Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτων από καρκίνο (ένας στους τέσσερις) τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική όταν ξεκινήσει εγκαίρως. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, απευθυνθείτε σε Από σήμερα πρέπει να αλλάξεις αυτό που πίνεις αν θες να δεις αποτέλεσμα και στη γραμμή σου… Καφές Οι έρευνες δείχνουν ότι δύο με τρεις κούπες καφέ πριν από τη γυμναστική μπορούν να σου δώσουν την ώθηση που χρειάζεσαι για να ασκηθείς περισσότερο και σκληρότερα απ’ ότι αν Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγε αμερικανική ομάδα επιστημόνων. Η εξασθένηση της όσφρησης, και όχι η απώλεια μνήμης, είναι στην πραγματικότητα το πρώτο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ, ισχυρίζεται μια καινούργια έρευνα. Ερευνητές στο Γενικό Νοσοκομείο της Για όλους τους ανθρώπους που αγαπούν τα βιβλία και έχουν βιβλιοθήκες, έρχεται κάποια στιγμή που αναρωτιούνται πως μπορούν να τις καθαρίσουν εύκολα από τη σκόνη ώστε να διατηρούνται τα βιβλία τους και να μην γίνουν τα ράφια το νέο σπίτι… μικρών, ζωντανών εισβολέων. Ακόμα Πρόσωπο δίχως ρυτίδες: φυσικά, το όνειρο κάθε γυναίκας., Και ενώ η αγορά είναι γεμάτη προϊόντα που υπόσχονται και ίσως κάνουν όντως το όνειρο πραγματικότητα, η λύση στα προβλήματα καλλωπισμού και της πάλης με το χρόνο ίσως να είναι πολύ πολύ πολύ απλούστερη και πιο Τα υγιεινά και καλής ποιότητας λιπαρά είναι απαραίτητα στη διατροφή και συμβάλλουν κυρίως στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Αν και συνιστάται να καταναλώνονται με μέτρο λόγω των θερμίδων τους –ένα γραμμάριο λιπαρών παρέχει 9 θερμίδες, ενώ ένα γραμμάριο Εφόσον διατηρεί κανείς ένα σωστό βάρος καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του τότε δεν κινδυνεύει από υπέρταση. Αυτό υπέδειξε η νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο Υπέρτασης της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρεία (AHA) τον προηγούμενο μήνα στο Σαν Φρανσίσκο. Σύμφωνα Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες που συμβαίνει αυτό, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή. Η κακή αναπνοή μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να σας προκαλεί άγχος αν σας συμβαίνει συχνά, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι σχετικά εύκολο να Σίγουρα γνωρίζεις ότι οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες –όπως αυτοί που βρίσκονται στο λευκό ψωμί και στα λευκά ζυμαρικά– δεν είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία σου αλλά ούτε και για τη σιλουέτα σου. Τι κάνεις όμως αν δεν αντέχεις τη γεύση των ζυμαρικών ολικής και του Οι μνήμες είναι τα δομικά στοιχεία των εσωτερικών μας “βιογραφιών”. Μας λένε τι κάναμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας και με ποιον έχουμε γνωριστεί. Οι μνήμες διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο για να μας κάνουν αυτό που είμαστε ως άνθρωποι. Γι’ αυτό και η απώλεια μνήμης που Επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής έναν Έλληνα, βρήκαν ένα εγκεφαλικό κύκλωμα, που σχετίζεται με την ονειροπόληση. Παίζει ρόλο “αυτόματου πιλότου”, καθώς να επιτρέπει σε έναν άνθρωπο να εκτελεί διάφορες εργασίες ρουτίνας -όπως π.χ. να οδηγεί μέχρι το σπίτι του ή να Το σωματικό βάρος αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την πρόωρη εμμηνόπαυση και μάλιστα το πολύ χαμηλό βάρος φαίνεται να αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο σε σύγκριση με την παχυσαρκία, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Human Μπορεί οι στατίνες να έχουν οφέλη καθώς μειώνουν την χοληστερόλη άρα και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου, ωστόσο αμερικανική μελέτη δείχνει ότι ενδεχομένως να αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια διαταραχή όπου το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου προσβάλλει τις αρθρώσεις του, προκαλώντας τους φλεγμονή. Ποια είναι τα πρώτα σημάδια αυτής της κατάστασης; Ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ): Τα συμπτώματα επηρεάζουν συνήθως τα χέρια, τους