Ένα καλό πρωινό θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου, θα σε βοηθήσει να ελέγξεις την πείνα σου και να αποφύγεις τη δυσπεψία. Όταν έχεις μπροστά σου δύο εξίσου υγιεινές επιλογές, όπως το γάλα και ο χυμός πορτοκάλι, η απόφαση είναι Έρχεται τώρα η παρακάτω ανακοίνωση… του Νίκου Κατσαρού, προέδρου του ΕΦΕΤ, να μας επιβεβαιώσει και ν’ ανοίξει τα μάτια του καταναλωτικού κοινού για τους διατροφικούς κινδύνους σε σχέση με τον καρκίνο, που υπάρχουν στην καθημερινότητά μας! Θεωρώ υποχρέωσή μου να σας Με υλικά που ήδη έχετε στο σπίτι σας, φτιάξτε πανεύκολα ένα μαλακτικό ρούχων, που θα σας στοιχίσει ελάχιστα, ενώ θα έχει την μυρωδιά που εσείς θέλετε. Τι θα χρειαστείτε: 5 φλιτζάνια ζεστό νερό 3 φλιτζάνια λευκό ξίδι 2 φλιτζάνια conditioner μαλλιών (απο τα φθηνα εαν δειτε στα Τις δύσκολες, τις στενάχωρες, που σου έφερναν τεράστια εσωτερική αναστάτωση. Τις θυμάσαι έντονα. Ακόμη και τώρα, όταν το μυαλό σου τις ανακαλεί, σου φέρνουν ταχυκαρδίες, σφίξιμο και μια γεύση πίκρας. Όλοι λίγο-πολύ έχουμε περάσει ή περνάμε δύσκολα. Σημασία όμως δεν έχει τι Ελπίδες, ότι στο μέλλον θα υπάρξει ένα νέο φάρμακο για την ιδιοπαθή πνευμονική αρτηριακή υπέρταση (ΠΑΥ), δημιουργεί η αρχική κλινική δοκιμή σε ασθενείς μιας ουσίας (της DCA) από επιστήμονες με επικεφαλής έναν Έλληνα γιατρό του Καναδά, τον καθηγητή Ευάγγελο Μιχελάκη του Ξέρεις πως αυτό είναι αναγκαίο και καθόλου εγωιστικό. Ξέρεις πως αν δεν το κάνεις, όχι μόνο δεν θα είσαι καλά εσύ, αλλά δεν θα είσαι καλά και με τους γύρω σου. Ξέρουμε πως μερικές φορές είναι δύσκολο να βρεις χρόνο για σένα, γι’αυτό και βρήκαμε 4 γρήγορους τρόπους να Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητη στην εγκυμοσύνη για τη διαφύλαξη της υγείας της μητέρας και του μωρού. Παρότι, όμως, όλες οι έγκυοι ξέρουν πόσο σημαντική είναι η λήψη συμπληρωμάτων φυλλικού οξέος, σιδήρου και συχνά ασβεστίου με βιταμίνη D, λίγα Ειδικά τους τέσσερις τελευταίους μήνες η ανάγκη του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά που σχετίζονται με την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, όπως είναι ο σίδηρος, η βιταμίνη Β12 και το φολλικό οξύ, είναι ιδιαίτερα μεγάλη. Η έλλειψη σιδήρου είναι η αιτία για το 95% των Σας ήρθε ο λογαριασμός της ΔΕΗ φουσκωμένος και δεν ξέρετε τον λόγο; Είναι πολύ πιθανόν να φταίνε κάποιες συσκευές στο σπίτι σας που καίνε πολύ ρεύμα. Δείτε παρακάτω ποιες είναι οι πιο ύποπτες και βάλτε τα δυνατά σας για να αλλάξετε τον τρόπο που τις χειρίζεστε. Πιστολάκι Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κάνουν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καταρράκτη από τα μάτια τους, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Παραμένει ασαφές για ποιον λόγο και σε Δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το άγχος της σύγχρονης ζωής, ή μια διατροφή με πολύ fast food, προκαλεί έλκος στο στομάχι και το λεπτό έντερο. Τι είναι το έλκος στομάχου Το έλκος στομάχου (πεπτικό έλκος) είναι κάποια οπή (τρύπα) ή σχίσιμο στην Αύξηση 21% από το 2010 έως σήμερα παρουσιάζουν τα περιστατικά παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Ωστόσο, μια δεύτερη μελέτη συμπέρανε ότι σχεδόν οι μισές διατροφικές αλλεργίες (ποσοστό 45%) εμφανίζονται μετά την ενηλικίωση. Οι δύο έρευνες, Ξέρατε ότι ένα χρησιμοποιημένο φακελάκι τσαγιού, έχει πολλές χρήσεις; Για παράδειγμα, η πιο δημοφιλής χρήση είναι προς χάρη της ομορφιάς. Πολλοί άνθρωποι, κυρίως γυναίκες, βάζουν τα φακελάκια στο ψυγείο και ακολούθως τα τοποθετούν στα μάτια τους προκειμένου να μειωθεί η Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι η συχνότερη μορφή τραυματισμού αθλητών. Το στραμπούληγμα του αστραγάλου είναι η συχνότερη μορφή τραυματισμού αυτών που αθλούνται. Όταν τρέχουμε, πηδούμε, αλλάζουμε κατεύθυνση ή κάνουμε περιστροφικές κινήσεις, ο αστράγαλος απορροφά Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως μπορούμε να χαλαρώσουμε τα πόδια μας και να είναι μαλακά πριν ξαπλώσουμε. Με λίγο γάλα και λίγο σόδα θα κάνουμε ένα μοναδικό και απολαυστικό ποδόλουτρο. Καταρχάς θερμαίνεται 2-4 φλιτζάνια με γάλα και στην συνέχεια το τοποθετείτε μέσα σε ένα