Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητα στη βρεφική ηλικία (12-24 μηνών)

Διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητα στη βρεφική ηλικία (12-24 μηνών)

Διάσπαση προσοχής στη βρεφική ηλικία 12-24 μηνών. Η ικανότητα των βρεφών να ρυθμίζουν τα ίδια τους τα συναισθήματα και την προσοχή τους σε μια δραστηριότητα επιτυγχάνεται σταδιακά καθώς ωριμάζει ο βρεφικός εγκέφαλος. Η συγκέντρωση προσοχής στη βρεφική ηλικία θεωρείται
Featured Image for Αυτή είναι  τροφή που πολλαπλασιάζει τα καρκινικά κύτταρα

Αυτή είναι τροφή που πολλαπλασιάζει τα καρκινικά κύτταρα

Παρά το γεγονός ότι καρκινογόνοι διατροφικοί παράγοντες είναι λίγοι, επιδημιολογικές έρευνες αποδεικνύουν ότι η διατροφή συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου σε σημαντικό βαθμό. Από πολλούς θεωρείται ότι οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να σχετίζονται με το 30%
Featured Image for 4 Πράγματα που Κάνετε και Καταστρέφετε τα Αντικολλητικά σας Τηγάνια!

4 Πράγματα που Κάνετε και Καταστρέφετε τα Αντικολλητικά σας Τηγάνια!

Τα αντικολλητικά τηγάνια και γενικότερα τα αντικολλητικά σκεύη που χρησιμοποιείτε σχεδόν καθημερινά στην κουζίνα σας θέλουν ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Δείτε τα 4 πράγματα που κατά πάσα πιθανότητα κάνετε και εσείς και τα καταστρέφετε. Ζεσταίνετε το τηγάνι πριν
Featured Image for Πέντε τροφές για να νικήσεις το λίπος

Πέντε τροφές για να νικήσεις το λίπος

Όταν προσπαθείς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μία από τις καλύτερες κινήσεις που μπορείς να κάνεις είναι να επιλέγεις τροφές που σε χορταίνουν ώστε να αποφύγεις το άσκοπο τσιμπολόγημα και τις λιγούρες. Επίσης, απαραίτητος σύμμαχός σου σε αυτή την “αποστολή» είναι και
Featured Image for Πότε υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης από το ρύζι!

Πότε υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης από το ρύζι!

Featured Image for Αυτές είναι οι τροφές που “διαλύουν” την χοληστερίνη

Αυτές είναι οι τροφές που “διαλύουν” την χοληστερίνη

Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και οδηγεί σε καρδιακή νόσο, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικό επεισόδιο. Το να μειωθεί η χοληστερίνη,
Featured Image for Γιατί πρέπει να ΜΗΝ στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι – Κίνδυνος υγείας!

Γιατί πρέπει να ΜΗΝ στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι – Κίνδυνος υγείας!

Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία. Στην έρευνα για το στέγνωμα ρούχων μέσα σε δωμάτια αποδείχτηκε ότι πολλά σπίτια είχαν πάρα πολλή υγρασία στους
Featured Image for Άσπρη γλώσσα: Αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Άσπρη γλώσσα: Αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Η άσπρη γλώσσα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει οποιαδήποτε περιοχή της γλώσσας έχει μια γκριζωπή-λευκή απόχρωση. Ολόκληρη η γλώσσα μπορεί να είναι επικαλυμμένη, ή το σημάδι μπορεί να εμφανιστεί σε μπαλώματα. Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί λόγοι για
Featured Image for Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία…

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία…

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας… μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές για τη μελλοντική σωματική υγεία. Κατά τη δεκαετία του ’80, ο Δρ Vincent Felitti ξεκίνησε να μελετά πώς τα βιώματα της παιδικής
Featured Image for Πεντανόστιμη Μαγιονέζα σε 5 λεπτά Χωρίς Αυγά!! Να την δοκιμάσετε οπωσδήποτε αξίζει !!!

Πεντανόστιμη Μαγιονέζα σε 5 λεπτά Χωρίς Αυγά!! Να την δοκιμάσετε οπωσδήποτε αξίζει !!!

Υλικά 1/2 κούπας γάλα εβαπορέ 1 κούπας ηλιέλαιο 1/2 κ.γ. ζάχαρη 1/2 κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. μουστάρδα 1 κ.γ. λεμονοχυμό 1 κ.γ. ξύδι Εκτέλεση Βάζουμε όλα τα υλικά στο μούλτι, χτυπάμε σε υψηλή ταχύτητα με λίγο από το λάδι (1/3)* για 1 λεπτό Προσθέτουμε πάλι λίγο από το λάδι και συνεχίζουμε να
Featured Image for Γιατί τα μωρά δεν πρέπει να κοιμούνται μπρούμυτα

Γιατί τα μωρά δεν πρέπει να κοιμούνται μπρούμυτα

Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών, τα μωρά πρέπει να κοιμούνται πάντοτε ανάσκελα και ποτέ μπρούμυτα ή στο πλάι, καθώς έτσι μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS). Τώρα, μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη έρχεται να ρίξει
Featured Image for Μη ζεις τη ζωή σου θιγμένος από τα πάντα.

Μη ζεις τη ζωή σου θιγμένος από τα πάντα.

Αντί να επιτρέπουν στον εαυτό τους να ζει με αρμονία και με σεβασμό για τους άλλους, επιλέγουν να βρίσκονται “με την πλάτη στον τοίχο» σχεδόν πάντα. Είναι ο κόσμος πάντα εναντίον τους; Όχι. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι, μέσα στο λεπτό αλλά περίπλοκο κόσμο των συναισθημάτων
Featured Image for Επιστολή διαμαρτυρίας για Αιματολογική κλινική Πανεπιστημίου Ιωαννίνων: Ασθενείς με λευχαιμία «παρκάρονται» στους… διαδρόμους

Επιστολή διαμαρτυρίας για Αιματολογική κλινική Πανεπιστημίου Ιωαννίνων: Ασθενείς με λευχαιμία «παρκάρονται» στους… διαδρόμους

Την δική του μαρτυρία, από την Αιματολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, μαρτυρία που αποτελεί γροθιά στο στομάχι μιας πολιτισμένης, κοινωνίας, καταθέτει δημόσια ο Άλκης Φάτσιος, δικηγόρος από την Ηγουμενίτσα. Όπως επισημαίνει ο ενημερωτικός ιστότοπος epiruspost.gr, η
Featured Image for Κρυολόγημα: 4 τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα

Κρυολόγημα: 4 τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα

Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καταρροή, πυρετό, βήχα, πονοκεφάλους. Καθώς οι θερμοκρασίες μειώνονται και η παραμονή σε κλειστούς χώρους, όπου η μετάδοση των ιών γίνεται πιο εύκολη, αυξάνεται, είναι χρήσιμο να εμπλουτίσετε τη
Featured Image for Χαλίλ Γκιμπράν: Κάθε σχέση πρέπει να είναι ελεύθερη από δεσμά.

Χαλίλ Γκιμπράν: Κάθε σχέση πρέπει να είναι ελεύθερη από δεσμά.

Ας διαβάσουμε μερικές φράσεις του, μέσα από τον τεράστιο “κήπο» των γραπτών του, αυτής της πνευματικής κληρονομιάς που μας άφησε για να πορευόμαστε εν συνειδήσει. 1. Να είσαι ευγνώμων για τις δύσκολες στιγμές. Σου έδειξαν πόσο δυνατός μπορείς να είσαι. 2. Η καλοσύνη είναι