεραπεία του αυτισμού έχουν αποδειχθεί τόσο τα αιμοποιητικά όσο τα μεσεγχυματικά βλαστοκύτταρα, καθώς οι τρέχουσες έρευνες για την αντιστροφή των ανωμαλιών που προκαλεί αυτή η νευροβιολογική διαταραχή μέσω της χρήσης βλαστοκυττάρων φαίνεται να
Μάθετε όλα τα μυστικά που πρέπει να ξέρετε για να διατηρείτε τη ζέστη στο σπίτι σας χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ. Μπορεί να παίζει πολύ μεγάλο ρόλο το είδος της θέρμανσης που θα επιλέξετε για το δικό σας σπίτι αλλά υπάρχουν και κάποια κόλπα που θα σας
Το εξωτερικό μέρος των παραθύρων σε πολλά σπίτια δεν είναι ευκολοπροσβάσιμο γιατί δεν υπάρχει μπαλκόνι έτσι ώστε να μπορείτε να το καθαρίσετε με άνεση και ευκολία. Τι κάνετε, λοιπόν, σε αυτήν την περίπτωση που θέλετε να καθαρίσετε τα παράθυρά σας εξωτερικά αλλά είναι ψηλά
Το κοκκίνισμα είναι αποτέλεσμα διαστολής ή φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στην επιφάνεια του ματιού, η οποία μπορεί να έχει προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες. Ορισμένες από αυτές τις αιτίες είναι αρκετά συνηθισμένες και αντιμετωπίζονται εύκολα,
Η ασθένεια του θυρεοειδούς είναι ιδιαίτερα συχνή σε γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία. Η εγκυμοσύνη έχει επιπτώσεις στον θυρεοειδή αδένα και κατ’ επέκταση στη λειτουργία του. Η διάγνωση και η θεραπεία της νόσου του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της
Η πέτρα στα νεφρά (η νεφρολιθίαση δηλαδή) πλήττει χιλιάδες συνανθρώπους μας. Και είναι, εν πολλοίς, γνωστό πως πρέπει να πίνουμε πολύ νερό ώστε τα νεφρά να μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά τις τοξίνες και άλλα περιττά υπολείμματα μέσω των ούρων. Ωστόσο, εκτός από το
Ένα από τα πιο αντιαισθητικά πράγματα στον κόσμος είναι τα κίτρινα δόντια Μπορεί να πιστεύετε ότι πέρα από τακτές επισκέψεις στον οδοντίατρο και πέρα από ειδικές διαδικασίες λεύκανσης, δεν υπάρχει τίποτα άλλο για να λευκάνετε τα δόντια σας, έτσι δεν είναι? Ε κάνετε Λάθος!
Τα πόδια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σας. Με μία πιο προσεκτική ματιά, μπορεί να εντοπίσετε ενδείξεις για προβλήματα που δεν αφορούν μόνο τα πόδια αλλά τη γενική υγεία σας. Εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στα πόδια σας που δεν θεωρείτε φυσιολογική, είναι
O αυτισμός είναι μια διαταραχή που επηρεάζει τις κοινωνικές και τις συναισθηματικές σχέσεις του παιδιού. Σήμερα είναι αρκετά συχνός, καθώς υπολογίζεται ότι 1 στα 100 παιδιά που έχουν γεννηθεί φυσιολογικά μπορεί να παρουσιάσουν αυτιστική διαταραχή. Πόσο σοβαρές είναι οι