Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for 7 Τρόποι για να Βάλετε Χρήματα στην Άκρη Ακόμα κι αν Δυσκολεύεστε! 

7 Τρόποι για να Βάλετε Χρήματα στην Άκρη Ακόμα κι αν Δυσκολεύεστε! 

Μπορεί να δυσκολεύεστε πολύ να τα βγάλετε πέρα με τα οικονομικά σας αλλά μην ανησυχείτε. Δεν είστε οι μόνοι! Η αλήθεια είναι πως σε έρευνα που έχει γίνει έχει αποδειχτεί πως το 91% των γυναικών δεν μπορούν να πάρουν σωστές οικονομικές αποφάσεις. Γι’αυτό είμαστε εμείς εδώ
Featured Image for Αλάτι:Πως θα το μειώσετε στην καθημερινή σας διατροφή

Αλάτι:Πως θα το μειώσετε στην καθημερινή σας διατροφή

Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων και να ενισχύσει τη γεύση του αλλά η υπερβολική κατανάλωση αλατιού εμπεριέχει κινδύνους για την υγεία. Η αυξημένη πρόσληψη αλατιού συμβάλλει στην ανάπτυξη υπέρτασης σε άτομα με σχετική
Featured Image for Ρίξε λίγη μαγειρική σόδα σε νερό και πιες το – Αν ρευτείς μέσα σε 5 λεπτά σημαίνει ότι…

Ρίξε λίγη μαγειρική σόδα σε νερό και πιες το – Αν ρευτείς μέσα σε 5 λεπτά σημαίνει ότι…

Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πιο ευέλικτα και ισχυρά φυσικά γιατροσόφια σε περιπτώσεις αμέτρητων προβλημάτων υγείας. Αυτό το φθηνό, αλλά αποτελεσματικό συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κρυολογημάτων, πονοκεφάλων, καρκίνου, δερματικών προβλημάτων
Featured Image for Γάλα vs χυμός πορτοκάλι: Τι είναι καλύτερο να πίνεις το πρωί

Γάλα vs χυμός πορτοκάλι: Τι είναι καλύτερο να πίνεις το πρωί

Ένα καλό πρωινό θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου, θα σε βοηθήσει να ελέγξεις την πείνα σου και να αποφύγεις τη δυσπεψία. Όταν έχεις μπροστά σου δύο εξίσου υγιεινές επιλογές, όπως το γάλα και ο χυμός πορτοκάλι, η απόφαση είναι
Featured Image for Tips αποτοξίνωσης για να μπεις ξανά στο jean σου μέσα στο επόμενο τριήμερο

Tips αποτοξίνωσης για να μπεις ξανά στο jean σου μέσα στο επόμενο τριήμερο

Το φθινόπωρο επιτέλους είναι πραγματικότητα. Κρύο, ψιλοβρόχια και χουχουλιάρικα ρούχα. Υπάρχει όμως και αυτή η άτυπη εποχή ανάμεσα στο καλοκαίρι και το φθινόπωρο που εμείς οι γυναίκες αφηνόμαστε ξανά στο κομμάτι της διατροφής μας και απολαμβάνουμε τροφές που
Featured Image for Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού: Αποκλειστικά μητρικός θηλασμός τους πρώτους 6 μήνες της ζωής

Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού: Αποκλειστικά μητρικός θηλασμός τους πρώτους 6 μήνες της ζωής

Αποκλειστικός μητρικός θηλασμός σημαίνει να μην παρέχεται στο παιδί κανενός άλλου είδους τροφή σε υγρή ή στερεά μορφή, αλλά το παιδί να θηλάζει συχνά και χωρίς χρονικούς περιορισμούς. Η UNICEF συνιστά τον αποκλειστικό θηλασμό των βρεφών κατά τους 6 πρώτους μήνες της ζωής
Featured Image for Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν παίρνετε αντιβίωση

Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν παίρνετε αντιβίωση

Ο γιατρός σας συνταγογράφησε αντιβίωση, π.χ. για μια ουρολοίμωξη που μπορεί να περνάτε, κι εσείς φροντίζετε να ακολουθήσετε τις συμβουλές του κατά γράμμα, κυρίως να τηρείτε τις ώρες που πρέπει να παίρνετε το φάρμακο και να μη διακόψετε τη θεραπεία στη μέση. Γνωρίζετε όμως
Featured Image for Επιβίωση και υγιεινή: Νάρθηκας για σπασμένο νύχι, ΒΙΝΤΕΟ

Επιβίωση και υγιεινή: Νάρθηκας για σπασμένο νύχι, ΒΙΝΤΕΟ

Featured Image for ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΚΑΙΕΙ ΤΟ ΛΙΠΟΣ! Πως να χάσετε 4,5 κιλά σε μια εβδομάδα…

ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΚΑΙΕΙ ΤΟ ΛΙΠΟΣ! Πως να χάσετε 4,5 κιλά σε μια εβδομάδα…

Έτσι θα αφαιρέσετε όλο το λίπος από το σώμα σας! Πως να χάσετε 4,5 κιλά σε μια εβδομάδα! Είναι ένα υγρό το οποίο θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος, πολύ γρήγορα. Το ακόμα καλύτερο είναι ότι φτιάχνεται με δύο συστατικά που όλου έχουν στο ψυγείο τους: σέλινο και λεμόνι.
Featured Image for Πείτε αντίο στην υψηλή αρτηριακή πίεση, την χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια με αυτό το ισχυρό ρόφημα!

Πείτε αντίο στην υψηλή αρτηριακή πίεση, την χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια με αυτό το ισχυρό ρόφημα!

Αυτό το ρόφημα είναι μέρος του πολιτισμού των Amish , το οποίο, σύμφωνα με αυτούς, θεραπεύει μια πληθώρα ασθενειών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Δεδομένου των ισχυρών συστατικών του, αυτό το ποτό είναι πολύ αποτελεσματικό και όσοι το έχουν δοκιμάσει έχουν
Featured Image for Καρκίνος προστάτη: Αυτά είναι τα 6 βασικά συμπτώματα

Καρκίνος προστάτη: Αυτά είναι τα 6 βασικά συμπτώματα

Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή καρκίνου στους άνδρες σε πολλές χώρες. Τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη αυξάνονται σταθερά, ενώ οι προβλέψεις αναφέρουν ότι μέχρι το 2035 θα έχουν αυξηθεί κατά 12%. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην
Featured Image for Παιδικό άσθμα: Γιατί ψάρι και όχι ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη

Παιδικό άσθμα: Γιατί ψάρι και όχι ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη

Η κατανάλωση ψαριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη του παιδικού άσθματος, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Σύμφωνα με την έκθεση που δημοσιεύθηκε στην Επιθεώρηση Αλλεργίας και Κλινικής Ανοσολογίας, η λήψη ιχθυελαίων είναι λιγότερο
Featured Image for Πως βγάζουμε το κερί από τα αυτιά μας χωρίς μπατονέτες;

Πως βγάζουμε το κερί από τα αυτιά μας χωρίς μπατονέτες;

Όταν η κυψελίδα (κερί του αυτιού) συσσωρεύεται στο αυτί σας ή είναι πολύ δύσκολο να απομακρυνθεί με φυσικό τρόπο, τότε πολλοί μπαίνουν στον “πειρασμό” να χρησιμοποιήσουν μπατονέτες. Αλλά αυτός δεν είναι ο ασφαλής τρόπος για να το κάνετε, αφού μπορεί να τραυματίσετε το
Featured Image for Η ισχυρότερη πανάκεια της φύσης… φυτρώνει στην Ελλάδα!

Η ισχυρότερη πανάκεια της φύσης… φυτρώνει στην Ελλάδα!

Πρόκειται για το πιο δημοφιλές φυτό της Μεσογείου και το πιο αγαπητό, ίσως, μυρωδικό της ελληνικής κουζίνας. Αναφερόμαστε στη… θαυματουργή ρίγανη, η οποία στην αρχαία Ελλάδα αποτελούσε σύμβολο χαράς και ευτυχίας. Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, αν κάποιο τραυματισμένο κατσίκι
Featured Image for Πώς θα καταλάβετε ότι το σώμα σας προετοιμάζεται για το θηλασμό

Πώς θα καταλάβετε ότι το σώμα σας προετοιμάζεται για το θηλασμό

Άσχετα με το αν εσείς σκοπεύετε ή όχι να θηλάσετε, το σώμα σας θα αρχίσει να προετοιμάζεται για το θηλασμό ήδη από τη σύλληψη. Η περιοχή γύρω από τις θηλές γίνεται πιο σκούρα και οι μαστοί διογκώνονται επειδή πολλαπλασιάζονται τα κύτταρα παραγωγής γάλακτος και